Aktiv in die Osterzeit starten   RUNNING Company lädt ins Toskana Laufcamp vom 31. März bis zum 21. April 2012     Während sich in Deutschland das wechselhafte Aprilwetter ankündigt, hat die RUNNING Company, Anbieter für professionelles Lauftraining aus München, die optimale Lösung für einen sonnigen Aktivurlaub – zu ...

Aktiv in die Osterzeit starten

 

RUNNING Company lädt ins Toskana Laufcamp vom 31. März bis zum 21. April 2012

 

 

Während sich in Deutschland das wechselhafte Aprilwetter ankündigt, hat die RUNNING Company, Anbieter für professionelles Lauftraining aus München, die optimale Lösung für einen sonnigen Aktivurlaub – das Toskana Laufcamp 2012. Teilnehmen kann man vom 31. März bis zum 08. April, 08. April bis zum 15. April oder vom 15. April bis zum 21. April und selbstverständlich auch für zwei oder drei Wochen.

 

Bereits zum vierten Mal sind Läufer ALLER Leistungsklassen (vom Einsteiger bis zum ambitionierten Marathonläufer) herzlich eingeladen, unter der Leitung von Bianca Meyer ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm zu genießen. „Man muss kein Profi sein, um mit uns ins Laufcamp zu kommen. Wir bieten jedem einen unvergesslichen Aufenthalt, der die Leidenschaft des Laufens mit uns teilt. Das Training wird an die individuellen Bedürfnisse der Athleten angepasst.“, so ihr Anspruch.

 

Das Repertoire der Vierten der Deutschen Marathonmeisterschaften ist vielfältig und reicht von Dauerläufen im Pinienwald über laufspezifisches Stabilisationstraining, Gymnastik- und Koordinationseinheiten bis hin zur individuellen Video-Laufstilanalyse. Zweimal täglich wird trainiert und so ist genügend Zeit, um sich Tipps von Bianca Meyer abzuholen. „Wir wollen die Athleten fordern, Ihnen aber auch ein Urlaubsfeeling vermitteln. Was kann es schöneres geben, als die Osterzeit aktiv einzuläuten und das auch noch am Strand?“

 

Auch für die Begleitung ist gesorgt. „Für Teilnehmer, die ihre Partner oder gar Familie mitbringen, bieten Strandspaziergänge, Mountainbike Touren, Wanderungen oder kunstgeschichtliches und historisches Sightseeing die Möglichkeit, die Toskana zu erkunden.“, so die Organisatorin. „So bieten wir auch in diesem Jahr wieder ein Nicht-Läufer-Paket an.“

 

Als Unterkunft stehen der Gruppe moderne Bungalows (2er-4er Belegung) in der Ferienanlage Cecina Mare, nur wenige Gehminuten vom Strand entfernt, zu Verfügung. Die Bungalows sind modern ausgestattet und in der Anlage befinden sich weitere Möglichkeiten für sportliche Aktivitäten, wie Tischtennis, Tennis und Fußball, aber auch ein Fitnessstudio sowie ein 25m-Pool und eine Sauna (gegen Gebühr).

Weitere Infos zum RUNNING Company Toskana Laufcamp gibt es hier: http://www.runningcompany.de/Laufcamp-Toskana.html
 

RUNNING Company
Bianca Höft
Kidlerstraße 22
81371 München
Tel    (089) 28 97 35 40
Fax   (03212) 108 62 71
Bianca.Hoeft@runningcompany.de 

www.runningcompany.de                 

RUNNING Company – Start running and never stop!

Die RUNNING Company ist der führende Anbieter für professionelles Lauf- und Fitness-Training in München. Gegründet wurde das Unternehmen 2008 von der erfolgreichen Läuferin Bianca Meyer.

Angeboten wird Lauftraining in der Gruppe oder als Personal Training, maßgeschneiderte Firmenfitness, individuelles Trainingsplan-Coaching, Diät-Coaching, Video-Laufstilanalyse, Vorbereitung auf den Marathon und Laufcamps an wunderschönen Orten. Für alle, die noch nicht laufen, ist der START Running Einsteigerlaufkurs genau das Richtige.

Alle RUNNING Company Trainer verfügen über viele Jahre Lauferfahrung aus erster Hand. Zum Trainer-Team zählen Diplom Sportwissenschaftler, eine Ärztin sowie die amtierende Vize-Europameisterin AK über 10.000 m.

RUNNING Company
Höft,Bianca
Kidlerstraße 22
81371 München
runningcompany.de
Bianca.Hoeft[at]runningcompany.de

Die Sportwissenschaftler und Ärzte des Vitalis Gesundheitszentrums in Düsseldorf haben in Zusammenarbeit mit dem RehaVitalisPlus e.V. ein sechswöchiges Abnehm-Programm entwickelt. Mit „Leicht & gesund“ lernen Frauen, wie sie mit Hilfe eines speziellen Trainingsprogramms nicht nur nachhaltig ihre Figur verbessern, sondern auch einen pflegen ...

Die Sportwissenschaftler und Ärzte des Vitalis Gesundheitszentrums in Düsseldorf haben in Zusammenarbeit mit dem RehaVitalisPlus e.V. ein sechswöchiges Abnehm-Programm entwickelt. Mit „Leicht & gesund“ lernen Frauen, wie sie mit Hilfe eines speziellen Trainingsprogramms nicht nur nachhaltig ihre Figur verbessern, sondern auch einen allgemein gesünderen Lebensstil pflegen können. Die Studie soll nun die Wirksamkeit des Programms beweisen.

„Leicht beginnen, langsam steigern, lange durchhalten“ ist der Leitspruch von „Leicht & gesund“, dem sechswöchigen Abnehmprogramm von den Figurexperten des Vitalis Gesundheitszentrums in Düsseldorf. Dass mehr Bewegung gepaart mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung das wahre Geheimnis dauerhafter Gewichtsreduktion ist, soll die  nationale Abnehmstudie in Zusammenarbeit mit dem RehaVitalisPlus e. V.  beweisen. Sie läuft über einen Zeitraum von 6 Wochen und richtet sich zunächst an Frauen, die mit ihrer Figur unzufrieden sind, die aktiv abnehmen und ihre Gesundheit verbessern möchten.

Mit einem speziellen Trainingsprogramm wird die Figur augenscheinlich verbessert. Die „Leicht & gesund“  Teilnehmerinnen können sich auf einen deutlichen Umfangverlust an Beinen und Gesäß, straffere Haut, Gewichts- und Körperfettreduktion und eine Optimierung des Essverhaltens freuen. Außerdem wird die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems erhöht.

Die im Programm enthaltenen Leistungen umfassen eine umfangreiche Eingangsanamnese, ein Bewegungsprogramm zur Unterstützung der Fettverbrennung und betreute Übungseinheiten durch Fachübungsleiter. Außerdem finden Vorträge zu den Themen Ernährung, Kraft, Bewegung und Erfolg statt. Informationen und Unterlagen zur Ernährungsumstellung und ein Abschlussgespräch runden das „Leicht & gesund“ Programm ab.

„Der spezielle Trainingsplan und die betreuten Übungseinheiten helfen den Frauen eine schlanke Muskulatur aufzubauen,“ sagt Dirk Wollny, Leiter des Fitnessstudios in Düsseldorf. Denn je mehr Muskulatur der Körper besitze, desto besser könne auf Dauer das Fett abgebaut werden. „Wir werden die Teilnehmerinnen während des Programms unterstützen und Ihnen bei Fragen zur Seite stehen“, so Wollny weiter.

Alle Infos und weitere Angebote des Vitalis Gesundheitszentrums in Düsseldorf gibt es unter www.vitalisgesundheitszentrum.de

Über das Vitalis Gesundheitszentrum

Das Vitalis Gesundheitszentrum in Düsseldorf ist nicht nur ein Fitnessstudio, sondern ein Gesundheitszentrum für Bewegung mit angeschlossenen Kompetenz-Zentren für Figur, Ernährung und Therapie. Nicht Lifestyle oder Discount stehen im Vordergrund, sondern betreutes Gesundheits-Training für Alt und Jung. Die zertifizierten Programme im Präventions- und Reha-Sport sind bei allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Dadurch werden die Kosten für die Kurse im Rahmen der gesetzlichen Vorschriften übernommen. Freundlichkeit, Hilfsbereitschaft, Herzlichkeit und familiäre Atmosphäre sind maßgebliche Serviceleistungen, an denen sich das Vitalis messen lassen will.

Das Dienstleistungsangebot umfasst den Fitness-Club mit Gerätetraining, Kursen und Sauna, den Rehasportverein RehaVitalisPlus e.V. mit betreutem Gesundheitssport, Vitamed Plus – Physiotherapie für alle Kassen- und Privatpatienten sowie das Vitalis Beautycenter mit kosmetischen Behandlungen, Wellness-Massagen, medizinischer Fußpflege und Ernährungsberatung mit gezielter Fettreduktion.Mehr über das Vitalis Gesundheitszentrum Düsseldorf unter  www.vitalisgesundheitszentrum.de

Vitalis Health Club GmbH & Co KG
Schranz,Bernd
Prof. Oehler Straße 7
40589 Düsseldorf
http://www.vitalisgesundheitszentrum.de
info[at]vitalisgesundheitszentrum.de

Viele Menschen quälen sich im Alltag mit Kopfschmerzen oder werden regelmäßig von Migräneattacken außer Gefecht gesetzt. Eine aktuelle Studie des Universitätsklinikums Kiel mit Unterstützung der Deutschen Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft (DMKG) ergab nun, dass Walken und Joggen die Migränetage und Kopfschmerzstunden deutlich mindert. im ...

Viele Menschen quälen sich im Alltag mit Kopfschmerzen oder werden regelmäßig von Migräneattacken außer Gefecht gesetzt. Eine aktuelle Studie des Universitätsklinikums Kiel mit Unterstützung der Deutschen Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft (DMKG) ergab nun, dass Walken und Joggen die Migränetage und Kopfschmerzstunden deutlich mindert. Sport und regelmäßige Bewegung wirken sich positiv auf Stärke, Dauer und Häufigkeit einzelner Schmerzattacken aus.

Ein Heilmittel gegen schlimme Migräneattacken oder andauernde Kopfschmerzen ist bisher nicht gefunden. Patienten können aber initiativ selbst etwas gegen ihr Leiden unternehmen, indem sie Sport treiben. Eine aktuelle Studie zeigt, dass regelmäßige Bewegung die Schmerzphasen deutlich positiv beeinflusst. „Vor allem der Sport im aeroben Herzfrequenzbereich zur Steigerung der Ausdauer, zum Beispiel durch ein ausreichend effizientes Lauftraining, soll hierfür in besonderem Maße geeignet sein“, sagt Dr. Stephanie Darbaneau, die die Studie begleitet hat.

In der durchgeführten Studie wurde die Wirkung der beiden Sportarten Walken und Joggen auf die Beschwerden miteinander verglichen. Walken wurde als moderate Bewegungsart gewählt, weil es zwar eine Aktivität, aber keine Leistungssteigerung im Sinne eines Fitnesslevel-Anstiegs erreicht. Das Ansteigen des Fitnesslevels hatte sich in Vorstudien als maßgeblich für den Erfolg für Sport bei Migräne erwiesen.

28 von den insgesamt 52 Probanden der Studie hielten den aufgestellten Trainingsplan über den gesamten Zeitraum von 10 Wochen durch. Am Ende zeigte sich, dass die Migränetage um 17,2 Prozent und die Kopfschmerzstunden um 21,8 Prozent in der Laufgruppe zurückgingen. In der Walkinggruppe kam es zu durchschnittlich 1,3 Attacken weniger pro Monat. Während der Untersuchung beobachteten die Forscher außerdem die Entwicklung der Migränesymptome acht Wochen vor und nach dem Training bei Patienten, die durchschnittlich bereits seit 20 Jahren erkrankt waren. Sowohl in der Jogging- als auch in der Walkinggruppe zeigte sich, dass sich Sport bei der Migräneerkrankung positiv auswirkt.

Walking scheint dabei die Reduzierung der Attackenanzahl besonders positiv zu beeinflussen. Ob dafür eine Steigerung des Fitnesslevels notwendig ist, müssen zukünftige Studien zeigen, da es in dieser Studie auch in der Walkinggruppe zu einer Fitnesssteigerung kam. „Von all den nicht-medikamentösen Maßnahmen ist Sport das, was die Patienten auch nach einem Jahr noch am häufigsten regelmäßig praktizieren“, sagt Prof. Andreas Straube von der DMKG. Bislang gibt es nur wenige Studien, die den erwarteten positiven Effekt des Sports belegen.

So wird als Erklärung für die vom Ausdauersport erwarteten Effekte ein Ansteigen der
Schmerzschwelle diskutiert. Ausdauersport soll demnach den Abbau von unter Stress ausgeschütteten Hormonen beschleunigen, den Stresshormonpegel der Patienten senken und dadurch die individuelle Schmerzschwelle beeinflussen.

Weitere interessante Themen rund um den Laufsport und Gesundheit gibt es jede Woche auf dem Online-Blog von Omron www.myjogstyle.de.

Unternehmensprofil:

OMRON Healthcare wurde 1933 in Kyoto gegründet und ist heute führender Hersteller sensorischer Systeme und Technologien im Gesundheitsmarkt. Seit 35 Jahren hat sich das deutsche Tochterunternehmen OMRON Medizintechnik mit kontinuierlichen Innovationen erfolgreich etabliert. Spitzentechnologien, interpretiert für exakte Messtechnik bei einfacher, intuitiver Bedienung, machen Omron-Produkte dabei nicht nur für Profis, sondern auch für den allgemeinen Gebrauch zugänglich. Im Jahr 2009 erwirtschaftete das Unternehmen mit rund 4.000 Mitarbeitern weltweit einen Umsatz von 570 Milliarden Euro.

 

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Jeder Abschied ist ein neuer Anfang - Als Die Flippers als erfolgreichste deutsche Schlagerband aller Zeiten vor zwei Jahren ihren Abschied von der Show-Bühne bekannt gaben, bedeutete das für viele Fans das Ende einer Ära – und für Bernd, Manfred und Olaf ebenfalls. Nach dem ersten Verarbeiten wuchs allerdings aus dieser schwerwiegenden für k ...

Jeder Abschied ist ein neuer Anfang - Als Die Flippers als erfolgreichste deutsche Schlagerband aller Zeiten vor zwei Jahren ihren Abschied von der Show-Bühne bekannt gaben, bedeutete das für viele Fans das Ende einer Ära – und für Bernd, Manfred und Olaf ebenfalls. Nach dem ersten Verarbeiten wuchs allerdings aus dieser schwerwiegenden Entscheidung für einen der drei eine neue Vision, und die wird jetzt Wirklichkeit: Olaf präsentiert am 14. Oktober 2011 sein erstes Solo-Album "Tausend rote Rosen".

Dass Olaf sich wieder für die Musik entschieden hat, ist für seine Fans – bei aller Überraschung – nur logisch. "Ich kann nicht stillsitzen", sagte er in einem Interview kurz vor der Trennung, "und ich werde weiterhin Musik machen." Mit "Tausend rote Rosen" ist dem Baden-Württemberger ein Album gelungen, das den deutschen Schlager in zeitloser Schönheit und Gefälligkeit präsentiert und die Herzen der Fans geradezu spielerisch berühren kann. Mit langjährigen musikalischen Partnern wie Joschi Dinier, Reiner Burmann und Andreas Bärtels sowie Textautoren wie Dr. Bernd Meinunger und Tobias Reitz hat der Vollblutmusiker genau diejenigen Eigenschaften in Musik verpackt, für die schon Die Flippers immer standen: Charme, Wärme, Originalität und Eingängigkeit. Olaf präsentiert auch als Solist Musi k so, wie er sie mag und empfindet – als positives, lebensaufhellendes Elixier zum Träumen und Genießen. Da darf natürlich geflirtet werden wie im Titelsong "Tausend rote Rosen", aber auch zu maritimen Klängen geschunkelt ("Komm mit runter zum Hafen") oder im mediterranen Rhythmus getanzt ("Auf der spanischen Treppe"). Hinreißende Liebesbekundungen eines ewig Junggebliebenen ("Du sollst immer glücklich sein") haben auf dem Album "Tausend rote Rosen" genauso ihre Berechtigung wie die erwachseneren, leisen Töne ("Anna Luisa") oder die Songs, in denen sich die Lebenserfahrung von gut sechs Jahrzehnten widerspiegelt ("Kein Mensch ist eine Insel", "Gib der Liebe eine zweite Chance", "Tiefer als der Ozean"). Mit dem 14. Titel "Jeder Abschied ist ein neuer Anfang" bringt Olaf schließlich das Motto dieses neuen Zeitabschnitts auf den Punkt. Er wird auch solo einen hervorragenden Weg vor sich haben – so vie l steht fest.

Vielleicht ist Olaf ohnehin das, was man gemeinhin als "Stehaufmännchen" bezeichnet. Der Blick in seine Biographie verrät jedenfalls, dass wir es hier mit einem Mann mit außerordentlich vielseitigen Fähigkeiten zu tun haben: Olaf ist gelernter Werkzeugmacher, Kreismeister im Weitsprung und Kugelstoßen und ging sogar bei seiner Mutter, einer Friseurmeisterin, in die Lehre. 1972 und ´73, nach den ersten großen Flippers-Erfolgen mit "Weine nicht, kleine Eva" und "Sha la la, I Love You", studierte der gebürtige Magdeburger, der seit Jahrzehnten in Bretten lebt, Allgemeine Musiklehre am Badischen Konservatorium in Karlsruhe. Es folgten Jahre des Klinkenputzens als Musiker und Jobbens als Tennislehrer. Sein Diplom (staatl. geprüfter Tennislehrer) erwarb Olaf an der Technischen Universität München. Mit einem Wohnmobil, in dem er eine Ballmaschine transportierte, reiste er durch die Lande und trainierte Tennisschüler, bis 1986 mit der "roten Sonne von Barbados" die ganz, ganz g roße Zeit der Flippers anbrach, die faktisch bis 2011 ohne Unterbrechung andauerte. Heute, 25 Jahre später, scheint die Zeit von damals wichtiger und greifbarer denn je. "Ich mache immer noch Musik, weil es mir Spaß macht", freut er sich, "und egal was jetzt kommt: Ich werde es dankbar annehmen." Der Rückhalt seiner Frau Sonja und seiner Kinder, die ihn immer auf Tourneen und zu Fernsehauftritten begleiten, ist ihm sicher. Tochter Pia (*1982) und Sohn Sven (*1974) schrieben sogar schon zahlreiche Flippers-Titel. Neben der Familie, der Musik und – man höre und staune – der Malerei gilt Olafs große Leidenschaft noch immer dem Sport. Als Tennisspieler schaffte er es sogar zweimal (2000, 2001) zum Deutschen Vizemeister mit der Mannschaft des TC Wolfsberg! Golf, Jogging und Radfahren stehen auf seinem wöchentlichen Trainingsplan. Und wann immer es geht, verbindet Olaf seine Sportlust mit dem guten Zweck, radelt bei der Tour Ginkgo der Christiane-Eichenhofer-Stiftung mit, die sich um an Leukämie, Krebs oder Mukoviszidose erkrankte Kinder und Jugendliche kümmert. Seit Jahren ist er auch Mitglied im Eagles Charity Golf-Club, der es sich zum Ziel gemacht hat denjenigen zu helfen, die es alleine nicht (mehr) schaffen. Hier treffen sich Prominente aus Sport, Wirtschaft und Gesellschaft, die alle zwei Gemeinsamkeiten haben: sich gerne in den Dienst der guten Sache stellen und Golf spielen. Olaf gehört dazu. Für hilfsbedürftige Menschen ein schönes Zeichen – und für seine Fans auch! So kann man sicher sein, dass Olaf noch lange in Bestform auf der Bühne steht.

Olafs Solo-Album "Tausend rote Rosen" erscheint am 14.10.2011 im Handel. Mehr Infos in Kürze auf der offiziellen Webseite www.olaf-m.de.
Quelle: Sabine Rothmair Ariola

Weitere Informationen auch auf www.ariola.de

Olaf
"Tausend rote Rosen"
Das erste Solo-Album nach den Flippers!
ab 14.10.2011 im Handel

 

Jäntsch Promotion
Jäntsch,Daniela
Hohenköthener Str. 44
06366 Köthen
http://www.jaentsch-promotion.de
djaentsch[at]t-online.de

Die Region nördlich von Karlsruhe um Bruchsal wird nicht umsonst „badische Toskana“ genannt. Für alle Daheimgebliebenen, die noch kein Mitglied im Fitnesscenter Horn sind, gilt das Sommer-Angebot 3 Monate für 99 Euro. Fitness, Wellness und der direkt am Studio gelegene Badesee bieten jede Menge Möglichkeiten für Aktivität und Entspannung. ...

Die Region nördlich von Karlsruhe um Bruchsal wird nicht umsonst „badische Toskana“ genannt. Für alle Daheimgebliebenen, die noch kein Mitglied im Fitnesscenter Horn sind, gilt das Sommer-Angebot 3 Monate für 99 Euro. Fitness, Wellness und der direkt am Studio gelegene Badesee bieten jede Menge Möglichkeiten für Aktivität und Entspannung. Das Angebot kann mit Schwerpunkt Abnehmen, Rücken oder Fitness in Anspruch genommen werden.

Noch ist es nicht zu spät, im Badeanzug oder in der Badehose eine gute Figur zu machen. Wer seinen Body noch sommerfit machen möchte, sollte den Schwerpunkt Abnehmen wählen. Gezielt Fett verbrennen ist möglich mit einem Mix aus Ausdauertraining, Muskelkräftigung und gesunder Ernährung. Die kompetenten Trainer im Fitnesscenter Horn erstellen nach einem ausführlichen Check einen individuellen Trainingsplan und beraten zur optimalen Ernährungsweise.

Allen, denen es im Rücken zwickt, kann das spezielle Rückenkonzept des Fitnesscenters nachhaltig zu einer starken Rumpfmuskulatur und neuer Mobilität verhelfen. Der Körper wird gestreckt und aufgerichtet. Selbstverständlich können nicht nur die modernen Rücken-Spezial-Geräte von Dr. Wolff, sondern auch alle Kurse wie Wribelsäulengymnastik oder Bauch + Rücken usw. besucht werden. Nur durch gezieltes Rückentraining mit Kräftigung der Muskulatur kann bei den meisten Menschen schon eine Reduzierung von Rückenschmerzen erreicht werden. Zur Prävention ist Rückentraining ohnehin für alle geeignet, ob bereits Probleme bestehen oder nicht.

Wer sein Fitnesslevel verbessern und neue Kraftreserven aufbauen möchte, dem sei der Schwerpunk Fitness empfohlen. Ob Herz-Kreislauf-Training für mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit oder  Krafttraining für starke Muskeln und festes Bindegewebe – das Fitnessscenter Horn ist eines der modernsten Studios der Region und verfügt über alle nötigen Geräte, um Fitnessziele nachhaltig zu erreichen. Doch auch in den Kursen wie Zumba, Pilates, Bauch Beine Po und vielen mehr kann man zu neuen Kräften gelangen.

Für alle, die es ruhig angehen lassen möchten, empfiehlt sich der asiatische Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad, Tepidarium, Erlebnisduschen und Zen-Garten. Zwei Saunameister sorgen für regelmäßige Aufgüsse. Naturnahe Erholung bietet der direkt hinter dem Studio gelegene See, zu dem es einen eigenen Zugang mit Liegewiese gibt. Fern ab vom Trubel an öffentlichen Badeseen kann man hier in Ruhe den Sommer genießen. Wer nahtlos braun werden möchte, kann sich in den separaten FKK-Bereich zurückziehen. Draußen aktiv sein kann man natürlich auch, z. B. beim Volleyball oder in Outdoor-Kursen wie Nordic Walking oder der Laufgruppe.

Das Fitness-Urlaub Angebot gilt für alle Nicht-Mitglieder ab 18 Jahren. Gerätepark, Kurse, der asiatische Wellnessbereich und der Badesee können 3 Monate lang für 99 Euro genutzt werden. Letzter Starttermin ist der 30. August. Um Terminvereinbarung wird gebeten.

Das Fitnesscenter Horn in Bruchsal im Gewerbegebiet Stegwiesen zwischen der B3 und der A5 blickt auf eine über 30-jährige Geschichte zurück und ist seit seiner Gründung im Jahr 1976 mit seinen modernen und innovativen Einrichtungen zu einer einzigartigen Fitness-  und Wellness-Dimension avanciert, die in der Region ihresgleichen sucht. Im Jahr 2004 wurde das Gebäude von Grund auf renoviert und durch einen 1.100 m² großen Anbau erweitert.

Zwei Trainingsräume, das vielfältige Kursangebot, der großzügige Wellnessbereich und das im Haus befindliche SPA bieten auf über 5.000 m² alles, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Aus dem riesigen Trainingsraum im ersten Stock hat man einen traumhaften Blick auf den benachbarten See, der von der asiatisch gestalteten Wellnesslandschaft aus mit ein paar Schritten zu erreichen ist. Weitere Infos unter www.fitnesscenter-horn

Fitnesscenter Horn
Rentmeister,Florian
Stegwiesenstraße 6
76646 Bruchsal
http://www.fitnesscenter-horn.de
info[at]fitnesscenter-horn.de

Besonders kräftig in die Pedale treten Rennrad-Begeisterte in der Ferienregion St. Anton am Arlberg in diesem Sommer, und das gleich drei Mal: Bei der Premiere des ARLBERG Giro am 31. Juli sowie während der Rennradwochen vom 3. bis 7. und 10. bis 14. August. Neu: ARLBERG Giro – Kämpfen wie die Profis St. Anton am Arlberg, Arlbergpass, und ...

Besonders kräftig in die Pedale treten Rennrad-Begeisterte in der Ferienregion St. Anton am Arlberg in diesem Sommer, und das gleich drei Mal: Bei der Premiere des ARLBERG Giro am 31. Juli sowie während der Rennradwochen vom 3. bis 7. und 10. bis 14. August.

Neu: ARLBERG Giro – Kämpfen wie die Profis
St. Anton am Arlberg, Arlbergpass, Bludenz, Montafon, Silvretta Hochalpenstraße, Paznauntal und zurück nach St. Anton – der ARLBERG Giro am 31. Juli hat es in sich: Vor den Sportlern, die in zwei Altersklassen starten, liegen 148 Kilometer und knackige 2.400 Höhenmeter. Dabei ist Bludenz auf 580 Metern Höhe der niedrigste Punkt der Wettkampfstrecke und Silvretta Bielerhöhe mit 2.032 Metern der höchste. Drei Verpflegungsstationen sorgen für das leibliche Wohl der  Ausdauer-Athleten. Startschuss für den ARLBERG Giro ist um 7 Uhr in der Fußgängerzone von St. Anton am Arlberg. Zu gewinnen gibt´s für die schnellste Dame und den schnellsten Herren je ein Rennrad der Marke KTM. Übrigens: Einen Tag vor dem Rennen zeigen Profi-Teams bei einem internationalen Kriterium, einem Radrennen in einem gut einsehbaren Rundkurs, ihr Können – ideal für alle, die sich für ihren eigenen Wettkampf noch schnell ein paar Tricks abschauen möchten.
Das Nenngeld für den ARLBERG Giro beträgt 45 Euro bei Anmeldung bis 17. Juli. Übernachtungs-Pauschalen bietet der Tourismusverband unter www.arlberg-giro.com an.

Rennradwochen – Trainieren wie die Profis
Bei den Rennradwochen vom 3. bis 7. und 10. bis 14. August werden die Teilnehmer betreut wie im Wettkampf. Servicefahrzeuge, einheitliche Trikots, Verpflegungs- und Reparaturservice – ein Auftritt gleich einem Profi-Team. Rennsporterprobte Guides verraten Tipps und Tricks und begleiten die Rennradfahrer auf ihren Etappen, die je nach Leistungsgruppe variieren. Auf dem Trainingsplan stehen Tagestouren von 80 bis 150 Kilometern mit bis zu 2.000 Höhenmetern.
Ein Vier-Tage-Package kostet ab 302 Euro. Darin enthalten sind drei Übernachtungen inklusive Powerfrühstück und Verpflegung, Starter-Paket mit Radtrikot und Hose sowie ein der Leistungsklasse entsprechender Trainingsplan.
 

Weitere Informationen unter www.stantonamarlberg.com und www.arlberg-giro.com 

Die internationale Wintersportregion St. Anton am Arlberg, Austragungsort der Alpinen Skiweltmeisterschaften 2001 und Heimatort der Skilegende Karl Schranz, ist Treffpunkt für Skibegeisterte aus mehr als 50 Nationen. 84 Bergbahnen und Lifte im gesamten Arlberggebiet sind Ausgangspunkt für 280 Kilometer markierte Ski-Abfahrten und 180 Kilometer im freien Gelände. Langlaufen, Rodeln und Schlittschuhlaufen gehören ebenso dazu wie die legendäre Après-Ski Atmosphäre. Im Sommer treffen sich hier auf 1.304 Metern Höhe Wanderer, Kletterer sowie Mountainbiker und Rennradfahrer. Das Wellnesscenter ARLBERG-well.com und das multifunktionale Sportzentrum arl.rock machen St. Anton am Arlberg zu einer wetterunabhängigen Feriendestination.

Angelika Hermann-Meier PR
Kühnl,Kristina
Prinz-Ludwig-Straße 23
86911 Diesssen am Ammersee
www.hermann-meier.de
kristin.kuehnl[at]hermann-meier.de

Berlin, 26. Januar 2011. Noch ist das neue Jahr jung und die Motivation hoch, die guten Vorsätze für 2011 in die Tat umzusetzen. Wie in jedem Jahr ist einer dieser Vorsätze für die Allermeisten, den Körper wieder richtig in Form zu bringen, mehr Sport zu treiben und einfach gesünder zu leben. Das hat auch eine Umfrage der ...

Berlin, 26. Januar 2011. Noch ist das neue Jahr jung und die Motivation hoch, die guten Vorsätze für 2011 in die Tat umzusetzen. Wie in jedem Jahr ist einer dieser Vorsätze für die Allermeisten, den Körper wieder richtig in Form zu bringen, mehr Sport zu treiben und einfach gesünder zu leben. Das hat auch eine Umfrage der DAK ergeben: Viele junge Menschen zwischen 18 und 29 Jahren wollen im neuen Jahr fitter sein, sich besser ernähren und weniger fernsehen*. Und wie auch diesmal stellt sich die große Frage nach dem "Wie". Das Figurkonzept Slim Belly® bietet die optimale Möglichkeit, die Pläne für 2011 direkt in die Tat umzusetzen und auch langfristig Erfolge zu erzielen.

Tschüss Schlemmerspeck, hallo Wohlfühlfigur!
Gerade im Winter fällt es einem schwer, sich von der gemütlichen Couch aufzuraffen und raus in die Natur zu gehen, um ein wenig Sport zu treiben. Eine Runde um den See zu joggen wird bei Minusgeraden schnell zum unüberwindbaren Hindernis. Zusätzlich erschweren es Alltag und Beruf, die Jahresanfangsmotivation über die ersten Wochen hinweg zu halten und das Vorgenommene tatsächlich zu realisieren. Was also tun? Das Slim Belly®-Figurkonzept lässt sich leicht in das tägliche Leben integrieren. Feste Termine und ein Personal-Trainer unterstützen, den inneren Schweinehund zu überwinden und den Körper fit zu halten. Doch nicht nur das. Slim Belly® hilft, lästige Bauchpölsterchen zu reduzieren. Denn gerade der Bauch soll ja in den Sommermonaten sowohl im Bikini wie auch in der Badeshort eine besonders gute Figur machen. Der Trainingsplan sieht in den vier Wochen der Studie je drei Einheiten à 30 bis 40 Minuten auf einem Ausdauergerät vor. Es bleibt also noch genug Zeit für Freizeit und andere Aktivitäten. Der Personal-Trainer steht den Teilnehmerinnen und Teilnehmern auch in Sachen Ernährung zur Seite und hat die richtigen Tipps parat. Denn die Anpassung der Essgewohnheiten spielt eine wichtige Rolle und ist die Grundlage dafür, erzielte Erfolge auch dauerhaft zu halten.

Figurkonzept für ein gutes Bauchgefühl
Mit dem innovativen Slim Belly®-Figurkonzept wird gezielt die Bauchregion bearbeitet - da, wo es sich die Winterpfunde besonders gerne bequem machen. Bei den meisten anderen Fitnessmethoden wird die Problemzone Bauch nicht ausreichend durchblutet. Slim Belly® aber unterstützt den Fettabbau. Dabei wird mittels einer Wechseldruckmassage die Durchblutung in der Bauchregion angeregt und so die Reduzierung des Bauchumfanges unterstützt.

"Gerade zu Beginn des Jahres wollen viele ihrem Winterspeck zu Leibe rücken und damit auch einen ihrer guten Vorsätze in die Tat umsetzen. Viele Fitnessmethoden sind allerdings komplex, erfordern eine unmenschliche Disziplin und können kaum in den Alltag integriert werden", weiß Slim Belly®-Experte Michael Heining und Creative Director von Greinwalder & Partner, exklusiver Vertriebspartner für Slim Belly® in Europa. "Slim Belly® hingegen hilft jedem, der seinen Bauchumfang schnell, einfach und dauerhaft reduzieren möchte." Das Konzept wird ausschließlich unter Anleitung von fachkundigem Personal in mehr als 900 Sport- und Fitnessstudios europaweit angeboten. Wer nach dem vierwöchigen Trainingsprogramm weiter zweimal pro Woche sportlich aktiv ist, wird den Erfolg auch langfristig spüren. Mittlerweile haben über 300.000 Menschen aus ganz Europa das Slim Belly®-Figurkonzept getestet und nach nur 28 Tagen durchschnittlich acht Zentimeter Bauchumfang an zwei gemessenen Stellen verloren.

*http://www.presse.dak.de/ps.nsf/sbl/E0AAED9F2CFCB71EC12577F2003C3EAE - Forsa-Studie: Vorsätze für 2011. 3.008 Befragte, davon jeweils ca. 100 in Bremen und Saarland und jeweils 200 in den übrigen Bundesländern. Erhebungszeitraum: 15. November bis 3. Dezember 2010. Auftraggeber: DAK.

Über Slim Belly®
Das Slim Belly®-Figurkonzept wird unter Anleitung von fachkundigem Personal in mehr als 400 Sport- und Fitnessstudios in Deutschland sowie in 900 europaweit angeboten und wurde bereits von 300.000 Menschen in ganz Europa getestet. Die Wirkung des Slim Belly® wurde vom Institut für medizinische und sportwissenschaftliche Beratung ( IMSB ) erfolgreich geprüft und bestätigt. Für den Europavertrieb der Produkte und Konzepte der ABC-one GmbH zeichnet das Münchner Unternehmen Greinwalder & Partner verantwortlich. Das Slim Belly®-Trainingskonzept wurde 2006 von der österreichischen ABC-one GmbH zur Unterstützung der Reduktion des Bauchumfangs entwickelt. Die Wirkung basiert auf dem in Österreich patentierten Airpressure-Bodyforming-Concept, das durch punktgenauen Wechseldruck die Durchblutung in der entsprechenden Körperregion fördert und so schnell und mit geringem Zeitaufwand optimale Ergebnisse erzielt. Weitere Informationen zum Slim Belly®-Trainingskonzept sowie eine Liste der Stützpunktpartner gibt es unter: www.slim-belly.com und auf www.facebook.com/slimbelly

Kontakt:
Greinwalder Marketing Services GmbH
Oliver Sekula
Valentin-Linhof-Str. 8
81829 München
089-45098130
os@greinwalder.com
http://www.slim-belly.com/

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Pressekontakt:

Lina Klespe
public link GmbH
Albrechtstraße 22
10117 Berlin
Telefon: 030-44 31 88 11
EMail: slimbelly@publiclink.de
Internet: http://www.slim-belly.com/

Was gibt es Schöneres, als im April bei angenehmen 20 Grad den Sand unter den Füßen zu spüren oder durch den duftenden Pinienwald zu laufen? Die RUNNING Company, führender Anbieter für professionelles Lauftraining aus München, läutet den Frühling schon an Ostern ein mit einem Laufcamp in der Toskana. daran ...

Was gibt es Schöneres, als im April bei angenehmen 20 Grad den Sand unter den Füßen zu spüren oder durch den duftenden Pinienwald zu laufen?
Die RUNNING Company, führender Anbieter für professionelles Lauftraining aus München, läutet den Frühling schon an Ostern ein mit einem Laufcamp in der Toskana. Teilnehmen daran kann man entweder vom 9. bis 16. April oder vom 16. bis 23. April, selbstverständlich auch in beiden Wochen.

Mitkommen kann jeder, so Bianca Meyer, Gründerin und Inhaberin der RUNNING Company, denn das Training wird stets an die persönlichen Bedürfnisse jedes einzelnen Teilnehmers angepasst.
Genau auf diesen Aspekt legt sie großen Wert. Unsere Trainingseinheiten berücksichtigen immer den Einzelnen. Auch im Laufcamp startet jeder Teilnehmer mit einem Check zu seiner aktuellen Fitness und seiner sportlichen Zielsetzung, woraufhin wir sein individuelles, optimales Laufcamp-Trainingsprogramm erstellen.

Zwei Mal täglich steht im Toskana-Camp ein Lauftraining in Kleingruppen ( abhängig vom Fitness-Niveau ) an, und das findet entweder in einem Sportstadion auf der Laufbahn statt, in der freien Natur oder am Strand. Natürlich dürfen auch Kraft- und Stretchingprogramme nicht fehlen, so Bianca Meyer, die sind ebenso wichtig, wie das Lauftraining selbst. Neben regelmäßiger Lauftechnikschulung erhält jeder Teilnehmer auch eine Video-Laufstilanalyse, anhand derer er persönliche Tipps zu seinem Laufstil bekommt.

Wohnen wird die Gruppe in einer Ferienanlage im Ort Cecina Mare, nur wenige Gehminuten vom Strand entfernt. Die modern eingerichteten Bungalows mit Terrasse ( 2er bis 4er Belegung möglich ) verfügen über Wohnzimmer mit Kochnische, ein bis zwei Schlafzimmer, Bad mit Dusche, Heizung und Sat-TV.
In der Anlage finden sich neben Tischtennis-, Tennis-, Fußball und Bocciaplätzen auch ein Fitnessstudio, ein 25 m-Pool ( nicht geheizt ) und eine Sauna ( gegen Gebühr ).

Neben dem Training und den sportlichen Aktivitäten in der Anlage, bleibt im auch genügend Zeit, um die Badesaison einzuläuten, die Seele baumeln zu lassen oder die Toskana zu erkunden ( die Kunststädte Florenz, Siena und Volterra zum Beispiel sind nicht weit von der Unterkunft entfernt ).
Einige reisen auch mit ihrem Partner, der nicht läuft, oder sogar ihrer Familie an. Denn die Toskana bietet auch hervorragende Möglichkeiten für viele andere Freizeitbeschäftigungen wie Mountainbiken, Wandern oder Schwimmen., so die Organisatorin, Diesen Personen bieten wir dann ein spezielles Nicht-Läufer-Paket an.

Weitere Infos zum RUNNING Company Toskana Laufcamp gibt es hier: http://www.runningcompany.de/Laufcamp-Toskana.html
Frühbucherfrist ist bis zum 9.2.2011.

RUNNING Company start running and never stop
Die RUNNING Company ist der führende Anbieter für professionelles Lauf- und Fitness-Training in München. Gegründet wurde das Unternehmen 2008 von der erfolgreichen Läuferin Bianca Meyer.
Angeboten wird Lauftraining in der Gruppe oder als Personal Training, maßgeschneiderte Firmenfitness, individuelles Trainingsplan-Coaching, Nordic Walking, Diät-Coaching, Running Sightseeing, Laufstilanalyse, Vorbereitung auf den Marathon und Laufcamps an wunderschönen Orten. Für alle, die noch nicht laufen, ist der START Running Einsteigerlaufkurs genau das Richtige.
Alle RUNNING Company Trainer verfügen über viele Jahre Lauferfahrung aus erster Hand. Zum Trainer-Team zählen Diplom Sportwissenschaftler, eine Ärztin sowie die amtierende Vize-Europameisterin über 10.000 m.

Kathrin Thierfelder ( Presse )
RUNNING Company
Preysingstr. 28
81667 Mnchen
Telefon: 0162-2482720
Internet: http://www.runningcompany.de
EMail: kathrin.thierfelder@runningcompany.de

Viele kennen die Situation: Man ist zahlendes Mitglied in einem Fitnessstudio, hat Spaß und motiviert wird der Trainingsplan und die Trainingseinheiten bestritten. Doch der Tag, an dem die Trainingsphase unterbrochen wird, ist Gewissheit , bspw. durch Urlaub, Krankheit, steigendes Arbeitspensum etc. Selbst nach zwei Wochen Trainingspause wieder ? ...

Viele kennen die Situation: Man ist zahlendes Mitglied in einem Fitnessstudio, hat Spaß und motiviert wird der Trainingsplan und die Trainingseinheiten bestritten. Doch der Tag, an dem die Trainingsphase unterbrochen wird, ist Gewissheit , bspw. durch Urlaub, Krankheit, steigendes Arbeitspensum etc.
Selbst nach zwei Wochen Trainingspause gehört wieder ein Stück Motivation dazu, seinen Rhythmus wieder zu finden. Wie wird diese Geschichte enden ? Die eigene, mehr oder weniger vorhandende Motivation versucht von Tag zu Tag, die Wiederkehr ins Studio zu bewältigen, meist ohne Erfolg.
"Wann war die letzte Trainingseinheit im Fitnessstudio?" Es gibt viele bekannte Antworten und Ausreden, doch diese bringen keinen Menschen motiviert zurück ins Studio. Fitnessstudiobetreiber freuen sich darüber: Aufgrund der langfristigen Verträge avanciert der zahlende, vertragsgebundene Kunden zum "Sponsor" des Studios.

Oder...

Viele Menschen sind vom Grunde auf schwer zu motivieren und/oder sind zeitlich gebunden, legen Wert auf eine professionelle persönliche Betreuung ( in diesem Fall auch in ihrer Freizeit ) oder haben eine Abneigung gegen 08/15-Fitness, dann ist Personal Fitness Training das Richtige.

Das Bewegung gesund, fit und jung hält, die Leistungsfähig steigert, ist kein Ergebnis aktueller Forschungen. Die Vorteile eines Personal Fitness Trainer liegen auf der Hand:
Das Alter, der Wohnort spielen keine Rolle. Selbst das Training kann beinahe zu jeder Tageszeit erfolgen. Der Personal Fitness Trainer kommt zum vereinbarten Termin zum Kunden nachhause, ins Büro, Hotel etc., um die im Vorfeld vereinbarten Ziele gemeinsam mit dem Kunden zu erarbeiten.

Das Leistungsangebot variiert hier von Trainer zu Trainer, jedoch gehören z.B. zum Basisangebot Körperfettreduktion, Körperformung und die Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Spezielle Leistungen, wie bspw. der Aufbau der Muskulatur bei Schmerzen, nach Operationen, bei Haltungsschäden etc., gehören ebenso zum Leistungsspektrum eines qualifizierten Personal Fitness Trainer.

Das Ergebnis eines Personal Fitness Training kann sich sehen lassen:
Durch die exklusive und fokussierte Betreuung erhält der Kunde maximalen Erfolg und natürlich jede Menge Spaß.
Trainingsfehler bei der Ausführung werden durch das 1:1-Training ( =1 Kunde : 1 Trainer ) vermieden, Trainingspläne individuell an die sich stetig veränderte Fitness angepasst.
Maximale Erfolgserlebnisse/-ergebnisse und Motivation bei optimalsten Trainingsbedingungen. Das Personal Fitness Training zeigt alle Möglichkeiten auf, wie ohne teure Geräte und ohne Fitnessstudio Ziele erreicht werden können. Zusätzlich profitiert der Kunde vom Knowhow des Trainers bezogen auf Ernährung und gesunde Lebensführung.

Auf den ersten Blick erscheint es paradox, für das Beauftragen eines modernen Sklaventreibers Geld zu bezahlen, jedoch muss man die Situation penibel beobachten, denn schließlich kann man als Kunde 100 prozentige Leistung, Motivation und Ergebnisse erwarten. Und während der eine oder andere nun schon seit Wochen mit Freunden gemeinsame Trainingseinheiten plant, wie es wohl wäre wenn man gemeinsam zum Sport gehen könnte, oder das zahlende unmotivierte Fitnessstudiomitglied ( "Sponsor" ) sich an den netten Empfangsmitarbeiter des eigenen Fitnessstudios nicht mehr erinnern kann, und weil trotzdem jeden Monat die Abbuchung des Mitgliedsbeitrages erfolgt...spätestens jetzt ist der beste Zeitpunkt gekommen, sich kurz- bzw. langfristig über die eigene Gesundheit und die Zusammenarbeit mit einem persönlichen Sklaventreiber...ich meinte Personal Fitness Trainer ...Gedanken zu machen.

Denken Sie daran: Personal Fitness Trainer fangen dort an, wo andere aufhören und diese Art von Training hat enormes Suchtpotential.

Haben Sie nun Appetit auf ein Personal Fitness Training bekommen?

Dieses Jahr blickt der sportbegeisterte Personal Fitness Trainer Ronald Brodnig auf über 15 Jahre Erfahrung im Fitness- und Gesundheitssport zurück. Seine Leidenschaft liegt nicht nur im sportwissenschaftlichen Bereich, ernährungswissenschaftlich und auch kulinarisch steht er als kompetenter Ansprechpartner gerne mit Rat und Tat zur Seite. Kontaktmöglichkeiten und detailierte Informationen zu seiner Person und den Leistungen finden Sie unter www.ronaldbrodnig.de

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Pressekontakt:

Ronald Brodnig
Ronald Brodnig - Personal Fitness Trainer
Grünwalder Straße 103
81547 München
Telefon: +49 176 42080123
EMail: taumelscheibe@maxi-dsl.de
Internet: http://www.ronaldbrodnig.de

Wer möchte kann ebenso individuell Rennrad fahren, und die Insel auf eigene Faust erkunden. Die notwendigen Infos bekommt man immer am Vorabend, und kann mit den erfahrenen Tourenleitern und Trainern die Ausflüge besprechen. Auch Trainingspläne, oder ein Fitnessprogramm werden nach Bedarf erstellt. So kommt jeder über den Berg. ...

Wer möchte kann ebenso individuell Rennrad fahren, und die Insel auf eigene Faust erkunden.

Die notwendigen Infos bekommt man immer am Vorabend, und kann mit den erfahrenen Tourenleitern und Trainern die Ausflüge besprechen.

Auch Trainingspläne, oder ein Fitnessprogramm werden nach Bedarf erstellt.

So kommt jeder über den Berg.

Ob Fitness, Spaß, Sport oder Speed für ambitionierte Radler, bei Pino Touren findet jeder sein Programm. Selbst Touren "Ladies Only" sind vom 04.03. bis 25.03.2011 geplant.

Im März begleiten die Gäste Pascal Ketterer ( 25.02. bis 18.03.2011 ), Felix Günther ( 25.02. bis 18.03.2011 )und Stefanie Andris 4.3. bis 25.3. Die beliebten Radsportler sind in 2010 erfolgreich im Team WHEELER- iXS gefahren, und können diverse Erfolge nachweisen. Sie sind auf dem Rennrad wie auch auf dem Mountainbike zu Hause. Pascal studiert Sportwissenschaften. Alle 3 können auch für Mountainbike Touren, Fahrtechnik oder individuelle Trainings gebucht werden.

Ab dem 12.03. wird das Team durch Marcel Philip Braun vom Team Easton Rockets bis 03.04.2011 unterstützt. Der junge Athlet will in 2011 nach einer Auszeit wieder ganz vorne in der U23 mitfahren. Auch er kennt sich bestens mit Grundlagenausdauer, Fitness und Trainingsplan aus.

Christian Brauchle vom Team Oberschwabengas betreibt schon seit 7 Jahren den Leistungssport Rennrad. Er ist vom 8.03. bis 09.04.2011 als Tourenleiter im Einsatz.

Willi aus dem Schwabenland und Gerrit van den Brink, beide erfahrene Mallorca Radsportler sind zusätzlich vom 15.03. bis 15.04 dabei, mit den beiden erfahren die Gäste Mallorca von seiner schönsten Seite. Hier sind sowohl Genusstouren, als auch anspruchsvolle Langdistanzen geplant. Gerrit ist zweiter Vorsitzender des Zevener-Fahrradvereins. Beide sind mit dem Rennrad auf Mallorca seit Jahren zu Hause.

Maik Schumacher von den Zee Aylienz fährt ebenfalls seit Jahren Rennrad und Mountainbike. Er ist vom 15.03.2011 bis 15.04.201 auf Mallorca. Maik hat ein DIMB Zertifikat und begleitet die Gäste bei Spass, Sport und Speed auf Mallorca. Er ist für individuelle Ausfahrten und Techniktrainings buchbar.

Über die ganze Saison treffen die Gäste auf Ondrej ?arnansky ( Triathlon Sprintmeister ) und Klaus Kropp ( Inhaber, Ironman 70.3 Finisher ). Ondrej ist B-Trainer und kann auch für Schwimmtrainings mit Videoanalyse gebucht werden. Klaus und Ondrej sind seit vielen Jahren auf Mallorca mit dem Rennrad und Mountainbike unterwegs. Sie stehen für ambitioniertes Training und nehmen am Ironman 70.3 Mallorca teil. ( 14.05.2011 )

Doch keine Sorge! Pino bringt alle nach Hause, bei Pinos Touren steht nicht die Leistung sondern der Spaß im Vordergrund.

Und Zeit für eine Einkehr ist immer. Details zu den Touren finden sich unter www.pinotouren.de/tour-de-mallorca

Bucht man die Partnerhotels Ferrer Janeiro, Ferrer Concord, Ferrer Maristany, Playa Golf, Iberostar Royal Cristina oder Iberostar Royal Cupido als Pauschalreise für Mallorca über das Reisebüro im Internet, so erhält man 20% Ermäßigung auf die Radmiete ( per Gutschein mit der Reisenummer ) bei der Pino Touren & Vermietung Mallorca. www.pinotouren.de/pauschal

Pino Touren bietet mit lokalen Partnern perfekt organisierten Sport- und Aktivurlaub.

Gemeinsam mit unseren Partnern ( Berlin, Gran Canaria, Hochschwarzwald, La Palma, Sardinien, Sizilien und Mallorca ) betreiben wir Mietstationen für hochwertige BERGAMONT E-Bike ( Pedelec ) Rennräder und Mountainbike sowie die beliebten Pino Allround von Hase.

Pino Touren bietet Ihnen alles für Ihren perfekten Radurlaub aus einer Hand. Ob Rennrad, E-Bike, Fahrrad, Flug, Hotel, Programm, Training oder Transfer, Ihr persönlicher Ansprechpartner steht Ihnen gerne zur Verfügung

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Pressekontakt:

Klaus Kropp
Pino Touren & Vermietung
Sigmaringerstr. 26
10713 Berlin
Telefon: 030-86201841
EMail: klauskropp@pinotouren.de
Internet: http://www.pinotouren.de