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07.02.2012 13:03 | Unternehmensmeldung | Marktforschung und Consulting

Die Suche nach einem guten Rechtsanwalt oder Sachverständigen wird über das Internetportal advogarant.de einfach gemacht.
Der erfolgreiche Ausgang eines Rechtsstreites ist in der Regel von einer guten Rechtsberatung und einem guten Anwalt abhängig.

Niemand will auf sein gutes Recht verzichten, seien es Privatleute oder Firmen. Aber es ist nun einmal so - wie schon viele zu ihrem Leidwesen erfahren mussten - dass der erfolgreiche Ausgang eines Rechtsstreites in der Regel von einer guten Rechtsberatung und einem guten Anwalt abhängt. Aber wie einen solchen zu finden...und das vielleicht auch ...

06.02.2012 18:02 | Unternehmensmeldung | Marktforschung und Consulting

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Ratgeber zum Thema Steuerklassen
Neutraler Ratgeber zur optimalen Wahl der Steuerklasse

Ein Ratgeber zu den Steuerklassen, ihrer Bedeutung und Anwendung ist auf http://www.steuer-klassen.de/ (http://www.steuer-klassen.de)zu finden. Hier werden alle Fragen zu diesem recht komplexen Thema beantwortet, Steuerpflichtige können sich orientieren, welche Steuerklasse für sie optimal ist, wie diese gewechselt wird und was im Falle einer Scheidung passiert. Auch ein Steuerklassenrechner ist integriert. Zu den Grundlagenartikeln des Ratgebers gehören ein Steuerklassenwechsel durch Ehepaare, Fallbeispiele, die Anwendung der einzelnen Steuerklassen 1 bis 6, der Lohnsteuerjahresausgleich und Lohnsteuertabellen.

Die richtige Steuerklasse

Diese Frage ist für jeden Steuerpflichtigen essenziell, sie ergibt sich aus seinen persönlichen Lebensumständen und seinem Einkommen beziehungsweise dem des mit veranlagten Partners. Aus diesem Grund wurden alle Aspekte zur Thematik auf http://www.steuer-klassen.de/ zusammengefasst. Die Ersparnisse allein durch die Steuerklassenwahl (http://www.steuer-klassen.de/tipp/steuerklassenwahl.php) können enorm ausfallen, bei durchschnittlich verdienenden Ehepaaren liegen sie schnell bei 500 Euro im Jahr. Das ist auch der Hintergrund eines Wechsels der Steuerklasse, wenn sich an den entscheidenden Rahmenbedingungen - vorrangig Eheschließung oder -scheidung, Einkommensveränderungen - etwas ändert. Die in Deutschland geltenden Steuerklassen berücksichtigen auch Nebenverdienste, sie beziehen Solidaritätszuschlag und Kirchensteuer mit ein, und sie können in einem gewissen Rahmen vom Steuerpflichtigen gewählt werden. Das tangiert die Gruppe der neu Vermählten besonders, die über einen Steuerrechner schnell herausfinden können, welche Steuerklasse für jeden der beiden Ehepartner die günstigste ist.

Die wichtigsten Fragen zu den Steuerklassen

Die optimale Wahl der Steuerklasse stellt Steuerpflichtige regelmäßig vor bestimmte Fragen. Zunächst einmal muss geklärt werden, was einzelne Steuerklassen überhaupt bedeuten und warum sie existieren, dann geht es um die Wahl der Steuerklasse selbst. Auch wie man sie wechselt, fragen sich viele Steuerpflichtige (beim Finanzamt), ebenso entscheidend sind die Auswirkungen einer Scheidung auf die Steuer und die Notwendigkeit, rechtzeitig die Steuerklasse zu wechseln. Daneben erklärt der Steuer-Ratgeber, wo die relevanten Angaben in Lohnsteuertabellen zu finden sind und was sonst noch alles im komplizierten deutschen Steuerrecht zu beachten ist. Verheiratete Paare sollten ganz besonders ihre Steuerklassen überprüfen, und das auch in Fällen, wo ein der Partner wesentliche Veränderungen in den Einkommensverhältnissen erfährt. Das kann eine simple Gehaltserhöhung sein, die sich meist noch nicht sehr gravierend auf den Steuersatz auswirkt. Bei der Aufnahme eines Nebenverdienstes mit einem bedeutsamen Einkommen, beim Übergang in die Selbstständigkeit und auch im Falle von Arbeitslosigkeit oder Mutterschafts-/Vaterschaftsjahr sind die Verschiebungen im Einkommen jedoch so umfassend, dass ein Blick auf die Steuertabelle und die Steuerklassen auf jeden Fall lohnt. EMRIC steuer-klassen.d Michael Mühl Neusser Straße 27-29 50670 Köln Deutschland E-Mail: info@emric.de Homepage: http://www.steuer-klassen.d Telefon: 0221 / 177 399 40

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Mühl,Michael
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30.01.2012 21:04 | Unternehmensmeldung | Ratgeber Recht

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Bedingungen für eine Ehescheidung

Ein Scheidungsverfahren unterliegt umfassenden rechtlichen Vorschriften. Eine Ehe kann dann formell wirksam geschieden werden, wenn gewisse Voraussetzungen erfüllt sind. Die Rechtsanwälte Dittenheber & Werner aus München erklären, welche das sind.

Ehe wird geschieden, wenn diese gescheitert ist

Gemäß § 1565 Abs. 1 BGB kann eine Ehe geschieden werden, wenn sie gescheitert ist. Dies ist dann der Fall, wenn die Lebensgemeinschaft der Ehegatten nicht mehr besteht und nicht erwartet werden kann, dass die Ehegatten sie wiederherstellen. Für eine Scheidung wird demnach zunächst eine Trennung der Ehegatten vorausgesetzt.

In welchen Fällen eine Ehe als zerrüttet vermutet wird

Die Voraussetzung für eine Scheidung, nämlich dass sie zerrüttet ist, ist jedoch oft schwer festzustellen, daher bestimmt das Gesetz zur Beweiserleichterung in § 1566 BGB, dass eine Ehe dann als zerrüttet gilt,

- wenn die Ehegatten seit einem Jahr getrennt leben und beide die Scheidung beantragen oder der Antragsgegner der Scheidung zustimmt,
- oder wenn die Ehegatten seit mindestens 3 Jahren getrennt leben.

Härtefallklausel

Nach der Härtefallklausel wird die Ehe nicht geschieden, obwohl sie gescheitert ist, wenn und solange die Aufrechterhaltung der Ehe im Interesse der aus der Ehe hervorgegangenen minderjährigen Kinder aus besonderen Gründen ausnahmsweise notwendig ist oder wenn und solange die Scheidung für den Antragsgegner, der sie ablehnt, aufgrund außergewöhnlicher Umstände eine so schwere Härte darstellen würde, dass die Aufrechterhaltung der Ehe auch unter Berücksichtigung der Belange des Antragstellers ausnahmsweise geboten erscheint.

Trennung von Tisch und Bett

Die Trennung der Ehepartner kann innerhalb der gemeinsam genutzten Wohnung stattfinden, es ist also nicht Voraussetzung, dass der eine oder andere Ehegatte aus der zuletzt gemeinsam bewohnten Wohnung auszieht, wenn gleichzeitig gewährleistet ist, dass die sogenannte Trennung von Tisch und Bett gegeben ist. Voraussetzungen sind demnach das Nichtbestehen der häuslichen Lebensgemeinschaft und es muss zu erkennen sein, dass der Wunsch diese wieder herzustellen nicht besteht.

Scheidungsantrag erforderlich

Zur Auflösung einer Ehe ist ein schriftlicher Scheidungsantrag notwendig. Diesen kann nur ein Anwalt wirksam einreichen. Außer wenn die Scheidung einvernehmlich stattfindet. Dann wird der Anwalt nicht unbedingt benötigt.

Für ausführliche Informationen zu den Voraussetzungen einer Ehescheidung stehen die Rechtsanwälte Dittenheber & Werner aus München jederzeit gerne zur Verfügung.

Pressekontakt
Dittenheber & Werner Rechtsanwälte
Anwaltskanzlei
Ansprechpartner: Günther Werner
Altheimer Eck 2
80331 München
Tel.: 0 89 - 54 34 48 30
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Rechtsanwälte Dittenheber & Werner
Werner,Günther
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16.01.2012 20:00 | Unternehmensmeldung | Ratgeber Recht

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Wenn die Liebe geht – Ehevertrag sichert ab

Die Ehe soll ein Zusammenschluss aus Liebe und für immer sein. Nichtsdestotrotz können verschiedene Gründe zu einer Trennung führen. Viele Paare sind sich dessen bewusst und machen sich heutzutage bereits vor der Trauung Gedanken, wie man im Fall einer Trennung einen unangenehmen Rosenkrieg vermeiden kann. Ein Ehevertrag dient dazu, Streitigkeiten im Scheidungsfall zu vermeiden und Regelungen zu treffen. Was sich vertraglich festhalten lässt, erklären die Rechtsanwälte Alexander Dobiasch und Rupert Richter aus Bergen auf Rügen.

Mögliche Regelungen
Um Streitigkeiten zwischen den Ehepartnern über die Aufteilung der Güter, Umfang und Bestehen von Unterhalts- und oder Versorgungsansprüchen beim Scheitern einer Ehe vorzubeugen, kann man in einem Ehevertrag Regelungen treffen. Ein zentraler Regelungsbereich betrifft die Zuordnung und Aufteilung des Vermögens. Ohne eine vertragliche Vereinbarung gilt für die Ehe die sogenannte gesetzliche Zugewinngemeinschaft. Im Fall des Zugewinnausgleichs stellen die Eheleute ihre Anfangsvermögen, also das, was sie zum Zeitpunkt des Eingehens der Ehe mitbringen und ihre Endvermögen, also das, was sie zum Zeitpunkt der Rechtskraft der Scheidung haben, gegenüber. Der Betrag, um den das Endvermögen eines Ehegatten das Anfangsvermögen übersteigt, ist der Zugewinn. Wird dagegen eine Gütertrennung durch einen notariellen Ehevertrag vereinbart, gibt es keinen Vermögensausgleich zwischen den Ehepartnern. Das Vermögen beider Ehepartner bleibt strikt getrennt. Ebenso können in einem Ehevertrag spätere Unterhaltsansprüche bereits vorweg vertraglich geregelt werden. Auch Regelungen über Kontoverfügungen im Falle einer schweren Erkrankung eines Partners können mit einem Vertrag getroffen werden. Ein professioneller Ehevertrag berücksichtigt zudem die erbrechtlichen Auswirkungen sowie steuerliche Risiken. Die meisten Vereinbarungen in Eheverträgen müssen notariell beglaubigt werden, da sie nur dann rechtswirksam sind.

Regelmäßige Überprüfung
Ein Ehevertrag kann vor und nach Eingehen einer Ehe und selbst nach Trennung der Parteien geschlossen werden. Es ist ratsam, die im Vertrag getroffenen Regelungen in gewissen Abständen auf ihre Richtigkeit und Aktualität zu überprüfen. Insbesondere wenn sich private und wirtschaftliche Verhältnisse der Partner ergeben, müssen Änderungen vorgenommen werden.

Für ausführliche Informationen zum Ehevertrag stehen die Rechtsanwälte Alexander Dobiasch und Rupert Richter aus Bergen auf Rügen jederzeit gerne zur Verfügung.

Pressekontakt
Ansprechpartner:
Rechtsanwälte Alexander Dobiasch & Rupert Richter
Marktstraße 8
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15.12.2011 15:50 | Unternehmensmeldung | Ratgeber Recht

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Unterhaltszahlung – welche Einkünfte werden berücksichtigt

Der klassische Fall, in dem nach einer Scheidung Unterhalt gezahlt werden muss, betrifft gemeinsame Kinder. Derjenige, der sich nicht aktiv um die Erziehung und Versorgung seiner Kinder kümmert, hat einen finanziellen Ausgleich zu schaffen. Wie viel das ist, wird anhand der Höhe des eigenen Einkommens bestimmt. Welche Einkünfte zum unterhaltsrelevanten Einkommen gehören, erklären die Rechtsanwälte Dobiasch und Richter aus Bergen auf Rügen.

Alle Einkünfte aus dem Bruttoeinkommen werden einbezogen

Zur Feststellung des haushaltsrelevanten Einkommens sind alle Einkünfte als Bruttoeinkommen zu berücksichtigen. Dazu gehören Einkünfte aus selbstständiger oder nicht selbstständiger Erwerbstätigkeit:

- Weihnachts- und Urlaubsgeld, Überstundenvergütungen, einmalige Leistungen sowie Abfindungen

- Sachleistungen, die der Arbeitnehmer erhält, wie z.B. freie Kost und Logis oder ein Dienstwagen, der auch privat genutzt wird

- Kapitaleinkünfte (Zinsen und Dividenden) Dazu zählen z.B. auch Zinseinkünfte aus dem Verkauf einer Immobilie

- Einkünfte aus Vermietung und Verpachtung

- Einnahmen aus Beteiligungen

- Sozialleistungen (z.B. Krankengeld, BAFöG, Sozialhilfe, Arbeitslosengeld, Unfallrente usw.)

- Steuerrückerstattungen, Steuervorteile aus Abschreibungen oder Steuerfreibeträgen. Die Steuervorteile sind nicht anzurechnen, wenn auf der anderen Seite Belastungen entgegenstehen.

- Einkünfte aus Unfall- und Versorgungsrenten

Für ausführliche Informationen zur Unterhaltsbrechung stehen die Rechtsanwälte Dobiasch und Richter aus Bergen auf Rügen gerne zur Verfügung.

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15.11.2011 19:55 | Unternehmensmeldung | Ratgeber Recht

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Die Form eines Arbeitszeugnisses

Wenn sich Arbeitgeber und Arbeitnehmer trennen, hat der Arbeitgeber nach dem Bürgerlichen Gesetzbuch Anspruch auf ein Arbeitszeugnis. Welche äußeren Kritierien ein Arbeitszeugnis folgen muss, erklären die Rechtsanwälte Alexander Dobiasch und Rupert Richter.
Wofür benötigt man ein Arbeitszeugnis?
Das Arbeitszeugnis erfüllt eine wichtige Funktion. Hier werden die beruflichen Leistungen und Fähigkeiten des Arbeitnehmers festgehalten. So wird das Arbeitszeugnis zu einem wichtigen Aspekt bei der Bewerbung um einen neuen Arbeitsplatz. Es stellt also eine wichtige Referenz für den Arbeitnehmer dar und sollte aus diesem Grund den formalen Ansprüchen genügen.

Gestaltung eines Arbeitszeugnisses

Folgenden äußeren Kriterien sollte das Arbeitszeugnis entsprechen:

- Das Arbeitszeugnis sollte auf sauberem und ordentlichem Geschäftspapier im Format DIN A 4 ausgestellt sein

- Kopien sind zulässig, wenn sie im original unterschrieben sind

- Damit das Zeugnis in einen Umschlag passt, ist es erlaubt, es zu falten. Bei einer erstellten Kopie dürfen die Faltungen jedoch nicht sichtbar sein

- Streichungen, Ausbesserungen, Flecken sowie andere Merkmale dürfen nicht vorhanden sein

- Unterstreichungen, Kursivschrift, Setzungen in Anführungsstrichen sowie Hervorhebungen durch Ausrufezeichen (!) oder Fragezeichen(?) sind nicht zulässig

Persönliches

Eingangs ist der Arbeitnehmer mit Vor- und Familiennamen zu nennen. Eine Unterscheidung zwischen Herr und Frau muss auch gegeben sein. Geburtsdatum und Adresse können ebenfalls aufgeführt werden, wenn dies vom Arbeitnehmer gewünscht ist. Weitere mögliche Angaben sind Berufszeichnungen und erworbene Titel

Ausstellungsdatum

Das Arbeitszeugnis muss mit dem Datum versehen werden, an dem es ausgestellt worden ist. Eine nachträgliche Umdatierung ist nicht erlaubt.

Unterschrift des Arbeitgebers

das Arbeitszeugnis muss eine handschriftliche Unterschrift tragen. Diese muss nicht zwangsläufig vom Chef sein. Unterschriften von bevollmächtigten Personen im Betrieb sind ebenso zulässig. Dies muss jedoch gekennzeichnet werden. Zum Beispiel durch Kürzel wie i.A (im Auftrag).

Die Anwaltskanzlei Dobiasch & Richter in Bergen auf Rügen steht ihren Mandanten für Fragen rund um das Thema Arbeitszeugnis jederzeit gerne zur Verfügung.

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14.11.2011 09:43 | Unternehmensmeldung | Marktforschung und Consulting

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Damit aus einer Unternehmenshochzeit keine Scheidung wird.
Erfolgreiche Post Merger Integrationen verhindern das Scheitern von Firmenfusionen.

Unternehmen lassen sich nicht einfach zusammenschließen: Arbeitsweise und Motivation, Mitarbeiterfürsorge und Arbeitsbedingungen, Firmenkultur und Sozialgefüge können sich vollkommen voneinander unterscheiden und müssen in einem gemeinsamen Unternehmen erst zu einer übergreifenden Unternehmenskultur zusammengeführt ...

04.11.2011 10:21 | Unternehmensmeldung | Ratgeber Recht

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EGMR stärkt die Rechte leiblicher Väter

Der Europäische Gerichtshof für Menschenrechte stärkte durch ein kürzliches Urteil die Rechte von möglichen biologischen Vätern im Umgang mit deren Kindern. Die Rechtsanwälte Alexander Dobiasch und Rupert Richter informieren Sie über die Hintergründe des Urteils.

Grundlage des Rechtsspruchs

Zugrunde liegt ein Fall, in dem ein 53-Jähriger der Umgang mit seinem möglichen Sohn durch die Mutter und deutschen Gerichten verwehrt wurde.

Die Mutter des Kindes hatte eine Beziehung zum Kläger aufrechterhalten, sich jedoch während der Schwangerschaft von ihm getrennt und kehrte zurück zu ihrem Ehemann. Der Kläger durfte das Kind nicht sehen, hatte jedoch bereits vor Geburt des Kindes die Vaterschaft beim zuständigen Jugendamt anerkannt. Als rechtlicher Vater ist jedoch der Ehemann der Mutter festgelegt worden.

Rechtliche Schritte blieben bis dahin wirkungslos, denn das Ehepaar lehnte einen Vaterschaftstest im Interesse der Familie ab und das Bundesverfassungsgericht wies entsprechende Anträge des möglichen Vaters zurück. Laut Ansicht des BVerfG bestände lediglich ein Anspruch, wenn dieser zumindest eine gewisse Zeit lang tatsächlich die Verantwortung für das Kind getragen hätte.

Europäische Menschenrechtskonvention ermöglicht Schmerzensgeld

Laut Auffassung des Straßburger Richters hätten die zuständigen Gerichte die Hintergründe des Falls gründlicher prüfen müssen. Der Umstand, dass eine biologische Vaterschaft nicht nachgewiesen worden ist und keine familiäre Bindung mit dem Kind aufgebaut werden konnte, sei dem Kläger nicht anzulasten.

Der mögliche Vater hat bereits vor Geburt des Kindes Interesse an der Mutter und dem Kind deutlich gemacht, in dem er die Mutter zu verschiedenen ärztlichen Untersuchungen begleitete und die Vaterschaft bereits vor der Geburt anerkannt hatte. Diese Handlungen fallen nach Ansicht des EGMR in den Geltungsbereich des Familienlebens gemäß Art. 8 EMRK.

Nach Ansicht des Europäischen Gerichtshofes für Menschenrechte hätte überprüft werden müssen, ob der Umgang des möglichen Vaters im Interesse des Kindes gewesen wäre. Durch das Versäumnis der zuständigen Gerichte liegt ein Verstoß gegen das Recht auf Achtung des Privatlebens vor, welches in der europäischen Menschenrechtskonvention verwurzelt ist.

So wurde Deutschland dazu verurteilt, dem möglichen Vater ein Schmerzensgeld in der Höhe von 5.000,00 Euro zu zahlen.

Für nähere Informationen zu diesem Urteil stehen Ihnen die

Rechtsanwälte Alexander Dobiasch & Rupert Richter
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14.10.2011 22:06 | Unternehmensmeldung | Gesundheit

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PNI – eine Hoffnung in der Stress-Immunologie?

Ein junges Forschungsmodell aus der Medizin findet wissenschaftliche Nachweise zu psychischen Impulsen im organischen System des Menschen. Mit der Erkenntnis, dass es für einige Beschwerden einfach keine körperliche Ursache gibt, wuchs das Interesse an den seelischen Ursachen. Daraus hat sich inzwischen ein eigener medizinischer ergeben, die ...

Ein junges Forschungsmodell aus der Medizin findet wissenschaftliche Nachweise zu psychischen Impulsen im organischen System des Menschen.

Mit der Erkenntnis, dass es für einige Beschwerden einfach keine körperliche Ursache gibt, wuchs das Interesse an den seelischen Ursachen. Daraus hat sich inzwischen ein eigener medizinischer Forschungszweig ergeben, die Psycho-Neuro-Immunologie (PNI). Die PNI verbindet Seele (Psycho), das Nervensystem (Neuro) und die körpereigenen Abwehrkräfte (Immunologie). Psycho-Neuro-Immunologische Forschungsbefunde dokumentieren, dass diese drei Systeme in einem engen Informationsaustausch miteinander stehen. Dieses biochemische Netzwerk ist die experimentelle Grundlage, um zu erforschen, wie das Verhalten auf das Immunsystem wirkt.

Der gesunde Menschenverstand, die Philosophie und zahlreiche Religionen wussten es schon immer: zwischen Körper, Geist und Seele gibt es vielfältige Beziehungen. Schon Aeskulap, der griechische Gott der Heilkunst und mythischer Ahnherr aller Ärzte, soll den Menschen Musik, Schlaf und Gebet empfohlen haben, um die Gesundheit des Geistes/der Seele zu fördern und damit auch dem Körper etwas Gutes zu tun. Jeder kennt diese Zusammenhänge aus dem eigenen Alltag: Bei zuviel Ärger, Hektik, Trauer und zermürbendem Streit kratzt es im Hals, die Nase läuft oder es bilden sich lästige Herpesbläschen am Mund. In Krankenhäusern lässt sich belegen, dass Kranke, die viel Besuch und Zuspruch erhalten, meist schneller gesunden als einsame Patienten. Läuft im Job und im Privatleben alles „rund“, behalten wir einen klaren Kopf, auch wenn rundum alles unter der aktuellen Grippewelle stöhnt. Doch dieses Alltagswissen galt lange Zeit als unwissenschaftlich und fand nur in wenigen Medizinerkreisen Eingang in die tägliche Praxis. Behandlungsansätze aus der Naturmedizin wurden schnell in die Esoterik-Ecke gesteckt und von der westlichen Schulmedizin belächelt. Das hat sich mittlerweile geändert.

Das neue Forschungsgebiet der Psycho-Neuro-Immunologie (PNI), in dem Ärzte und Wissenschaftler unterschiedlicher Fachrichtungen zusammenarbeiten, hat in den letzten Jahren neue Voraussetzungen geschaffen. Die PNI bedient sich exakter naturwissenschaftlicher Methoden: PNI-Forscher analysieren Blut-, Speichel- und Gewebeproben und streben an, die Kommunikation zwischen solchen schwer fassbaren Größen wie „Psyche“, „mentale Steuerung“ und Immunsystem gleichsam im Elektronenmikroskop sichtbar zu machen. Damit soll erreicht werden, die Psychosomatik, die Lehre von der Verbindung zwischen Seele und Körper, auf eine naturwissenschaftlich gefestigte Basis zu stellen. Erste gesicherte Erkenntnisse der PNI können dem Arzt somit weitere Untersuchungs-, Diagnose- und Therapiemöglichkeiten eröffnen.

Zwischen Stress und Immunsystem

Die ersten wissenschaftlichen Abhandlungen in einem Zusammenhang zwischen Stress und Immunsystem datieren weit über 100 Jahre zurück. Einschlägige Artikel wurden schon 1878 von Luis Pasteur publiziert. Basis seiner Überlegungen waren allerdings brutal anmutende Versuche mit Hühnern, die er im Eiswasser schwimmen ließ. Anschließend untersuchte er die Auswirkungen dieses „Stress-Faktors“ und stellte bei den im Eiswasser geschwommenen Hühnern eine erhöhte Infektionsanfälligkeit fest, verglichen mit den Tieren, die gleichzeitig im warmen Stall untergebracht waren. Weitere frühere Arbeiten zum Themenkomplex „Stress-Immunologie“ kamen aus Japan und beschrieben das vermehrte Auftreten von beispielsweise Tuberkulose bei nervlich angespannten Patienten (Ishigami 1918). Andere Arbeiten aus dem russischen Raum stammen aus der Zeit, als die klassische Konditionierung an Hunden nach Iwan Petrowitsch Pawlow (etwa 1987) bedeutend in Mode kam. Basierend auf diesen Experimenten konnte der Arzt Metalnikow bei Menschen einen Zusammenhang zwischen der Nahrungsaufnahme und einer Leukozytose nachweisen und in Versuchen erreichen, dass die Leukozytose bereits beim Anblick von Nahrung eintrat. (Dr. M.S. Metalnikow, 1931)

Plazebo-Effekt und Co.

Auch das Aufkommen von Psychiatrie- und Psychoanalyse, die den Begriff „Psychosomatische Krankheiten“ geprägt haben, führte die Idee, dass geistige/seelische Störungen zu körperlichen Erkrankungen führen können, in das medizinische Denken ein.

Als Geburtsstunde der modernen PNI gilt jedoch eine Arbeit der beiden Wissenschaftler Robert Ader und Nicholas Cohen aus dem Jahr 1975. Die beiden Wissenschaftler hatten Mäusen einen Wirkstoff verabreicht, der die natürlichen Abwehrmechanismen unterdrückte (ein sogenanntes Immunsuppressivum) und den Wirkstoff dabei in süßem Saccharin aufgelöst. Später kam es dann zu einer Unterdrückung der Abwehr, wenn die Mäuse bereits nur die Saccharinlösung zu sich nahmen. Dieser Ansatz ließ sich dann auf den Menschen übertragen. Ein Brausebonbon wurde gleichzeitig mit einer Adrenalinspritze verabreicht. Das Adrenalin übernahm dabei die Funktion eines Stress-Faktors und führte zu einer Reaktion des Immunsystems, nämlich zu einem Anstieg der Aktivität von natürlichen Killerzellen. Nach einigen Durchgängen trat dieser Effekt auch bereits dann ein, wenn die Versuchspersonen nur einen Brausebonbon zu sich genommen hatten. (Ader, R. und Cohen, N. behaviorally conditioned immunosuppression. MED, 1975, 37, 333-340)

Ähnliche Wirkungen sind als “Plazebo-Effekt” aus zahlreichen medizinischen Untersuchungen bekannt.

Ehe-Stress, Job-Probleme und Co.

Die aktuellen PNI-Studien am Menschen kann man in Kurzzeit- und Langzeit-Untersuchungen einteilen. Um die Auswirkungen kurzfristiger Belastungen auf das Immunsystem festzustellen, setzt man zum Teil außergewöhnliche Stress-Faktoren (Stress-Sensoren) ein, wie z.B. Fallschirmspringen bzw. Bungeespringen, Aufenthalte in extremer Kälte, Situationen mit extremen geistigen Anforderungen oder den Zwang, vor größerem Publikum eine Rede halten zu müssen. Um langfristige Belastungen und ihre Auswirkung auf das Immunsystem zu messen, werden häufig schwerwiegende Lebensereignisse herangezogen, wie z.B. langfristige Arbeitslosigkeit, die Betreuung von Angehörigen mit unheilbaren Erkrankungen, der Verlust eines nahen Angehörigen, Scheidung, lange Perioden von Einsamkeit oder Schlafentzug.

Während man die psychische Komponente einiger Erkrankungen schon lange akzeptiert hat – z.B. bei Magengeschwüren oder Bluthochdruck – haben erst Krebs und HIV zu einem echten Umdenken geführt. Dabei gibt es zwei Ansätze, um die Selbstheilungskräfte des Menschen zu aktivieren:

1. Bei bestehenden Krankheiten werden Entspannungs- und Visualisierungstechniken genutzt.
2. Behandlungsansätze aus der Psycho-Neuro-Immunologie sollen dafür sorgen, dass Krankheiten erst gar nicht entstehen.

Körper, Geist und Seele im Einklang halten

Die praktische Umsetzung der PNI-Forschungsergebnisse ist die sogenannte Mind-Body-Medizin. In der MBM werden Seele (Mind) und Körper (Body) zusammen einheitlich behandelt. Die Anfänge dieser Therapieansätze liegen nicht etwa in den USA, wo man z.B. mit Entspannungs- und Anti-Stress-Programmen die Stresswerte und Abwehrkräfte bei HIV-Patienten nachweislich positiv beeinflussen konnte, sondern es ist die Ayurveda-Medizin, die bereits seit 3.000 Jahren Behandlungs- und Therapieansätze im Kontext „Seele und Körper“ vereint. Auch in der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) sind bereits seit 1.000 Jahren komplexe Zusammenhänge zwischen Körper und Geist bzw. Seele bekannt. Auch bei unerfülltem Kinderwunsch helfen Entspannungsprogramme. Viele Frauen werden schwanger, wenn sie sich selbst von dem Druck, ein Kind bekommen zu wollen, befreien. Dabei hat Stress zunächst eine ganz wichtige Bedeutung für den Körper. Er versetzt den Körper sozusagen in Alarmbereitschaft und einen erhöhten Aufmerksamkeitsmodus. Der Adrenalinspiegel steigt dabei, Herzfrequenz und Blutzucker gehen in die Höhe. Da wo früher der Stress-Spiegel nur kurzzeitig anstieg, ist heute Dauerüberforderung an der Tagesordnung. Und genau hier liegt das Forschungsterrain der PNI.

Während einer PNI-Behandlung sollen Patienten vor allem lernen ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Dazu werden zu den schulmedizinischen Maßnahmen z.B. psychotherapeutische Behandlungen, naturheilkundliche Ansätze oder auch Akupunktur eingesetzt. Ein wichtiger Bereich der Behandlung ist die sogenannte „Ordnungstherapie“. Hier lernen die Patienten „Ordnung“ in Geist und Seele zu bringen. Weil jede ernste Erkrankung eine Neuorientierung des Lebens erfordert, liegt hier ein Ansatz zum Überarbeiten von Denk- und Verhaltensmustern. Dieser Ansatz wird auch in der Krebsbehandlung genutzt. Unterstützung finden in dieser Therapie Bewegung und bewusste Ernährung. Entsprechend lassen sich Anti-Stress-Programme auch zu Hause durchführen. Da Stress im Leben unvermeintlich ist, sollte man lernen positiv damit umzugehen.

Wird die Belastung beispielsweise eher als Herausforderung eingestuft, die man bewältigen kann, so kann vor allem Kurzzeit-Stress sehr positive Auswirkungen auf das Immunsystem haben. Die Abteilung für Innere Medizin an der Universität in Hannover etwa nahm Fallschirmspringern vor dem Flug und nach der Landung Blut ab. Die kurzfristige Belastung, so mussten die Immunologen erstaunt feststellen, hatte bei etwa zweidrittel der Fallschirmspringer die körpereigenen Killerzellen regelrecht aufgeputscht. (Manfred Schedlowski, Uwe Tewes: PNI, August 1996)

Tipps, einfach wie wirkungsvoll

Denken Sie positiv: Die Frage nach dem halbvollen oder halbleeren Glas ist eine Beurteilung mit unterschiedlichen Ergebnissen. Eine positive Einstellung zu sich selbst hilft, Stress-Situationen besser zu meistern.

Lassen Sie Frust und Stress raus: Sport ist eine sehr gute Möglichkeit, um Frust und Stress aus sich herauszulassen. Die körperliche Bewegung baut Spannung ab und setzt sogenannte Glückshormone frei.

Lachen ist gesund: Humor hilft bei der Entspannung; lachen stoppt die Ausschüttung von Stress-Hormonen. In Verbindung mit gezieltem Atemtraining und dem sogenannten „Wegatmen“ von Stress-Situationen können der Herzschlag verlangsamt und die Muskulatur gelockert werden.

Bewusst leben und genießen: Dazu gehört gesundes Essen, Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und wenig Alkohol.

Viel und gut schlafen: Wer gut ausgeschlafen ist, kann viele Probleme leichter bewältigen.

Lernen Sie „abzuschalten“: Beginnen Sie damit ganz bewusst ohne Nachdenken oder gar grübeln im Bett zur Ruhe zu kommen. „Im Bett werde ich nicht denken, das hat Zeit bis morgen.“
Nutzen Sie den täglichen Spaziergang, um die Natur zu genießen und nicht als Freiraum für die Gedankenmaschinerie. „Beim Spaziergang zählt für mich nur die innere Erholung und die Natur. Gedanken haben Zeit bis nachher.“

Weitere aktuelle Berichte aus der Medizin & Naturheilkunde finden Sie unter www.apimanu.com/apimanu_MedJournal.html

apimanu MedJournal das Online-Magazin mit aktuellen Reportagen aus der Medizin & Naturheilkunde.
apimanu MedJournal: kritisch-verständlich-gesund

apimanu MedJournal
Dr. Kuehn,T.

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office[at]apimanu.com

22.09.2011 16:52 | Unternehmensmeldung | Kultur

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Wahre Frauen-Romane aus Leidenschaft geschrieben

Wahre Frauen-Romane aus Leidenschaft geschrieben Wahre Begebenheiten hinterlassen beim Leser meist eine bleibende Spur. Noch Jahre Später wird man sich an diese unglaublichen Geschichten erinnern, welche die Autorinnen glaubhaft, flüssig und spannend erzählen. Bayreuth, 22.09.2011 - Sieben Frauen haben die wahren Geschichten ihrer ...

Wahre Frauen-Romane aus Leidenschaft geschrieben

Wahre Begebenheiten hinterlassen beim Leser meist eine bleibende Spur. Noch Jahre Später wird man sich an diese unglaublichen Geschichten erinnern, welche die Autorinnen glaubhaft, flüssig und spannend erzählen.

Bayreuth, 22.09.2011 - Sieben Frauen haben die wahren Geschichten ihrer Beziehungen in spannenden Büchern erzählt. Die Romane rütteln wach, warnen und sind dennoch unglaublich spannend.

Evelyne Kern wurde mit ihrem Bestseller „Sand in der Seele“ bereits durch zahlreiche Fernsehsendungen (wie MonaLisa, SAT1-Akte, CosmosTV, FrauTV u.v.m.) und viele Zeitungsartikel bekannt. Auch die von ihr gegründete Internetseite http://www.1001Geschichte.de, die inzwischen zur größten Plattform Europas zum Thema „Bezness“ wurde und woraus auch der eingetragene Verein www.CIBev.de hervorging, trägt zu ihrem wachsenden Bekanntheitsgrad bei und schürt Bewusstsein für das Phänomen „Bezness“. Sand in der Seele ist die tragische Geschichte einer deutschen Journalistin, die glaubt, in Tunesien das große Glück gefunden zu haben, aber am Ende nicht nur ihr gesamtes Vermögen verliert, sondern auch vergeblich um ihre Rechte in einem frauenfeindlichen Land kämpft. Aus purer Angst, zutiefst verletzt und gedemütigt muss sie schließlich ihr Traumhaus verlassen und ein harter Kampf gegen einen riesigen arabischen Familienclan beginnt... Der sehr spannende autobiografische Roman wurde bereits 1000fach verkauft.

Anita Wasmundt erzählt das von ihr Erlebte in dem Roman „Der Heuchler aus dem Morgenland“. Es handelt sich um die wahre Geschichte einer Ehe mit einem Marokkaner, der nur seine unbegrenzte Aufenthaltsgenehmigung und finanzielle Vorteile im Sinn hat. Schonungslos und offen berichtet die Autorin über ihr Leben mit einem Mann, der sie für seine Zwecke jahrelang missbraucht. Dass dabei ihr gewohntes Umfeld, ihre Sicherheit und ihre eigene Familie in den Hintergrund treten, bemerkt sie erst, als es zu spät ist...

Hannelore Di Guglielmo schrieb den Roman „Bucht der trügerischen Leidenschaft“. Gebeutelt vom viel zu frühen Tod ihres geliebten Ehemannes zieht sich Anna immer mehr in ihre Trauer zurück, bis sie sich eines Tages zu einer Schiffsreise in die Türkei entschließt, die ihr zum Verhängnis werden soll. Auf dem Boot trifft sie auf den Mann, der sie aus ihrer Einsamkeit reißt und dem sie mit Leib und Seele verfällt. Erst viel zu spät erkennt sie, dass sie einer Illusion aufgesessen ist...

„Zurück nach Ägypten“ von Ursula und Katrin Busch ist eine wahre Geschichte über die miesen Machenschaften eines ägyptischen Mannes, gleichzeitig aber auch Liebeserklärung an ein besonderes Land. Einen Individual-Reiseservice für Touristen in Ägypten anzubieten ist der große Traum von Isabell und ihrem Ehemann Mahmoud. Mit Hilfe ihrer Mutter scheint der Wunsch zum Greifen nah. Doch dramatische Ereignisse und ein durchtriebener Ägypter lassen den großen Traum von Glück, Liebe und Erfolg zu einem einzigen Albtraum werden.Der Roman ist mehr als nur Vergangenheitsbewältigung von Mutter und Tochter, er ist auch eine Hommage an die Schönheit Ägyptens. Trotz der dramatischen Ereignisse macht das Buch Lust auf ein Land, das durch seine Schönheit und kulturelle Vielfalt verzaubert.

„Das Glück schrieb die Rechnung“ von Janine Nicolai ist die spannende Liebesgeschichte einer Deutschen in Sri Lanka. Juliane ist auf einer Reise in Sri Lanka, als sie sich unsterblich in den Barbesitzer Kathu verliebt. Nach dem stürmisch-romantischen Urlaub wünscht sich Juliane nichts sehnlicher, als nach Sri Lanka auszuwandern, doch schnell macht sich Ernüchterung breit, als klar wird, dass Kathu andere Pläne verfolgt. Die wahre Geschichte, von Janine Nicolai leidenschaftlich erzählt, versetzt den Leser in die paradiesisch anmutende Welt Sri Lankas. Das Buch lädt gekonnt ein, die Protagonistin auf ihrer Gefühlsachterbahn zu begleiten, so dass man vom „Hoch und Runter“ des Geschehens gefesselt wird.

Christiane Zwengels Roman „Polnisch mit Sahne“. Christiane geht als junge Krankenschwester in die Schweiz und trifft dort die Liebe ihres Lebens. Der polnische Asylant Bartek macht ihr bereits nach einer Woche einen Heiratsantrag und sie willigt ein. Doch weder die deutsche, noch die polnische Familie können diese Verbindung akzeptieren. Das Paar leidet unter der extremen Feindseligkeit der Schweizer und der Ignoranz der Eltern. Selbst dann noch, als zwei Kinder geboren werden und die junge Familie durch enormen Fleiß zu Wohlstand kommt. Während Barteks Aktiengesellschaft in der Schweiz floriert, viel Geld aber in polnische Hände verschwindet, macht sich Christiane Sorgen um ihre Ehe. In seiner Heimat hat Bartek eine Affäre mit einer Russin, die nicht ohne Folgen bleibt. Sein plötzlicher, viel zu früher Tod stürzen Christiane und ihre Kinder in einen Strudel von Intrigen, Drohungen und Angst. Die polnische Verwandtschaft zeigt nun ihr wahres Gesicht. Die Beerdigung findet unter Polizeischutz statt und die Angst nimmt ihren Lauf …

„Das kalte Herz des Mandinka“ von Veronika B. Geiger ist soeben erschienen. Es ist die Geschichte einer Deutschen und ihrer Liebe zu einem Gambier. Nach ihrer Scheidung und dem tragischen Unfalltod ihres geliebten Freundes verknüpft Victoria die Liebe mit Schmerz und Trauer. Darum gibt es für sie lange Zeit nur ihren Sohn und ihre Arbeit. Sie glaubt, es fehlt ihr nichts. Während eines Urlaubs in Gambia erliegt sie jedoch den schönen Worten eines Einheimischen und glaubt, all das zurück zu bekommen, was sie so lange schmerzlich vermisst hat. Es beginnt eine leidenschaftliche Liebe und für Victoria die Erfüllung ihrer Sehnsüchte und Träume. Geschwächt vom Malaria-Fieber muss sie jedoch bald die grausame und sehr schmerzliche Wahrheit erkennen…

Diese sehr empfehlenswerten Bücher werden auch am Stand des Verlag Kern auf der kommenden Leipziger Buchmesse 2012 am Gemeinschaftsstand des Börsenvereins des Deutschen Buchhandels präsentiert.

Details finden Sie hier: www.verlag-kern.de

Sand in der Seele - ISBN 978-3-939478-04-1 - Autor: Evelyne Kern - Verlag-Kern, 2007 überarbeitete Auflage - 360 Seiten, Broschiert / Sprache Deutsch - 18,00 EUR

Der Heuchler aus dem Morgenland - ISBN 978-3-939478-08-9 - Autor: Anita Wasmundt - Verlag-Kern, 1. Auflage 2008 - Softcover, 140 Seiten/ Sprache Deutsch - 16,90 EUR

Bucht der trügerischen Leidenschaft - ISBN 978-3-939478-11-9 - Autor: Hannelore Di Guglielmo - Verlag-Kern, 1. Auflage 2008 - Softcover, 224 Seiten/ Sprache Deutsch - 17,90 EUR

Zurück nach Ägypten - ISBN 978-3-939478-19-5 - Autor: Ursula und Katrin Busch - Verlag Kern, Bayreuth, 1. Auflage, 2010 - Softcover / Sprache Deutsch, Seiten: 268 - 17,90 EUR

Das Glück schrieb die Rechnung - ISBN 978-3-939478-17-1 - Autor: Janine Nicolai - Verlag Kern, Bayreuth, 1. Auflage, 2010 - Softcover / Sprache Deutsch, Seiten: 234 - 17,90 EUR

Polnisch mit Sahne - ISBN 978-3-939478-287 - Autorin: Christiane Zwengel - Verlag Kern, Bayreuth, 1. Auflage 2011 - 260 Seiten, Broschiert / Sprache Deutsch - 17,90 EUR

Das kalte Herz des Mandinka - ISBN 978-3-939478-348 - Autorin: Veronika B. Geiger - Verlag Kern, Bayreuth, 1. Auflage, 2011 - 392 Seiten, Broschiert / Sprache Deutsch - 17,90 EUR

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