CdTe-Dünnschichtmodule holen auf
(NL/1130753960) Die Calyxo GmbH aus Bitterfeld/Wolfen erreicht mit ihrer kostengünstigen CdTe Technologie einen Zell-Wirkungsgrad von 16,2%. Diese Rekordzahlen wurden von der Prüfstelle SGS Deutschland bereits offiziell bestätigt.<br /><br />Die Calyxo GmbH aus Bitterfeld/Wolfen erreicht mit ihrer kostengünstigen CdTe in ...
(NL/1130753960) Die Calyxo GmbH aus Bitterfeld/Wolfen erreicht mit ihrer kostengünstigen CdTe Technologie einen Zell-Wirkungsgrad von 16,2%. Diese Rekordzahlen wurden von der Prüfstelle SGS Deutschland bereits offiziell bestätigt.
Die Calyxo GmbH aus Bitterfeld/Wolfen erreicht mit ihrer kostengünstigen CdTe Technologie einen Zell-Wirkungsgrad von 16,2%. Diese Rekordzahlen wurden von der Prüfstelle SGS Deutschland bereits offiziell bestätigt. Die Calyxo GmbH belegt damit das enorme Leistungspotenzial von CdTe Photovoltaik-Modulen, die mit der selbst entwickelten, kostengünstigen atmosphärischen Beschichtungs-Technologie hergestellt werden. Dieses Ergebnis zeigt das Potenzial von Calyxo´s heißer und schneller CdTe Beschichtung. Basierend auf diesem Erfolg, sind wir zuversichtlich noch in diesem Jahr einen Zell-Wirkungsgrad von 17%-18% und einen Top-Modul-Wirkungsgrad von 14%-15% zu realisieren, so Michael Bauer, Calyxo CTO. Die Calyxo GmbH beschäftigt über 150 Mitarbeiter und betreibt eine 25 MWp Produktionslinie am Standort Bitterfeld/Wolfen-Thalheim, im sogenannten Solar Valley in Sachsen-Anhalt. Das Unternehmen ist eine hundertprozentige Tochter der Solar Fields, LLC, Toledo, Ohio, U.S.A., welche die verwendete Technologie ursprünglich entwickelt hat. Die Calyxo GmbH seit Anfang 2011 eigenständig und auf Expansionskurs! Die im Jahr 2005 gegründete Calyxo GmbH produziert Dünnschicht-Solarmodule auf Basis einer Cadmiumtellurid-(CdTe-)Technologie. Nach Ablösung des Unternehmens von Q-Cells im Februar 2011 übernahm der ehemalige Technologiegeber Solar Fields die Calyxo GmbH und investiert in eine zweite Produktionslinie mit einer Kapazität von ca. 60MWp,die 2012 in Betrieb genommen wird. Momentan betreibt die Calyxo GmbH am Produktionsstandort Bitterfeld/Wolfen-Thalheim, dem sogenannten Solar-Valley in Sachsen-Anhalt, eine 25 MWp-Produktion. Alle Calyxo-Module sind somit Made and Developed in Germany. Gemeinsam mit der amerikanischen Muttergesellschaft Calyxo USA Inc. wird die Forschung und zügige Weiterentwicklung der Calyxo CdTe-Technologie vorangetrieben. Denn die CdTe-Technologie weist ein enormes Potenzial zur Kostensenkung im Bereich der solaren Stromerzeugung auf. Dünnschicht-Solarzellen lassen sich kostengünstig produzieren und können selbst bei ungünstigen Wetterverhältnissen Sonnenenergie in elektrischen Strom umwandeln. Selbst auf Dachseiten, die nicht direkt nach Süden ausgerichtet sind, lassen sich die Module noch effizient betreiben. Die CdTe-Dünnschichtmodule von Calyxo entlasten die Umwelt bereits im Fertigungsprozess. Das für die Herstellung des CdTe verwendete Cadmium ist ein Abfallprodukt aus der Minenindustrie, das sonst aufwendig gelagert werden müsste, um Umweltschäden auszuschließen. Die CdTe-Technologie veredelt das Cadmium mit Tellur zu einem wasserunlöslichen Halbleiter, der ein Grundstein der Calyxo-Dünnschichtmodule ist. Das Cadmiumtellurid wird sicher zwischen zwei Glasscheiben eingebunden, um zuverlässig über Jahrzehnte Strom zu erzeugen. Zudem überzeugen die CdTe-Module durch eine unübertroffene Energy-Payback-Time, die bei etwa 1,5 Jahren liegt. Die Energy-Payback-Time bezeichnet den Zeitraum, den ein Produkt benötigt, bis es die für seine Herstellung benötigte Energie wieder erzeugt hat. Kontaktwerk Jürgen Koch Schloßstr. 17 96253 Untersiemau - E-Mail: j.koch@kontaktwerk.com Homepage: http://www.kontaktwerk.com Telefon: - Kontaktwerk Koch,Jürgen Schloßstr. 17 96253 Untersiemau http:// j.koch[at]kontaktwerk.com
Zahlungsmittel, Kundentreuesystem und Tauschwährung
pagadoo - Einkaufsvorteile bis zu 25 % bei über 1600 Partnerunternehmen und Onlineshops
Jeder Deutsche trägt durchschnittlich drei Kundenkarten in seiner Brieftasche. Viele davon sind an einzelne Unternehmen gebunden, andere können in mehreren Geschäften eingesetzt werden. Alle versprechen dem Käufer Preisnachlässe oder Prämien. den ...
pagadoo - Einkaufsvorteile bis zu 25 % bei über 1600 Partnerunternehmen und Onlineshops Jeder Deutsche trägt durchschnittlich drei Kundenkarten in seiner Brieftasche. Viele davon sind an einzelne Unternehmen gebunden, andere können in mehreren Geschäften eingesetzt werden. Alle versprechen dem Käufer Preisnachlässe oder Prämien. Aber sind diese Kundenkarten für den Verbraucher wirklich lukrativ? Um die Antwort vorweg zu nehmen: Die meisten nicht. Eine Ausnahme ist die pagadoo-Karte. Denn sie hat tatsächlich in erster Linie das Kundeninteresse im Auge. Doch auch für Unternehmen - besonders für kleine und mittelständische Betriebe - lohnt sich die Teilnahme am pagadoo System.
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Und wie schlafen Sie?
Um den Schlaf ranken sich viele Legenden, nicht alle sind wahr. Zum Tag des Schlafs am 20. Juni lohnt es sich, sie einmal näher zu betrachten.
Wenn wir uns in die Ruhephase begeben, wenn Puls, Atemfrequenz und Blutdruck sinken, dann fallen wir in den Schlaf. Wir, das sind Primaten und andere höhere Lebewesen. Zunächst gelangen wir in ...
Um den Schlaf ranken sich viele Legenden, nicht alle sind wahr. Zum Tag des Schlafs am 20. Juni lohnt es sich, sie einmal näher zu betrachten. Wenn wir uns in die Ruhephase begeben, wenn Puls, Atemfrequenz und Blutdruck sinken, dann fallen wir in den Schlaf. Wir, das sind Primaten und andere höhere Lebewesen. Zunächst gelangen wir in den sogenannten NREM-Zustand. NREM, das steht für Non-rapid-Eye-Movement-Schlaf, also für einen Schlaf, bei dem sich die Augäpfel nicht (schnell) unter den Lidern bewegen. Trotzdem sind die Augen fest geschlossen, die Aktivitäten des Gehirns ändern sich. Bald schon beginnt der REM-Schlaf, eine Art paradoxer Schlaf. Obwohl wir schlafen, zeugen die Aktivitäten im Kopf dann von einem Zustand, der dem Wachsein sehr ähnelt: Wir träumen nämlich sehr intensiv. Lediglich die Muskulatur wird blockiert. Deshalb laufen gesunde Schläfer nicht herum, wenn sie sich im Traum auf einer ausgedehnten Wanderung befinden. Der Mensch verbringt knapp ein Drittel des Lebens im Schlaf Auch wenn wir bis heute nicht wissen, welche Funktion der Schlaf genau hat, ist es sicher, dass Menschen und Tiere ausreichend Schlaf benötigen, um gesund leben zu können. Uneinigkeit herrscht dagegen in der Forschung darüber, wie viel Schlaf ein gesunder Mensch benötigt. Lange hieß es, dass ein Erwachsener acht Stunden Schlaf am Tag genießen sollte. Neuere Studien aus Japan und den USA kommen zu dem Ergebnis, dass es im Durchschnitt eher etwa sechseinhalb Stunden zu sein scheinen. Das Problem ist nur, der Durchschnitt gilt nicht für jeden. So wie verschiedene Säugetiere unterschiedlich viel Schlaf benötigen – Giraffen reichen zwei Stunden am Tag, manche Mausarten dehnen ihren Schlummer dagegen auf 20 Stunden aus –, brauchen auch wir Menschen je nach Alter und Situation nicht immer gleich viel Erholung. So verbringen Säuglinge täglich etwa doppelt so viel Zeit mit ausgedehnten Nickerchen wie Erwachsene. Ab einem gewissen Alter sinkt das Bedürfnis sogar noch weiter ab, wenn auch nicht immer ganz freiwillig. Wenn mehr als eine Mütze Schlaf fehlt In manchen Fällen spricht man daher von Schlafmangel. Den gibt es natürlich auch in anderen Altersstufen. Er liegt vor, wenn man zu wenig schläft oder unter Schlafstörungen leidet. Meist hilft bei Schlafmangel bereits genügend Schlaf. Nur bei einer echten Störung reicht das nicht aus. Dann wirkt sich der Mangel direkt auf die Leistungsfähigkeit aus. Betroffene werden antriebslos und leicht reizbar. Es kann aber auch zu Depressionen und körperlichen Beeinträchtigungen wie Bluthochdruck führen. Unter Medizinern spricht man von Schlafstörungen, wenn man mindestens einen Monat lang pro Woche etwa vier Nächte nicht richtig schlafen kann. In diesem Fall sollte ein Arzt konsultiert werden. Der klärt dann ab, wie lange die Störung besteht, ob es Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen gibt oder ob bestimmte Gründe dazu geführt haben. Das können Ernährungsprobleme sein, aber auch der allgemeine Lebensstil kann eine Ursache sein. Je nach Grad der Probleme wird der Arzt versuchen, mit einem einfachen Schlafmittel behutsam zu helfen. Sollte eine ausgeprägte Schlafstörung vorliegen oder das Problem nach einem weiteren Monat mit Medikamenten nicht behoben sein, ist der Gang zum Facharzt dringend zu empfehlen. Der kann vielleicht mit einer häuslichen Lichttherapie helfen, bei welcher der Körper seinen natürlichen Tagesrhythmus wiederfinden kann. Diese Therapie hat den großen Vorteil, praktisch keinerlei Nebenwirkungen zu haben. Die meisten Medikamente sollten dagegen nur begrenzte Zeit angewendet werden. Deshalb gilt es auch, die Dosierungsvorschriften ganz genau zu beachten. Schlafmittel sollten niemals länger als vier Wochen regelmäßig angewendet werden. Sind Sie der Morgen- oder Abendtyp? Bevor Sie wegen der Überschrift schlaflos werden, sei noch erklärt, was es mit den Eulen und Lerchen auf sich hat. Unabhängig davon, wie viel Schlaf der Einzelne braucht, gibt es doch durch die Gesellschaft hindurch zwei grundsätzliche Schlaftypen. Die einen sind frühmorgens wach und möchten gern früh schlafen gehen, eben genau wie die Lerchen. Die anderen gehen erst spät ins Bett, kommen dafür morgens kaum aus den Federn. Beide Erscheinungen sind weder Ausdruck von Fleiß noch von Faulheit, wie lange geglaubt wurde, sondern haben genetisch bedingte Ursachen. Während manche Menschen der sogenannte Morgentyp sind, sind andere eher der Abendtyp. Wer also Schwierigkeiten mit dem frühen Aufstehen hat, tagsüber aber normal leistungsfähig ist, wird daher einfach der Abendtyp sein.
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Fußpilz – ungefährlich, aber lästig und ansteckend
Fußpilz gehört während der Sommermonate zu einer der häufigsten Erkrankungen. Allein für Deutschland wird geschätzt, dass zwischen 10 und 25 Millionen Menschen daran erkrankt sind. Und nur die wenigsten behandeln den Pilz.
Hautpilze befallen besonders gern die Zehenzwischenräume und Fußsohlen. Dort wachsen sie auf der Hornsubstanz. groß ...
Fußpilz gehört während der Sommermonate zu einer der häufigsten Erkrankungen. Allein für Deutschland wird geschätzt, dass zwischen 10 und 25 Millionen Menschen daran erkrankt sind. Und nur die wenigsten behandeln den Pilz. Hautpilze befallen besonders gern die Zehenzwischenräume und Fußsohlen. Dort wachsen sie auf der Hornsubstanz. Besonders groß ist das Risiko bei Personen mit Durchblutungsstörungen, Diabetes mellitus und schlechter Körperabwehr. Aber auch Menschen, die sehr häufig Turnschuhe oder dicht schließende Schuhe tragen, sind besonders gefährdet. Die Übertragung geschieht üblicherweise von Mensch zu Mensch, meist an feucht-warmen Orten, an denen sich viele Menschen barfuß aufhalten. Schuhe, die zu eng oder nur wenig luftdurchlässig sind, sind dann ein ideales Klima. Hier kann sich der Pilz prima entwickeln. Auch Fehlstellungen, insbesondere der Zehen können die Entstehung begünstigen. Ungefährlich, aber lästig und ansteckend Eins der ersten Anzeichen für eine Hautpilzerkrankung ist Jucken, meist zwischen den Zehenzwischenräumen. Bereits jetzt sollte man handeln, denn sonst drohen Bläschen und Rötungen, die sich über den ganzen Fuß erstrecken können. Ist der Fuß zudem von Bakterien befallen, kann ein unangenehmer Geruch auftreten. Der Fußpilz an sich ist zwar lästig und hoch ansteckend, für sich genommen aber für den Organismus ungefährlich. Bleibt der Pilz unbehandelt, kann das Immunsystem der Haut so weit geschwächt werden, dass es im Verbund mit anderen Erregern zu einer schweren Hautinfektion mit Fieber kommt. Auch droht die Gefahr, dass sich der Pilz auf der Haut ausbreitet. Er kann sich auf die Leistengegend oder die Achseln ausdehnen, aber beispielsweise auch den Rücken befallen. Pilzerkrankungen sollten daher unbedingt frühzeitig therapiert werden. Der Pilz muss behandelt werden Zunächst muss der Hautarzt klären, ob lediglich eine Fußpilzerkrankung vorliegt oder zusätzlich eine Entzündung. Eine solche Entzündung muss nämlich unbedingt zuerst behandelt werden. Erst danach wird der Pilz mit einem pilztötenden Mittel behandelt. Das kann eine Salbe sein, Creme, Puder oder neuerdings sogar Spray. Bei den meisten Mitteln ist es unvermeidlich, dass die Behandlung länger dauert als beispielsweise bei einer Erkältung. Und hier liegt die Gefahr: Viele beenden die Therapie bereits, wenn die Symptome abklingen. Das ist in den meisten Fällen aber viel zu früh. Wer es sich da einfacher machen möchte, kann ein Mittel zur Einzelanwendung einsetzen. Dank des Depoteffekts hält die Wirkung länger an. Nur in besonders schweren Fällen sollte die Behandlung auch mit Tabletten unterstützt werden. So bekommt der Pilz keinen Fuß über die Schwelle Wie so oft ist gute Hygiene auch zur Vermeidung von Fußpilz am wichtigsten. Die Füße sollten nicht nur während der Behandlung täglich gewaschen und gut abgetrocknet werden. Täglich frische Strümpfe sollten selbstverständlich sein. Auch das Wechseln der Schuhe macht es den Pilzsporen schwer, Fuß zu fassen. So können die Schuhe richtig trocknen, bevor sie wieder genutzt werden. Besondere Vorsicht gilt ferner an Orten, wo viele Menschen barfuß laufen. Das sind z. B. gemeinsam genutzte Duschen, Saunen, Teppichböden in Hotelzimmern, Waschbereiche von Campingplätzen und Schwimmbäder. Übrigens häufen sich die Fußpilzerreger ausgerechnet bei Desinfektionsanlagen für Füße. Wer seine Füße gründlich pflegt, sollte solche Anlagen daher sogar besser meiden! Ansonsten ist es in diesen Fällen empfehlenswert, Badeschuhe zu tragen. Strümpfe sollten möglichst heiß gewaschen werden. Fußpilzsporen sterben erst bei Temperaturen von 60 °C. Ist ein Familienmitglied erkrankt, sind getrennte Handtücher angeraten. Schuhe sollten mit pilztötenden Sprays behandelt werden, damit man sich nicht immer wieder neu ansteckt. Übrigens: Wer immer barfuß läuft, kann praktisch keinen Fußpilz bekommen. Es fehlt dann nämlich das feuchtwarme Klima, das die Entstehung der Erkrankung begünstigt. Ab sofort besonderer Spartag Um den Kunden bei ihren Beschwerden zu helfen, bietet die EUVA.net ihnen ab sofort den Goldenen Einkaufstag: Einmal pro Woche gibt es ein Angebot zu einem besonders günstigen Preis. Die Leser des Newsletters erfahren schon einen Tag im Vorfeld, wann dieser Goldene Einkaufstag ist. Also ein ein weiterer echter Bonus für Sie! Die EU-Versandapotheke, mit Hauptsitz in Cottbus, gehört zu den führenden Online-Versandapotheken in Deutschland. Unter dem Dach der EUApotheke.net können Kunden in den drei verschiedenen Versandapotheken euva.net, BerlindaVA.de und Berlinda-PAYBACK-Shop.de einkaufen und dort viele verschiedene Gesundheitsservices nutzen. Derzeit werden rund eine Million Kunden betreut.eu EU-Versandapotheke Michel,Thorsten Hauptstraße 10 40764 Langenfeld http://www.euva.net thorsten.michel[at]team-prokonzept.de
Besser rechtzeitig vorsorgen
Am 7. April jährt sich wieder der Weltgesundheitstag. Ein guter Tag, um an gesundheitliche Fragen zu denken, an die man sonst eher ungern denkt – wie die Frage nach der Vorsorge im Krankheitsfall.
Die Medizin macht heutzutage immer größere Fortschritte. Zweifellos eine erfreuliche Entwicklung. Diese Fortschritte bringen jedoch vermehrt die ...
Am 7. April jährt sich wieder der Weltgesundheitstag. Ein guter Tag, um an gesundheitliche Fragen zu denken, an die man sonst eher ungern denkt – wie die Frage nach der Vorsorge im Krankheitsfall. Die Medizin macht heutzutage immer größere Fortschritte. Zweifellos eine erfreuliche Entwicklung. Diese Fortschritte bringen jedoch vermehrt die Situation mit sich, dass Menschen Behandlungen erhalten, die sie im Zustand vollen Bewusstseins ablehnen würden. Das mag aus unterschiedlichen Gründen geschehen – sei es, weil sie die Behandlung menschenunwürdig empfinden, sei es aufgrund großer Schmerzen, die mit der medizinischen Behandlung einhergehen. Um solche Situationen zu vermeiden, kann man aber heutzutage vorbeugen. In schwierigen Situationen selbstbestimmt leben Aber auch im gesundheitlichen Krisenfall geht das Leben um den Betroffenen herum weiter. Es entstehen unvorhergesehene Probleme. Denn jemand muss sich um rechtliche, wirtschaftliche oder finanzielle Angelegenheiten kümmern. Wer hier nicht vorsorgt, wird von einem hauptberuflichen Betreuer vertreten, der von einem Betreuungsgericht eingesetzt wird. Diese Betreuer und Bevollmächtigten treten mit Versicherungen, Banken und Behörden in Kontakt. So ehrenwert die Tätigkeit dieser Betreuer ist – die Vorstellung, dass ein Fremder damit betraut wird, dürfte den meisten Menschen Unbehagen verursachen.
Rechtzeitige Vorsorge ist keine Frage des Alters. Aufgrund von plötzlichen Unfällen oder Erkrankungen kann es jeden treffen. Deswegen ist es so wichtig, besser heute als morgen an die Vorsorge zu denken. In der Bundesrepublik leben heute immerhin 1,35 Mio. Menschen unter rechtlicher Betreuung und mehr als 2 Mio. Menschen werden durch einen Bevollmächtigten vertreten. So vieles ist wichtig Man kann sich beizeiten absichern. Das geschieht mit einer Betreuungsverfügung und mit einer Vorsorgevollmacht. Zugleich sollte eine Patientenverfügung nicht fehlen. Auf diese Weise ist der Wunschbetreuer und Wunschbevollmächtigten abgesichert, wenn es um schwierige Behandlungen geht. Wer wünscht, dass eine Intensivbehandlung auch die letzten Möglichkeiten ausschöpft, kann diesen Willen hier niederlegen. Auch die Ablehnung bestimmter Therapien kann hier schriftlich fixiert werden. Nur wenige machen sich Gedanken über diese Verfügungen. Und wer daran denkt, vergisst viele andere Dinge, die man regeln sollte, bevor es zu spät ist. Dazu gehören Unterlagen wie die Organverfügung, die Trauerverfügung, die Pflegeverfügung sowie die Post- und Bankvollmacht. Für manche Situationen ist die Entbindung von der ärztlichen Schweigepflicht sinnvoll: So können auch Betreuer, die nicht zur Familie gehören, problemlos Informationen bekommen. Gibt es im Haushalt des Betroffenen Haustiere, ist auch an eine Vorsorgeverfügung für diese Tiere zu denken, um zu verhindern, dass sie nicht einfach in ein Tierheim gegeben werden. Nicht nur finanziell, auch rechtlich vorsorgen Bei allen Verfügungen ist aber eines unerlässlich: Sie müssen rechtlich wasserdicht sein, damit es im Fall des Falles keine Lücken oder Widersprüche gibt. Unkompliziert, aber teuer ist der Gang zum Anwalt. Ratgeberbücher wie das VorsorgeBuch der Stiftung VorsorgeDatenbank sind da wesentlich günstiger. Die Juristen JUDr. Heinrich Meyer-Götz, Karin Meyer-Götz und Christoph von Mohl haben in dem Buch alle notwendigen Formulare auf aktuellem Stand vorbereitet. Das Thema der rechtzeitigen Vorsorge ist Frau Kerstin Thierfelder von der EU-Versandapotheke ein echtes Anliegen: „Wir haben uns entschlossen, die Stiftung dabei zu fördern, die Problematik in das Bewusstsein der Bevölkerung zu bringen.“ Deshalb bekommt jeder, der derzeit das VorsorgeBuch bei der EU-Versandapotheke bestellt, einen Einkaufsgutschein über 5 Euro. Sorgen Sie rechtzeitig vor – Ihrer Familie und sich selbst zuliebe. Die EU-Versandapotheke, mit Hauptsitz in Cottbus, gehört zu den führenden Online-Versandapotheken in Deutschland. Unter dem Dach der EUApotheke.net können Kunden in den drei verschiedenen Versandapotheken euva.net, BerlindaVA.de und Berlinda-PAYBACK-Shop.de einkaufen und dort viele verschiedene Gesundheitsservices nutzen. Derzeit werden rund eine Million Kunden betreut. EU-Versandapotheke Michel,Thorsten Hauptstraße 10 40764 Langenfeld http://www.euva.net/ thorsten.michel[at]team-prokonzept.de
Rücken gesund, Mensch gesund
Knapp zwei Drittel der Frauen und Männer sind in ihrem Leben von Rückenschmerzen betroffen. Etwa drei Viertel der Rückenschmerzen entstehen im Lendenwirbelbereich, die anderen leiden meist unter starken Schmerzen in der Hals-Nacken-Region.
Am 15. März findet zum inzwischen zehnten Mal der Tag der Rückengesundheit statt. Damit wird auf eine ...
Knapp zwei Drittel der Frauen und Männer sind in ihrem Leben von Rückenschmerzen betroffen. Etwa drei Viertel der Rückenschmerzen entstehen im Lendenwirbelbereich, die anderen leiden meist unter starken Schmerzen in der Hals-Nacken-Region. Am 15. März findet zum inzwischen zehnten Mal der Tag der Rückengesundheit statt. Damit wird auf eine Erkrankung hingewiesen, die einen Großteil der Bevölkerung betrifft. Die Gründe für Rückenschmerzen können vielfältig sein: Möglich sind körperliche Ursachen wie Unfälle, Übergewicht, Fehlbelastungen oder Erkrankungen. Die Schmerzen können allerdings auch psychosomatisch bedingt sein durch Stress oder Depressionen. Die Erkrankungen umfassen nicht allein Verletzungen, Entzündungen, Abnutzungen oder eingeklemmte Nerven im Bereich des Rückens, sondern genauso Erkrankungen innerer Organe wie des Herzens oder des Darms. Eine Erkrankung, an der man schwer zu tragen hat Bei allen Rückenbeschwerden droht die Gefahr eines Teufelskreislaufs: Betroffene nehmen unwillkürlich Schonhaltungen ein und spannen dadurch Muskelgruppen an, die Fehlhaltungen und weitere Verspannungen verursachen. Das kann sogar bis zu Bandscheibenvorfällen führen. Daher ist es wichtig, die Symptome frühzeitig zu erkennen. „Körperliche Anspannung, Abgeschlagenheit können erste Anzeichen sein“, weiß Frau Kerstin Thierfelder von der EU-Versandapotheke, „aber auch leichte Lähmungen in Beinen oder Füßen sowie Schmerzen in der Schulter, den Armen und Fingern können von Problemen an der Wirbelsäule herrühren.“ Weil zahlreiche Ursachen für Rückenschmerzen verantwortlich sein können, gibt es natürlich für den Arzt verschiedene Diagnosemethoden. Körperliche Vorerkrankungen oder Fehlstellungen des Skeletts sind da genauso wichtig wie beruflicher Stress oder psychische Probleme. Selbst bei Verdacht auf psychosomatische Ursachen ist eine körperliche Untersuchung in der Regel unabdingbar. Diese beginnt bei Röntgenaufnahmen. Bei schwierigeren Fällen kann allerdings auch eine Computer- oder Magnetresonanztomografie sinnvoll sein. Bewegung geht über alles Ist die Ursache eingegrenzt, kann die Behandlung beginnen. Hier gibt es unterschiedliche Ansätze, die von Wärmeanwendungen über medikamentöse Behandlung und Massagen bis hin zu Entspannungsübungen reichen. Eine Operation ist dagegen der allerletzte Schritt und wird anders als früher selbst bei Bandscheibenvorfällen inzwischen am liebsten vermieden. Wärmebehandlungen und Medikamente setzen wie die Massagen und die Akupunktur hauptsätzlich bei der Verspannung an. Sie entspannen die Muskulatur und helfen dem Betroffenen dabei, eine normale Körperhaltung einzunehmen. Zudem helfen sie dabei, die Bildung eines Schmerzgedächtnisses zu verhindern. Medikamente sollten jedoch nur über begrenzte Zeit verwendet werden, zumal sie gerade bei schweren Erkrankungen nicht das eigentliche Problem lösen. Hier ist es langfristig erfolgreicher, mit physiotherapeutischen Maßnahmen oder der Rückenschule die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken. Denn so lernen Betroffene, zukünftige Fehlbelastungen und Verspannungen zu vermeiden. Wichtige Regeln zur Vorbeugung Mittlerweile ist weit bekannt, dass man darauf achten soll, nicht zu schwer und vor allem aktiv, d. h. mit den Beinen zu heben. Lange hieß es, es sei gut, die ganze Zeit möglichst gerade zu stehen oder zu sitzen. Heute weiß man, dass man zur Regeneration zwischendurch immer wieder mal locker stehen, sitzen oder auch entspannt liegen soll. Ansonsten bleibt Bewegung der Dreh- und Angelpunkt: Sport und das Training der Muskulatur sind für den Rücken so elementar wie Zähneputzen für die Zähne. Dabei ist nicht jede Sportart für jeden geeignet. Maßgeblich ist, dass die Wirbelsäule entlastet und der Kreislauf angeregt werden – wie etwa beim Schwimmen oder Walking. Schon regelmäßige längere Spaziergänge sind eine gute Basis für einen gesunden Rücken. Jetzt Reisegutschein sichern! Für die Kunden der EU-Versandapotheke gibt es bis zum 31. März ein ganz besonderes Angebot: Nicht nur, dass Besteller im März die 5%-Sparcard geschenkt bekommen. Nein, jeder Online-Besteller erhält bei Angabe seiner E-Mail-Adresse einen Reisegutschein im Wert von 100 Euro und Reiseunterlagen für eine Moselreise! Weitere Informationen zu der Sparcard und zu dem Reisebonus gibt es auf den Websites der EU-Versandapotheke. Die EU-Versandapotheke, mit Hauptsitz in Cottbus, gehört zu den führenden Online-Versandapotheken in Deutschland. Unter dem Dach der EUApotheke.net können Kunden in den drei verschiedenen Versandapotheken euva.net, BerlindaVA.de und Berlinda-PAYBACK-Shop.de einkaufen und dort viele verschiedene Gesundheitsservices nutzen. Derzeit werden rund eine Million Kunden betreut. Team ProKonzept Michel,Thorsten Hauptstraße 10 40764 Langenfeld http://www.euva.net/ thorsten.michel[at]team-prokonzept.de
Was tun, wenn die Nase läuft?
<p> Mit kalten Temperaturen hat eine Erkältung nur indirekt zu tun. Es ist vielmehr eine hochansteckende Virusinfektion der oberen Atemwege.</p><p> Etwa zwei- bis viermal im Jahr ist es durchschnittlich so weit: Man bekommt eine Erkältung. Die Infektion verursacht Schnupfen, Husten, Halsschmerzen und Heiserkeit. hier ...
Mit kalten Temperaturen hat eine Erkältung nur indirekt zu tun. Es ist vielmehr eine hochansteckende Virusinfektion der oberen Atemwege. Etwa zwei- bis viermal im Jahr ist es durchschnittlich so weit: Man bekommt eine Erkältung. Die Infektion verursacht Schnupfen, Husten, Halsschmerzen und Heiserkeit. Genau hier liegt auch der Schlüssel für die Entstehung. Denn Erkältungen sind hauptsächlich Virusinfektionen. Aber sie haben so gut wie nichts mit feucht-kalter Luft oder Unterkühlung zu tun, wie Studien eindrucksvoll belegen konnten. Es gibt zwar Hinweise darauf, dass die Infektionsgefahr steigt, wenn die Häute und Schleimhäute durch Kälte schlechter durchblutet werden und durch die kühle Luft austrocknen. Auch ist bekannt, dass die Viren außerhalb des Körpers bei dieser Witterung besser überleben können. Die Krankheit selbst wird aber eindeutig nur durch Viren verursacht. Woher kommt die Erkältung? Dementsprechend gilt Vorsicht, wenn eine Tröpfcheninfektion durch Niesen oder Husten droht. In geschlossenen Räumen mit vielen Menschen steigt die Ansteckungsgefahr beträchtlich – vor allem wenn die Räume in der klassischen Hochsaison der Erkältungskrankheiten nicht vernünftig belüftet und falsch beheizt sind. Ist der Körper bereits geschwächt, beispielsweise durch zu wenig Schlaf, zu viel Stress, ein angeschlagenes Immunsystem, dann haben die Viren leichtes Spiel. Normalerweise harmlos Sind die Atemwege erst mal erkrankt, versucht das Immunsystem gegenzusteuern. Das zeigt sich am Körper u. a. durch Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen. Die Erkältung selbst heilt zwar ohne Behandlung wieder ab. Trotzdem ist der Körper meist längere Zeit abgeschlagen und erschöpft. Die Apothekerin Kerstin Thierfelder rät: „Unterstützen Sie Ihren Körper im Kampf gegen die Viren.“ Ansonsten sollte man dem Körper die Ruhe gönnen, die er jetzt braucht. Dies geschieht am besten in warmen, aber nicht überheizten Räumen und beim Genuss von viel Wasser, Fruchtsäfte und Tee. Zur Befreiung erkrankter Schleimhäute sind Inhalationen zu empfehlen. Die Behandlung von Fieber sollte differenziert erfolgen. Denn da es ein wichtiges Abwehrmittel des Körpers ist, sollte es nur bekämpft werden, wenn es dem Erkrankten unangenehm ist. Vorsicht gilt ferner für den Fall, dass einzelne oder sämtliche Symptome drastischer auftreten. In diesem Fall liegt womöglich eine echte Grippe vor, die bei geschwächten Menschen, Älteren oder Kindern sehr bedrohlich sein kann. Darüber hinaus sollte man sich häufig und gründlich die Hände waschen, auch um eine weitere Verbreitung zu vermeiden. Dann sollten die Beschwerden bei einer normalen Erkältung spätestens nach ein bis zwei Wochen vollkommen abgeklungen sein. Und so bleiben Sie gesund Um es den Erkältungsviren schwer zu machen, ist es wichtig, den Körper und das Immunsystem zu stärken. Dazu braucht der Körper genügend regelmäßige Erholungsphasen. Auch eine ausgewogene, vitaminreiche Ernährung mit genügend Gemüse und Obst ist unentbehrlich. Saunabesuche, die durch die Temperaturschwankungen die Durchblutung fördern, erweisen sich für die Stärkung des Immunsystems genauso hilfreich wie Ausdauersportarten. Hilfreich ist auch gute Raumluft: Mit regelmäßiger kurzer Stoßlüftung kann die Gefahr einer Erkrankung deutlich minimiert werden. Und das Wichtigste: Zu Erkälteten Abstand halten und eine gründliche Handhygiene praktizieren. Jetzt Winterschlussverkauf nutzen Bis zum 28.2.2011 erhalten Sie im Berlinda-Payback-Shop.de 500 Payback-Extra-Punkte bei jedem Einkauf von freiverkäuflichen, apothekenpflichtigen, aber nicht rezeptpflichtigen Arzneimitteln im Wert von mehr als 50 Euro. * Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage oder fragen Sie Ihren Arzt und Apotheker. Die EU-Versandapotheke, mit Hauptsitz in Cottbus, gehört zu den führenden Online-Versandapotheken in Deutschland. Unter dem Dach der www.EUApotheke.net können Kunden in den drei verschiedenen Versandapotheken www.euva.net, www.BerlindaVA.de und www.Berlinda-PAYBACK-Shop.de einkaufen und dort viele verschiedene Gesundheitsservices nutzen. Derzeit werden rund eine Million Kunden betreut. Team ProKonzept Michel,Thorsten Hauptstraße 10 40764 Langenfeld www.team-prokonzept.de thorsten.michel[at]team-prokonzept.de
Andasa.de, Deutschlands größtes Cashback Programm im Internet unterzeichnet Kooperationsvertrag mit Datenschutzspezialisten der Universität Leipzig
Leipzig, 15. 2.2011: Der Bundesverband der Verbraucherzentralen ( VZBV ) fordert schon seit langem beim Verbraucher- und Datenschutz im Netz mehr Engagement von Wirtschaft und Politik. Andasa trägt dem Rechnung und arbeitet seit Januar 2011 mit dem Institut für Angewandte Informatik e.V. der Universität Leipzig als externen zusammen. Die ...
Leipzig, 15. 2.2011: Der Bundesverband der Verbraucherzentralen ( VZBV ) fordert schon seit langem beim Verbraucher- und Datenschutz im Netz mehr Engagement von Wirtschaft und Politik. Andasa trägt dem Rechnung und arbeitet seit Januar 2011 mit dem Institut für Angewandte Informatik e.V. der Universität Leipzig als externen Datenschutzdienstleister zusammen. Die Kooperation sichert den Usern maximale Sicherheit bei ihren Einkäufen im Netz. Im Gegenzug erhalten die Wissenschaftler und Studierenden des Hochschulinstitutes die Möglichkeit, das hochsensible Thema Datenschutz im Onlinehandel unter aktuellen Praxisbedingungen zu analysieren. Pressekontakt: Elke Ankenbrand Bestsidestory - Die Mediendienstleister Spinnereistraße 7 04179 Leipzig Telefon: 0341-39299890 EMail: presse@andasa.de Internet: http://www.bestsidestory.de
Was tun wenn die Nase läuft?
Mit kalten Temperaturen hat eine Erkältung nur indirekt zu tun. Es ist vielmehr eine hochansteckende Virusinfektion der oberen Atemwege.Etwa zwei- bis viermal im Jahr ist es durchschnittlich so weit: Man bekommt eine Erkältung. Die Infektion verursacht Schnupfen, Husten, Halsschmerzen und Heiserkeit. Genau hier liegt auch der Schlüssel ...
Mit kalten Temperaturen hat eine Erkältung nur indirekt zu tun. Es ist vielmehr eine hochansteckende Virusinfektion der oberen Atemwege. Etwa zwei- bis viermal im Jahr ist es durchschnittlich so weit: Man bekommt eine Erkältung. Die Infektion verursacht Schnupfen, Husten, Halsschmerzen und Heiserkeit. Genau hier liegt auch der Schlüssel für die Entstehung. Denn Erkältungen sind hauptsächlich Virusinfektionen. Aber sie haben so gut wie nichts mit feucht-kalter Luft oder Unterkühlung zu tun, wie Studien eindrucksvoll belegen konnten. Es gibt zwar Hinweise darauf, dass die Infektionsgefahr steigt, wenn die Häute und Schleimhäute durch Kälte schlechter durchblutet werden und durch die kühle Luft austrocknen. Auch ist bekannt, dass die Viren außerhalb des Körpers bei dieser Witterung besser überleben können. Die Krankheit selbst wird aber eindeutig nur durch Viren verursacht. Die EU-Versandapotheke, mit Hauptsitz in Cottbus, gehört zu den führenden Online-Versandapotheken in Deutschland. Unter dem Dach der EUApotheke.net können Kunden in den drei verschiedenen Versandapotheken euva.net, BerlindaVA.de und Berlinda-PAYBACK-Shop.de einkaufen und dort viele verschiedene Gesundheitsservices nutzen. Derzeit werden rund eine Million Kunden betreut.
Mit der neuen Version des Data Quality Centers von Uniserv sind jetzt auch Einzelprüfungen möglich – Integration der Service in eigene Applikationen
<p> Einen wichtigen Meilenstein in der Realisierung ihres ganzheitlichen Lösungsangebotes für Datenqualität als Software as a Service (SaaS) markiert die Uniserv GmbH mit dem Go Live ihres neuen Data Quality Centers (www.data-quality-on-demand.com). Zusätzlich zum bisherigen Angebot, bei dem Kunden ihre die von ...
Einen wichtigen Meilenstein in der Realisierung ihres ganzheitlichen Lösungsangebotes für Datenqualität als Software as a Service (SaaS) markiert die Uniserv GmbH mit dem Go Live ihres neuen Data Quality Centers (www.data-quality-on-demand.com). Zusätzlich zum bisherigen Angebot, bei dem Kunden ihre Adressdateien über die On-Demand-Lösung von Uniserv analysieren, korrigieren, bereinigen und anreichern lassen, sind jetzt auch Einzelprüfungen möglich. Außerdem bietet Uniserv die Möglichkeit, die Funktionen für Datenqualität in eigene Webshops oder lokale Anwendungen zu integrieren. Uniserv ist der größte, spezialisierte Anbieter von Data Quality Solutions in Europa mit international einsetzbarem Softwareportfolio sowie Services zur Qualitätssicherung von Daten in Business Intelligence, bei CRM-Anwendungen, Data Warehousing, eBusiness sowie Direct- und Database-Marketing. Mit der neuen Einzelprüfung kann der Anwender einzelne Adressen sofort per Web kontrollieren und korrigieren lassen. Er gibt dazu die zu prüfenden Daten auf www.data-quality-on-demand.com ein und wählt aus, was zu prüfen ist – Adresse, Bankdaten, Kreditkartendaten oder Telefonnummer. Das Data Quality Center von Uniserv gleicht die Daten in Echtzeit mit den ihm zur Verfügung stehenden Datenbanken ab und korrigiert sie im Bedarfsfall. Mit der Funktion „Datei-Bereinigung“ kann der Anwender wie schon bisher Adressdateien analysieren, korrigieren, bereinigen und anreichern lassen. Komplett neu im SaaS-Center für Datenqualität ist der Service „Data Quality integrieren“. Sowohl die Einzelprüfung wie auch die Optimierung ganzer Dateien kann der Nutzer einfach als Web-Service in die eigene Business-Anwendung einbinden und erhält damit automatisch beste Datenqualität. Vor allem für mittelständische Unternehmen kommt die Anschaffung von Data Quality Lösungen auf Grund von Budget, Kontaktmenge oder Werthaltigkeit der Kontakte wirtschaftlich bisher nicht in Frage. Doch auch diese sollten ihre Datenbestände regelmäßig „auf Vordermann“ bringen: Vor allem Kunden- und Adressdaten sind ein wertvoller Aktivposten, der in vielen Unternehmen bei weitem noch nicht voll ausgeschöpft ist. Mit Data Quality On-Demand lässt sich deren Wert erhalten und vermehren. Von qualitativ hochwertigen Adress- und Kundendaten profitieren unmittelbar mehrere Bereiche und Anwendungen und damit das ganze Unternehmen. Uniserv ist der größte, spezialisierte Anbieter von Data Quality Solutions in Europa mit international einsetzbarem Softwareportfolio sowie Services zur Qualitätssicherung von Daten in Business Intelligence, bei CRM-Anwendungen, Data Warehousing, eBusiness sowie Direct- und Database-Marketing. Mit mehreren Tausend Installationen weltweit unterstützt Uniserv Hunderte von Kunden in ihrem Bemühen, den Single View of Customer in ihrer Kundendatenbank abzubilden. Uniserv beschäftigt am Stammsitz in Pforzheim sowie in der Niederlassung in Paris, Frankreich, über 110 Mitarbeiter und zählt branchenübergreifend und international zahlreiche renommierte Unternehmen wie beispielsweise ADAC, Allianz, BMW, Commerzbank, DBV Winterthur, Deutsche Bank, Deutsche Börse Group, France Telecom, Greenpeace, GEZ, Heineken, Johnson & Johnson, Nestlé, Payback, PSA Peugeot Citroën sowie Time Life und Union Investment zu seinen Kunden. Weitere Informationen sind unter www.uniserv.com erhältlich. Uniserv GmbH Heißler,Andreas Rastatter Str. 13 75179 Pforzheim www.Uniserv.com Andreas.Heissler[at]uniserv.com
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