(Berlin, 18.05.2012) Drei bis sechs Tage auf offenem Ozean segelnd, quer durch den Golfstrom mit seinen unberechenbaren Strömungen, auf insgesamt 1.175 Kilometern mit Ziel Bermuda, Hamilton: Seit 1906 findet die legendäre Offshore Regatta „Newport Bermuda Race“, kurz auch „Bermuda Race“ genannt, alle zwei Jahre statt. So auch in diesem mit ...

(Berlin, 18.05.2012) Drei bis sechs Tage auf offenem Ozean segelnd, quer durch den Golfstrom mit seinen unberechenbaren Strömungen, auf insgesamt 1.175 Kilometern mit Ziel Bermuda, Hamilton: Seit 1906 findet die legendäre Offshore Regatta „Newport Bermuda Race“, kurz auch „Bermuda Race“ genannt, alle zwei Jahre statt. So auch in diesem Jahr mit Start am 15. Juni mit über 180 Booten. Den Sommermode 2012 Trendkurs schlägt Gaastra nun mit seiner Newport to Bermuda 2012 Kollektion ein – der neuesten maritimen Modelinie der vom Segelsport-Lifestyle geprägten Traditionsmarke. Ihr sportlich-elegantes Design zeichnet sich durch zahlreiche maritime Details wie nautische Flaggen, stilvolle Stickereien, prominente Newport to Bermuda Prints im washed-out Look sowie Strasssteinverzierungen und aufwendig gestaltete Unterkragen bei den Poloshirts aus. Farblich bestimmen sowohl kräftige als auch leichte Töne wie Marineblau, Hawaii Blue, Weiß, Pink und Rosé den nautischen Casual-Style der neuesten Gaastra Mode. Die Newport to Bermuda 2012 Kollektion für Damen, Herren und Kinder ist ab sofort unter www.gaastraproshop.com im offiziellen Gaastra Online Shop an Bord.

In der über 100-jährigen Geschichte der Newport Bermuda Race Hochseeregatta segelten insgesamt bereits um die 4.500 Yachten und 46.000 Männer und Frauen zur Insel Bermuda. Seit 1926 wird die höchst anspruchsvolle Offshore Regatta vom Cruising Club of America – Motto “Nowhere is Too Far” – und dem Royal Bermuda Yacht Club, der bereits 1844 gegründet wurde und zu den ältesten Yachtclubs der westlichen Hemisphäre zählt, organisiert. Im Jahre 1906 startete das erste Rennen mit drei Teilnehmern von der Gravesend Bay New York aus, bei dem sich die 11 Meter-Yawl „Tamerlane“ mit Frank Maier als Skipper behaupten konnte. Er bestritt die Distanz in 126 Stunden. Der jetzige Rekord wurde 2002 von Roy Disney's Yacht „Pyewacket“ in 54 Stunden erzielt.

Mit zahlreichen maritimen Looks gehen die Sommermode-Trends 2012 der neuesten Gaastra Kollektion an Deck: Damen setzen den Kurs modisch kombinationsstark mit gestreiften Tops aus hochwertigem Baumwolljersey mit Stretchanteil, aufwendig gestalteten Damen Blusen mit kontrastfarbigen Innenmanschetten, sommerlichen Tuniken mit gesmokten Einsätzen und geflochtenen Taillengürteln sowie trendigen Karokurzarmblusen in Marineblau und Rosé. Bei den Herren-Sommerlooks geben unifarbene oder gestreifte Poloshirts mit modisch-maritimen Details, Herrenhemden in Karooptik und hochwertige Herrenshorts in zahlreichen Farben wie Hawaii Blue den Ton an. Die gesamte Gaastra Newport to Bermuda 2012 Kollektion im Gaastra Shop umfasst zusätzlich trendige T-Shirts, sportliche Rugbyshirts, robuste Jeans und Chinos sowie Sweat- und Strickjacken und wind- und wasserdichte Fleecejacken, die für jedes Segelabenteuer rüsten. 

Die niederländische Marke Gaastra trägt ihre unverkennbare nautische DNA seit ihrer Gründung im Jahr 1897 nach Außen. Die einzigartige Kombination aus höchster Funktionalität und frischem Design zeigt sich in der innovativen Gaastra Profi-Segelbekleidung, sportlicher Segelmode und maritimer Mode für Damen, Herren und Kinder: Von hochwertigen Jacken, Softshells, Fleeces, Hemden, Poloshirts, Blusen, Blazern, Sweats, Hosen, Taschen bis hin zu Profi-Segeljacken, -hosen und -schuhen. Gaastra vereint nautischen Lifestyle konstant mit innovativer Funktionalität und genießt durch seine jahrzehntelange Erfahrung weltweite Anerkennung bei Segelsportlern und Liebhabern maritimer Mode. Alle aktuellen Kollektionen werden auch online im offiziellen Gaastra Online Shop mit weltweiter Lieferung geführt.

Claus Kiessling Medienberatung
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Die Gruppe an Ehrenamtlichen Scientology Geistlichen sind in den letzten 10 Jahren zu einer der weltweit größten privaten Katastrophenhilfe-Organisation herangewachsen. Das Wachstum dieser Bewegung wurde durch den Terroranschlag 2001 in New York inspiriert. Heute umspannt sie den gesamten Globus.   Im September 2001 gab es gerade einmal L ...

Die Gruppe an Ehrenamtlichen Scientology Geistlichen sind in den letzten 10 Jahren zu einer der weltweit größten privaten Katastrophenhilfe-Organisation herangewachsen. Das Wachstum dieser Bewegung wurde durch den Terroranschlag 2001 in New York inspiriert. Heute umspannt sie den gesamten Globus.

 

Im September 2001 gab es gerade einmal 6.000 Ehrenamtliche Scientology Geistliche. Innerhalb von zehn Jahren ist sie zu einer der weltweit größten Katastrophenhilfe-Organisation mit über 200.000 einsatzwilligen Ehrenamtlichen Geistlichen heran gewachsen.

 

L. Ron Hubbard – Gründer der Scientology-Religion – rief im Jahr 1976 diese Bewegung ins Leben. Er schrieb zum damaligen Zeitpunkt folgendes: „Ein Ehrenamtlicher Geistlicher hilft seinen Mitmenschen, indem er ihr Leben wieder mit Sinn erfüllt und ihnen Wahrheit und spirituelle Werte zurückgibt. Und er tut das freiwillig ... Er nutzt die Technologie von Scientology, um die Zustände zum Besseren zu verändern ‒ für sich selber, seine Familie, seine Gruppe, Freunde, Mitarbeiter und für die Menschheit.“

 

Die Ehrenamtlichen Scientology Geistlichen haben seitdem große Arbeit und Hilfe geleistet. Besonders in den letzten zehn Jahren. Entlang der Donau stapelten Sie Sandsäcke und retteten Flutopfern in Mosambik, Thailand und Pakistan das Leben. Sie unterstützten Feuerwehrleute bei Bränden in Australien, Kalifornien, Griechenland, Israel und Südafrika. Die Geistlichen halfen den Feuerwehrleuten mit hilfreichen Beiständen, damit diese die Situation besser bewältigen konnten.

 

Ehrenamtliche Scientology Geistliche aus 26 Nationen flogen nach Indien, Sri Lanka, Thailand und Indonesien, um den Überlebenden der Tsunami-Katastrophe vom Dezember 2004 im Indischen Ozean zu helfen. Mehr als 900 Ehrenamtliche Geistliche reagierten sofort auf die Hurrikans Katrina und Rita im Jahr 2005. Im Jahr 2007 flogen sie nach dem Erdbeben in Pisco nach Peru. 2008 lieferten sie Vorräte und medizinisches Gerät mit dem Boot nach Bihar in Indien, als dort ganze Dörfer vom Hochwasser überflutet waren. Sie waren außerdem das Rückgrat des Wiederaufbaus, als im Jahre 2009 ein Erdbeben der Stärke 6,3 L \\'Aquila in Italien heimsuchte.

 

Die Ehrenamtlichen Scientology Geistlichen wurden von Tausenden von Menschen für ihre Hilfe und Unterstützung bestätigt. Sie bekamen Auszeichnungen und wurden hoch gelobt, nachdem sie nach dem Erdbeben in Haiti im Januar 2010 viele Menschen gerettet hatten. Ein permanenter Stützpunkt koordiniert derzeit die Arbeit von Hunderten von Teams Ehrenamtlicher Geistlicher, die weiterhin in den Flüchtlingslagern helfen.

 

Im Jahr 2011 waren die Geistlichen vor Ort, bei der Bekämpfung von Bränden in der Nähe von Haifa in Israel. Die wertvolle Hilfe bekamen auch Menschen nach Überschwemmungen in Australien, Thailand, Pakistan sowie nach dem Erdbeben in Christchurch, Neuseeland und den Tornados in Alabama und Missouri.

 

In Japan erreichten die Hilfstätigkeiten die Ehrenamtlichen Scientology Geistlichen im Jahr 2011 ihren vorläufigen Höhepunkt. Obwohl die Medien eine drohende nukleare Katastrophe vorhergesagt hatten, machten sich die ersten Ehrenamtlichen Geistlichen innerhalb von Stunden nach dem Erdbeben der Stärke 9,0 und dem Tsunami auf den Weg in den Nordosten Japans. Sie halfen bei den Such- und Rettungsarbeiten und leisteten Beistand für die Überlebenden. Auch heute noch sind die Geistlichen vor Ort und helfen in der gesamten Region, wo Hilfe benötigt wird.

 

Seit dem 11. September 2001 verkörpert die Arbeit der Ehrenamtlichen Geistlichen die Vision, die L. Ron Hubbard für diese humanitäre Bewegung hatte: „Ein Ehrenamtlicher Geistlicher verschließt seine Augen nicht vor dem Schmerz, dem Bösen und der Ungerechtigkeit des Daseins. Vielmehr ist er ausgebildet, diese Dinge in den Griff zu bekommen und anderen zu helfen, davon befreit zu werden und zu neuer persönlicher Stärke zu gelangen.“

 

In den letzten 10 Jahren haben Ehrenamtliche Scientology Geistliche Vertreter von über 1.100 Organisationen ausgebildet. Sie sind Partnerschaften mit ihnen eingegangen wie dem Roten Kreuz, der FEMA, National Guard, Heilsarmee, Mexiko International Rescue Brigade, den Boy Scouts sowie Hunderte von lokalen, regionalen und nationalen Gruppen und Organisationen. Sie haben ihre Fürsorge und ihre Fähigkeiten stets ehrenamtlich eingesetzt und ihren Mitmenschen in über 200 Katastrophengebieten körperliche und seelische Erleichterung gebracht. Heute sind Hunderttausende von Menschen in mehr als 185 Nationen in den Fertigkeiten eines Ehrenamtlichen Geistlichen ausgebildet.

 

Weitere Informationen:

Pressedienst der Scientology Kirche Bayern e.V.

Ansprechpartner: Uta Eilzer

Beichstraße 12, 80802 München,

TEL. 089-38607-0, FAX. 089-38607-109

eMail: eilzer@skb-pressedienst.de

WEB: www.skb-pressedienst.de

Grundsätzlich geht es in der Scientology Religion um die spirituelle Erlösung des einzelnen Menschen. Ihr Ziel ist, dem Einzelnen zu helfen, sich und sein Leben von einer spirituellen Grundlage aus zu verstehen und ihn in die Lage zu versetzen, alles zu verbessern, was er aus verantwortlicher Sicht für alle Aspekte des Daseins als notwendig erachtet und in einer Weise, die er aus dieser Sicht als notwendig erachtet.

 

Die Scientology Kirche unterstützt und fördert international zahlreiche humanitäre Programme wie z.B. die Anti-Drogen Kampagne „Sag-NEIN-zu-Drogen – Sag-JA-zum-Leben“, die Menschenrechtsinitiative „Jugend für Menschenrechte“ , die Vereinigung „Der Weg zum Glücklichsein“ zur Wiederbelebung moralischer Werte oder die Bürgerkommission für Menschenrechte im Bereich der Psychiatrie zur Aufklärung über die Verbrechen in Psychiatrien, um jenen Menschen zu helfen, die des Schutzes der Menschenrechte am meisten bedürfen und zahlreiche andere die Allgemeinheit fördernde Initiativen.

 

Die erste Scientology Kirche wurde in den USA im Jahre 1954 von damaligen Anhängern der Scientology Religion gegründet. Stifter der „Dianetik“ und „Scientology-Religion“ ist L. Ron Hubbard. Mittlerweile gibt es über 9.080 Kirchen, Missionen und Gruppen in 165 Nationen, die insgesamt ca.10 Millionen Mitglieder weltweit betreuen.

Eilzer,Uta


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eilzer[at]skb-pressedienst.de

Die Anerkennung gilt den Werken von L. Ron Hubbard und seiner Nächstenliebe zu den Menschen, die ihn antrieb, der gesamten Menschheit zu helfen Professor Silvio Calzolari, Lehrbeauftragter an der Theologischen Fakultät der Pontificia Universita Gregoriana in Florenz, überreichte seine Anerkennung an L. Ron Hubbard zum Anlass seines 100sten , ...

Die Anerkennung gilt den Werken von L. Ron Hubbard und seiner Nächstenliebe zu den Menschen, die ihn antrieb, der gesamten Menschheit zu helfen

Professor Silvio Calzolari, Lehrbeauftragter an der Theologischen Fakultät der Pontificia Universita Gregoriana in Florenz, überreichte seine Anerkennung an L. Ron Hubbard zum Anlass seines 100sten Geburtsjahres an den Vertreter der Scientology-Kirche in Rom.

Professor Calzolari ist bekannt für seine Forschungen über Religionsgeschichte und fernöstliche Religionen, sowie islamische Religionen. Er hat sich mit Scientology erstmalig in den 90er Jahren beschäftigt und sich tief greifend mit den religiösen Wurzeln dieser neuen Religion befasst.

In seiner Anerkennung schreibt Calzolari folgendes: „Ich bin ein Religionshistoriker. Ich habe die Religionen des Westens studiert und auch die des Ostens, als ich dort für mehrere Jahre gelebt hatte. Ich hatte die Schriften des Philosophen L. Ron Hubbard studiert, dessen Geburtstag sich dieses Jahr zum Hundertsten Mal jährt, und ich lernte die Scientology-Religion kennen und schätzen.

L. Ron Hubbard war ein außergewöhnlicher Lehrmeister in Wissenschaft und Humanwissenschaft, er konnte die philosophischen und religiösen Traditionen des Westens und des Ostens vereinen und somit einen spirituellen Pfad zur Wahrheit und Erleuchtung schaffen.
 
Was ich besonders am Leben und Werk von L. Ron Hubbard hervorheben möchte, sind seine spirituelle Weisheit, seine intuitive Beobachtungsgabe und vor allem seine Nächstenliebe, die ihn antrieb der gesamten Menschheit zu helfen.

Er war ein aufgeklärter Mensch, eine große Seele, der das höchste Ziel in seinem Leben, die spirituelle Erlösung, erreicht hat und der ebenso anderen geholfen hat, den großen Ozean der Illusionen zu überqueren.

L. Ron Hubbard hat Millionen von Menschen inspiriert und er hat ihnen den Weg zur Selbsterfüllung als geistige Wesen gezeigt und wie sie zu höheren Bewusstseinsstufen gelangen können. Die Lehren von L. Ron Hubbard sind ein wahrer Schatz für die Menschlichkeit. Er hat sein Leben in den Dienst zur Erreichung der spirituellen Vollkommenheit gestellt und jede Sekunde genutzt um die Evolution eines jeden Menschen zu beschleunigen.

Ich sagte bereits, dass das Genie von L. Ron Hubbard an seinen Werken gesehen werden kann, aber in meinen Augen kulminiert sich dieses in dem Ethiksystem, das er entwickelt hat. Er hat es so organisiert, dass es jedem möglich ist stabil und beständig seine Ziele zu erreichen.

L. Ron Hubbard gehört mit zu den großen Religionsstiftern auf dieser Erde, welche Hoffnung und Weisheit für die Menschheit gebracht haben. Er gehört zu denen, die den Weg in Richtung auf Erleuchtung und Freiheit von dem materiellen Universum gezeigt haben, dass die menschliche Seele beeinträchtigt hat, auf ihrem ewigen Verlangen nach Freiheit. Ich hoffe, dass durch diese weisen Worte die Werke von L. Ron Hubbard fortbestehen werden, zum Nutzen der Menschheit."


Weitere Informationen:
Pressedienst der Scientology Kirche Bayern e.V.
Verantwortlich für den Text:  Dr. Lothar Kiessl, L. Ron Hubbard Pressebüro
Ansprechpartner: Uta Eilzer (München)
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Weitere Hintergrunddaten zu „Scientology in Deutschland“ finden Sie auf www.scientology-fakten.de

Grundsätzlich geht es in der Scientology Religion um die spirituelle Erlösung des einzelnen Menschen. Ihr Ziel ist, dem Einzelnen zu helfen, sich und sein Leben von einer spirituellen Grundlage aus zu verstehen und ihn in die Lage zu versetzen, alles zu verbessern, was er aus verantwortlicher Sicht für alle Aspekte des Daseins als notwendig erachtet und in einer Weise, die er aus dieser Sicht als notwendig erachtet.

Die Scientology Kirche unterstützt und fördert international zahlreiche gemeinnützige und humanitäre Programme wie z.B. die Anti-Drogen Kampagne „Sag-NEIN-zu-Drogen – Sag-JA-zum-Leben“, die Menschenrechtsinitiative „Jugend für Menschenrechte“ , die Vereinigung „Der Weg zum Glücklichsein“ zur Wiederbelebung moralischer Werte oder die Bürgerkommission für Menschenrechte im Bereich der Psychiatrie zur Aufklärung über die Verbrechen in Psychiatrien, um jenen Menschen zu helfen, die des Schutzes der Menschenrechte am meisten bedürfen und zahlreiche andere die Allgemeinheit fördernde Initiativen.

Die erste Scientology Kirche wurde in den USA im Jahre 1954 von damaligen Anhängern der Scientology Religion gegründet. Stifter der „Dianetik“ und „Scientology-Religion“ ist L. Ron Hubbard. Mittlerweile gibt es über 9.080 Kirchen, Missionen und Gruppen in 165 Nationen, die insgesamt ca.10 Millionen Mitglieder weltweit betreuen.

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Investitionen in noch nicht gesättigten Märkten sind von hohem strategischen Wert. Sie verbinden gute Aussichten mit dem richtigen Zeitraum für den Einstieg. Mit dem Slogan "YOUR LIFESTYLE IS OUR MISSION" begeistert der Schweizer Lizenznehmer von The Casual Group Ltd. auf den Seychellen in der Schweiz immer mehr Kunden. Um die ...

Investitionen in noch nicht gesättigten Märkten sind von hohem strategischen Wert. Sie verbinden gute Aussichten mit dem richtigen Zeitraum für den Einstieg. Mit dem Slogan "YOUR LIFESTYLE IS OUR MISSION" begeistert der Schweizer Lizenznehmer von The Casual Group Ltd. auf den Seychellen in der Schweiz immer mehr Kunden. Um die Expansion noch investorenfreundlicher voranzutreiben, wird die Global Management Group GmbH, welche Lizenznehmer in der Schweiz ist, im Verlauf der nächsten drei Monate aufgrund einer Kapitalerhöhung zur Aktiengesellschaft umgewandelt. Da bereits eine Reihe von Interessenten da sind, ist dieser folgerichtige Schritt angemessen, um The Casual Card in der Schweiz investorenfreundlicher aufzustellen und noch stärker zu fördern. Weitere Interessenten, die sich ab 20.000 Schweizer Franken beteiligen möchten, wenden sich telefonisch an die Nummer +41 41 712 3333 bzw. innerhalb der Schweiz 041 712 3333 oder per E-Mail an invest at gmgswiss.com . Die Postanschrift ist Global Management Group (GMG) GmbH, Innere Güterstrasse 2, CH - 6300 Zug in der Schweiz.

Hoher Kundennutzen der Casual Card
Die Casual Card ist ein sensationelles Produkt. Eine von drei erhältlichen Casual Cards paßt immer. So werden alle Menschen, die ihren Lifestyle pflegen und ausleben, unabhängig vom Einkommen zielgenau angesprochen. Innerhalb von zwei Jahren wurden so in der Schweiz über 5.000 Kunden gewonnen. Mit einer Karte zu diesem Preis in so vielen Clubs und an so vielen Events Preisvorteile oder sogar Gratis-Eintritte zu geniessen, ist einmalig. Dabei ist die Freizeitgestaltung nur ein kleiner Teil dessen, was die Casual Card an finanziellen Vorteilen bietet. Preisvorteile in diversen Restaurants, Shops, Coiffeur-Salons und Kosmetik-Salons gibt es an einer wachsenden Zahl von Metropolen. Preisrecherchen, der Geschenkservice und der Bookingservice runden das Angebot ab. Die Casual Card bietet in vielen Bereichen des Lifestyles tolle Nutzungsmöglichkeiten.

Potential aufgrund des weltweiten Nutzens einer Casual Card
Bereits jetzt sind über 400 lokale Partner und über 200.000 Hotels weltweit im Angebot. Das riesige Wachstumspotential peilt mindestens 100.000 weitere Kunden innerhalb der nächsten fünf bis sieben Jahren an. Investoren partizipieren jetzt durch ein Investment ab 20.000 Schweizer Franken, um dieses Wachstum durch eine sehr gute Nettorendite mitzunehmen. Andererseits wird diese gute Entwicklung bei einem Anlagehorizont von drei bis fünf Jahren wirksam gefördert und gewinnt an Schwung. Grossinvestoren ab 200.000 Schweizer Franken nehmen sogar einen Sitz im Verwaltungsrat ein, während sie durch ihren Einfluß das Wachstum der Gruppe begünstigen und selbst davon profitieren. Das Win-win-Konzept für Genuss und Luxus erweist sich durch die hohe Akzeptenz, die die Casual Card bei neuen Kunden findet, als attraktiver Vorteil für Investoren.

Flexibel auf Reisen durch die Master Card Prepaid
Ohne Zusatzkosten bietet die Master Card Prepaid den Inhabern der Casual Card als Zusatznutzen das Übertragen von Geld auf andere Karten in Echtzeit und zu jeder Zeit durch eine Online-Zugang zum eigenen Kartenkonto. In ganz Westeuropa können sogar SEPA-Überweisungen vorgenommen werden.

Verbreitungsgebiet der Casual Card Group
The Casual Card Group Ltd. hat ihren Hauptsitz auf den schönen Seychellen. Das sind afrikanische Inseln im Indischen Ozean nördlich von Madagaskar, wo es praktisch nur Lifestyle gibt: Idylische Landschaften, kilometerlange feinsandige Strände und kristallklares Wasser. Sie lizensiert USA-weit und europaweit das Vertriebsrecht an Vertriebspartner vor Ort und steuert das Marketing der Casual Card. In der Schweiz ist The Casual Card über die Serviceline 0848 00 2244 erreichbar. The Casual Card Service Center CH Innere Güterstr. 2 6300 Zug Schweiz E-Mail: Info@casualcardcompany.com Homepage: http://www.casual-card.com Telefon: +41 848 00 2244

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Investitionen in noch nicht gesättigten Märkten sind von hohem strategischen Wert. Sie verbinden gute Aussichten mit dem richtigen Zeitraum für den Einstieg. Mit dem Slogan "YOUR LIFESTYLE IS OUR MISSION" begeistert The Casual Group auch in der Schweiz immer mehr Kunden. Eine von drei erhältlichen Casual Cards paßt ...

Investitionen in noch nicht gesättigten Märkten sind von hohem strategischen Wert. Sie verbinden gute Aussichten mit dem richtigen Zeitraum für den Einstieg. Mit dem Slogan "YOUR LIFESTYLE IS OUR MISSION" begeistert The Casual Group auch in der Schweiz immer mehr Kunden. Eine von drei erhältlichen Casual Cards paßt immer. So werden alle Menschen, die ihren Lifestyle pflegen und ausleben unabhängig vom Einkommen zielgenau angesprochen. Innerhalb von zwei Jahren wurden so in der Schweiz über 5.000 Kunden gewonnen.

Hoher Kundennutzen der Casual Card
Die Casual Card ist ein sensationelles Produkt. Mit einer Karte zu diesem Preis in so vielen Clubs und an so vielen Events Preisvorteile oder sogar Gratis-Eintritte zu geniessen, ist einmalig. Dabei ist die Freizeitgestaltung nur ein kleiner Teil dessen, was die Casual Card an finanziellen Vorteilen bietet. Preisvorteile in diversen Restaurants, Shops, Coiffeur-Salons und Kosmetik-Salons gibt es an einer wachsenden Zahl von Metropolen. Preisrecherchen, der Geschenkservice und der Bookingservice runden das Angebot ab. Die Casual Card bietet in vielen Bereichen des Lifestyles tolle Nutzungsmöglichkeiten.

Potential aufgrund des weltweiten Nutzens einer Casual Card
Bereits jetzt sind über 400 lokale Partner und über 200.000 Hotels weltweit im Angebot. Das riesige Wachstumspotential peilt mindestens 100.000 weitere Kunden innerhalb der nächsten fünf bis sieben Jahren an. Investoren partizipieren jetzt durch ein Investment ab 20.000 Schweizer Franken, um dieses Wachstum durch eine sehr gute Nettorendite mitzunehmen. Andererseits wird diese gute Entwicklung bei einem Anlagehorizont von drei bis fünf Jahren wirksam gefördert und gewinnt an Schwung. Grossinvestoren ab 200.000 Schweizer Franken nehmen sogar einen Sitz im Verwaltungsrat ein, während sie durch ihren Einfluß das Wachstum der Gruppe begünstigen und selbst davon profitieren. Das Win-win-Konzept für Genuss und Luxus erweist sich durch die hohe Akzeptenz, die die Casual Card bei neuen Kunden findet, als attraktiver Vorteil für Investoren.

Flexibel auf Reisen durch die Master Card Prepaid
Ohne Zusatzkosten bietet die Master Card Prepaid den Inhabern der Casual Card als Zusatznutzen das Übertragen von Geld auf andere Karten in Echtzeit und zu jeder Zeit durch eine Online-Zugang zum eigenen Kartenkonto. In ganz Westeuropa können sogar SEPA-Überweisungen vorgenommen werden.

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The Casual Card Group Ltd. hat ihren Hauptsitz auf den schönen Seychellen. Das sind afrikanische Inseln im Indischen Ozean nördlich von Madagaskar, wo es praktisch nur Lifestyle gibt: Idylische Landschaften, kilometerlange feinsandige Strände und kristallklares Wasser. Sie lizensiert USA-weit und europaweit das Vertriebsrecht an Vertriebspartner vor Ort und steuert das Marketing der Casual Card. In der Schweiz ist The Casual Card über die Serviceline 0848 00 2244 erreichbar. The Casual Card Service Center CH Innere Güterstr. 2 6300 Zug Schweiz E-Mail: Info@casualcardcompany.com Homepage: http://www.casual-card.com Telefon: +41 848 00 2244

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Das Win-win-Konzept für Genuss und Luxus<br /><br />Die weltweit operierende Casual Card Group folgt dem Slogan "YOUR LIFESTYLE IS OUR MISSION". Damit dient sie dem Bedarf ihrer Kunden zielgenau und erzeugt höchste Kundenzufriedenheit. Die Zielgruppe möchte es sich nicht mehr leisten, ohne eine der drei angebotenen ...

Das Win-win-Konzept für Genuss und Luxus

Die weltweit operierende Casual Card Group folgt dem Slogan "YOUR LIFESTYLE IS OUR MISSION". Damit dient sie dem Bedarf ihrer Kunden zielgenau und erzeugt höchste Kundenzufriedenheit. Die Zielgruppe möchte es sich nicht mehr leisten, ohne eine der drei angebotenen Casual Cards zu leben und zu reisen. Für die Casual Card gibt es weltweit mehr als 29 Millionen Akzeptanzstellen und der Internetauftritt www.Casual-Card.com (http://www.Casual-Card.com) ist international ausgerichtet.

Die Casual Card - prepaid MasterCard
Bestehende Casual Card Kunden erhalten ergänzend und kostenlos eine Casual Card - prepaid MasterCard. SEPA-weit, also in ganz Westeuropa können Überweisungen vorgenommen werden. Einzigartiger Vorteil der Casual Card PrePaid ist, dass Kunden weltweit und zu jeder Zeit 365/24 von Karte zu Karte in realtime Geld transferieren können. Ein Transfer kostet lediglich 2,50 Euro unabhängig von der Höhe der Transfersumme. Der Online-Zugang sichert die volle Kostenkontrolle. Das Einkaufen in der gesamten Euro-Zone geschieht ohne Extragebühren in Geschäften, beim Tanken und im Internet. Sie ist nicht wie bei vielen anderen Anbietern an ein Bankkonto gebunden. Die Welt der Restaurants, Bars und Hotels, Kleiderläden und Boutiquen, Coiffeure, Nagelstudios und Kosmetiksalons, Verleihe für DVD und Bluray, Fitness-Studios und Autovermietungen stehen für Lifestyle pur. Preisrecherchen und der Geschenkservice runden die Vorteilspalette ab.

Die Casual Card Purple Edition
Lifestyle und Preisvorteile hat bereits die Casual Card Purple Edition EU, die "Light Version", mit der junge und innovative Menschen für 99 Euro bzw. für 149 Schweizer Franken mehr Lifestyle für weniger Geld erhalten. Sie ist die Eintrittskarte zu der Freiheit, sein Leben zu stylen und zu geniessen: Beim Reisen, beim Ausgehen und beim Einkaufen. Preisnachlässe und freie Eintritte in diverse Clubs gehören dazu.

Die Casual Card White Edition
Für gehobene Ansprüche und grossen Wert auf Lifestyle steht die Casual Card White Edition EU. Sie ist die meist genutzte Casual Card für 249 Euro bzw. 399 Schweizer Franken. Neben sämtlichen Vorteilen, die die Purple Edition bietet, zeichnet sich die White Edition durch höhere Preisvorteile und freie Eintritte in diverse Clubs aus. Sie öffnet die Tür zum VIP Beratungsservice, zum VIP Buchungsservice und den Einladungen zu den regelmäßig stattfindenden Member Specials.

Die Casual Card Black Edition
Mit der Casual Card Black Edition International für 2.000 US-Dollar tauchen die Kunden in die glamouröse Welt der VIPs wie Supermodels, Schauspieler und andere Prominente ein. Zusätzlich zu den Vorzügen der Purple Edition und der White Edition wartet die Black Edition mit einigen Besonderheiten auf. Der Parking Service vor dem Club, der freie Eintritt für den Casual Card Inhaber und einen Gast, die Platzierung im VIP-Bereich ist selbstverständlich. Der 24/7 Concierge Service und privilegierte Dienstleistungen in nahegelegenen First-Class-Hotels runden das VIP-Leben ab. Angeschlossene Clubs gibt es beispielsweise in Zürich, Genf, St. Tropez, Monte Carlo, Miami, New York, Paris, Barcelona oder Tokio.

Verbreitungsgebiet der Casual Card Group
The Casual Card Group Ltd. hat ihren Hauptsitz auf den schönen Seychellen. Das sind afrikanische Inseln im Indischen Ozean nördlich von Madagaskar, wo es praktisch nur Lifestyle gibt: Idylische Landschaften, kilometerlange feinsandige Strände und kristallklares Wasser. Sie lizensiert USA-weit und europaweit das Vertriebsrecht an Vertriebspartner vor Ort und steuert das Marketing der Casual Card. In der Schweiz ist The Casual Card über die Serviceline 0848 00 2244 erreichbar. An die Vorteile einer Casual Card gewöhnen sich die Kunden schnell. Da bleibt es nicht aus, dass sie die Casual Card weiterempfehlen und für diesen Tipp honoriert werden. Der Online-Zugang auf www.Casual-Card.com (http://www.Casual-Card.com) mit Benutzername und Passwort ist die weitere Schnittstelle zu allen Informationen und Dienstleistungen von The Casual Card Group. The Casual Card Service Center CH Innere Güterstr. 2 6300 Zug Schweiz E-Mail: Info@casualcardcompany.com Homepage: http://www.casual-card.com Telefon: +41 848 00 2244

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Dezember bis März ist die beste Reisezeit für Sri Lanka. Der kleine Inselstaat am Südzipfel Indiens eröffnet Reisenden auf wenig Fläche eine Vielfalt wie kaum ein anderes asiatisches Land. Palmen biegen sich über kilometerlangen Sandstränden, antike Königsstädte erzählen von der Pracht vergangener Reiche und grüne Teefelder überziehen Zu ...

Dezember bis März ist die beste Reisezeit für Sri Lanka. Der kleine Inselstaat am Südzipfel Indiens eröffnet Reisenden auf wenig Fläche eine Vielfalt wie kaum ein anderes asiatisches Land. Palmen biegen sich über kilometerlangen Sandstränden, antike Königsstädte erzählen von der Pracht vergangener Reiche und grüne Teefelder überziehen die Berge des Hochlands mit surrealen Mustern. Zu den großen Schätzen gehört auch das Wissen um die altindische Heilkunst des Ayurveda. Reisende, die Kur und Kultur verbinden möchten, sind bei den Barberyn Ayurveda Resorts in besonders erfahrenen Händen. Die mehrfach ausgezeichneten Ayurveda-Zentren bieten authentisches Ayurveda und die alteingesessene Betreiber-Familie organisiert auf Wunsch individuelle Touren zu den schönsten Plätzen des Landes.

Als Familie Rodrigo im Jahre 1984 mit dem Barberyn Reef Resort das erste Ayurveda-Hotel Sri Lankas eröffnete, wurden sie von den lokalen Reiseveranstaltern belächelt. „So etwas will doch kein Tourist freiwillig machen, sagten sie damals“, erinnert sich Manick Rodrigo, der die inzwischen zwei erfolgreichen Barberyn Ayurveda Resorts führt. Heute ist dieser auf alten medizinischen Traditionen beruhende Gesundheits-Urlaub so beliebt, dass die meisten Resorts entlang der Küste Ayurveda anbieten. Auf ganz unterschiedlichem Niveau. Die Rodrigos wurden in diesem Jahr bereits zum dritten Mal vom hiesigen Tourismusministerium als bester Ayurveda-Anbieter Sri Lankas ausgezeichnet. Eine professionell ausgeführte authentische Kur, bei der Körper und Geist nach allen Regeln der uralten Heilkunst gereinigt werden, dauert hier mindestens zwei Wochen. Und sie beinhaltet viel mehr als wohltuende Synchronmassagen, bei denen vier Hände gleichzeitig über den mit Öl begossenen Körper gleiten. Anhand einer umfassenden Eingangsuntersuchung entwickelt ein Ayurveda-Arzt ein persönliches Behandlungsprogramm, das neben Anwendungen einen bestimmten Ernährungsplan sowie eigens für jeden Gast hergestellte ayurvedische Medizin und Öle enthält. Einen Großteil der Pasten, Pillen und Trünke produziert Barberyn vor Ort, mit Heilkräutern aus eigenem biologischen Anbau.

Das neuere der beiden Häuser, das Barberyn Beach Ayurveda Resort, liegt in der Bucht von Weligama ganz im Süden Sri Lankas. Auf einem weitläufigen, sanft zum goldenen Sandstrand abfallenden Gelände steht die Anlage auf Säulen in  einem natürlichen Dschungel. Von jedem Zimmer eröffnet sich ein Blick auf den Ozean und in die Baumkronen, wo tropische Vögel umherflattern und nachts Glühwürmchen leuchten. Unten am Strand können Barberyn-Gäste die selten gewordenen Stelzenfischer beobachten, wie sie – auf dünnen Stangen in der Brandung sitzend – ihre Angeln auswerfen.

Bevor Urlauber in einem der Barberyn Resorts eine Reise nach innen antreten, empfiehlt Familie Rodrigo, vorher das Land kennenzulernen. Barberyn organisiert je nach Interesse mehrtägige Touren mit eigenem Fahrer. Zum Beispiel zum „Löwenfelsen“ von Sigiriya – ein riesiger Monolith, der fast 200 Meter dramatisch aus einer bewaldeten Ebene ragt. Durch ein Tor steinerner Löwentatzen am Fuße des Berges, über eine schmale Eisentreppe erklimmen Schwindelfreie die steilen Wände und werden auf dem Plateau mit einem weiten Blick über die tropische Berg- und Seenlandschaft belohnt. Auf halber Höhe verzieren die filigranen Fresken der „Wolkenmädchen“ den Fels. Die vollbusigen antiken Damen verschwinden ab der Hüfte in Wolken, daher der Name. Ein weiteres Highlight ist das zentrale Hochland. Hier wächst der weltberühmte Ceylon-Tee. Leuchtend grüne Felder soweit das Auge reicht, da und dort Farbtupfer von den Pflückerinnen in ihren bunten Saris. Nachmittags sinken oft dicke Nebelschwaden herab und schaffen eine geradezu mystische Atmosphäre. In teils 100 Jahre alten Teefabriken lernen Barberyn-Gäste, wie aus den frischen Blättern, die übrigens noch gar nicht nach Tee riechen, das fertige Brühkraut entsteht. Nach inspirierenden Tagen haben sie Abstand zu ihrem Alltag gewonnen und können sich beim Ayurveda vor allem auf eines konzentrieren – sich selbst.

Weitere Infos und Buchung unter www.barberyn.de oder info@barberyn.lk 

Die Barberyn Ayurveda Resorts sind Vorreiter des Ayurveda-Tourismus auf Sri Lanka. Beide Häuser, das 1968 eröffnete „Barberyn Reef Ayurveda Resort“ nahe Beruwela und das neuere „Barberyn Beach Ayurveda Resort“ bei Weligama, liegen an langen palmengesäumten Tropenstränden. Herzstück der Hotels ist das Ayurveda Gesundheitszentrum. Beide gehören zu den angesehensten Sri Lankas und bieten eine große Auswahl an Ayurveda-Kuren sowie Akupunktur, Yoga und Meditation. 

Angelika Hermann-Meier PR
Schneegaß,Linda
Prinz-Ludwig-Straße 23
86911 Diesssen am Ammersee
www.hermann-meier.de
linda.schneegass[at]hermann-meier.de

(ddp direct)Oktober 2011.<br />Kreuzfahrt unter Segeln, dazu Traumstrände und Natur pur. Eine neue und ideale Kombination für Hochzeitsreisende ist jetzt auf den Seychellen zu finden. An Bord der kleinen Segel-Kreuzfahrtschiffe von Silhouette Cruises lässt sich die Inselgruppe im Indischen Ozean entspannt erkunden. Und die Braut zu ...

(ddp direct)Oktober 2011.
Kreuzfahrt unter Segeln, dazu Traumstrände und Natur pur. Eine neue und ideale Kombination für Hochzeitsreisende ist jetzt auf den Seychellen zu finden. An Bord der kleinen Segel-Kreuzfahrtschiffe von Silhouette Cruises lässt sich die Inselgruppe im Indischen Ozean entspannt erkunden. Und die Braut spart bis zu 50 Prozent des Reisepreises.

Für Hochzeitsreisende sind die Seychellen seit je her ein Traumziel. Die Kulisse aus Sandstränden, Palmen und den markanten Granitfelsen ist Schauplatz zahlreicher Filme und Werbeclips. Auch deshalb begrüßen wir vermehrt frisch vermählte Ehepaare an Bord, die die Kombination aus Kreuzfahrt und Traumziel suchen, erklärt Reeder Amit Wasserberg. Dazu passt die entspannte Atmosphäre an Bord: Kein Captains Dinner, keine Kleidervorschriften, dafür stehen jeden Tag eine andere Insel oder ein anderer Traumstrand und geführte Exkursionen auf dem Fahrplan.


Der Kapitän lädt zum Barbecue am Strand ein

Jeweils am Samstag legen die vier Segelschiffe mit Platz für 20 Passagiere ab. Die einzig festen Termine sind das Frühstück an Deck, mittags auch einmal ein Barbecue am Strand und das Abendessen an Bord. Sowohl die Verpflegung als auch die Exkursionen, beispielsweise in das Unesco Naturerbe Valée de Mai auf der Insel Praslin, sind bereits im Reisepreis enthalten. Und Frischverheiratete können nochmals sparen. Für die Braut gewährt Silhouette Cruise an Bord der »Sea Pearl« und »Sea Shell« einen Preisvorteil von 50 Prozent, für die »Sea Bird« und »Sea Star« 20 Prozent.

Weitere Informationen:
Internet: www. seychelles-cruises.de oder in jedem Reisebüro

Silhouette Cruises, gegründet 1997, bietet mit einem neuen Tourismus-Konzept auf zwei modernen und zwei historischen Segelschiffen (Baujahre 1915/1920) Kreuzfahrten durch die Inselwelt der Seychellen an. Die Kombination aus der Romantik von Kreuzfahrten unter Segeln sowie der Vielfalt aus Natur und Kultur der Inselgruppe der Seychellen sorgt für einen gleichermaßen entspannten als auch abwechslungsreichen Urlaub. Die Routen und die Atmosphäre an Bord der modernen »Sea Star« und »Sea Bird« sowie auf den historischen Seglern »Sea Shell« und »Sea Pearl« sprechen verschiedene Zielgruppen gleichermaßen an: Naturliebhaber schätzen die abwechslungsreichen Landgänge, Wassersportler gehen auf Tauch-, Schnorchel- oder Kayak-Ausflüge. Und nicht zuletzt gelten die Seychellen als Traumziel für Hochzeitsreisende, für die Silhouette Cruises spezielle Honeymooner-Angebote bereithält. www. seychelles-cruises.de


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Jeder Abschied ist ein neuer Anfang - Als Die Flippers als erfolgreichste deutsche Schlagerband aller Zeiten vor zwei Jahren ihren Abschied von der Show-Bühne bekannt gaben, bedeutete das für viele Fans das Ende einer Ära – und für Bernd, Manfred und Olaf ebenfalls. Nach dem ersten Verarbeiten wuchs allerdings aus dieser schwerwiegenden für k ...

Jeder Abschied ist ein neuer Anfang - Als Die Flippers als erfolgreichste deutsche Schlagerband aller Zeiten vor zwei Jahren ihren Abschied von der Show-Bühne bekannt gaben, bedeutete das für viele Fans das Ende einer Ära – und für Bernd, Manfred und Olaf ebenfalls. Nach dem ersten Verarbeiten wuchs allerdings aus dieser schwerwiegenden Entscheidung für einen der drei eine neue Vision, und die wird jetzt Wirklichkeit: Olaf präsentiert am 14. Oktober 2011 sein erstes Solo-Album "Tausend rote Rosen".

Dass Olaf sich wieder für die Musik entschieden hat, ist für seine Fans – bei aller Überraschung – nur logisch. "Ich kann nicht stillsitzen", sagte er in einem Interview kurz vor der Trennung, "und ich werde weiterhin Musik machen." Mit "Tausend rote Rosen" ist dem Baden-Württemberger ein Album gelungen, das den deutschen Schlager in zeitloser Schönheit und Gefälligkeit präsentiert und die Herzen der Fans geradezu spielerisch berühren kann. Mit langjährigen musikalischen Partnern wie Joschi Dinier, Reiner Burmann und Andreas Bärtels sowie Textautoren wie Dr. Bernd Meinunger und Tobias Reitz hat der Vollblutmusiker genau diejenigen Eigenschaften in Musik verpackt, für die schon Die Flippers immer standen: Charme, Wärme, Originalität und Eingängigkeit. Olaf präsentiert auch als Solist Musi k so, wie er sie mag und empfindet – als positives, lebensaufhellendes Elixier zum Träumen und Genießen. Da darf natürlich geflirtet werden wie im Titelsong "Tausend rote Rosen", aber auch zu maritimen Klängen geschunkelt ("Komm mit runter zum Hafen") oder im mediterranen Rhythmus getanzt ("Auf der spanischen Treppe"). Hinreißende Liebesbekundungen eines ewig Junggebliebenen ("Du sollst immer glücklich sein") haben auf dem Album "Tausend rote Rosen" genauso ihre Berechtigung wie die erwachseneren, leisen Töne ("Anna Luisa") oder die Songs, in denen sich die Lebenserfahrung von gut sechs Jahrzehnten widerspiegelt ("Kein Mensch ist eine Insel", "Gib der Liebe eine zweite Chance", "Tiefer als der Ozean"). Mit dem 14. Titel "Jeder Abschied ist ein neuer Anfang" bringt Olaf schließlich das Motto dieses neuen Zeitabschnitts auf den Punkt. Er wird auch solo einen hervorragenden Weg vor sich haben – so vie l steht fest.

Vielleicht ist Olaf ohnehin das, was man gemeinhin als "Stehaufmännchen" bezeichnet. Der Blick in seine Biographie verrät jedenfalls, dass wir es hier mit einem Mann mit außerordentlich vielseitigen Fähigkeiten zu tun haben: Olaf ist gelernter Werkzeugmacher, Kreismeister im Weitsprung und Kugelstoßen und ging sogar bei seiner Mutter, einer Friseurmeisterin, in die Lehre. 1972 und ´73, nach den ersten großen Flippers-Erfolgen mit "Weine nicht, kleine Eva" und "Sha la la, I Love You", studierte der gebürtige Magdeburger, der seit Jahrzehnten in Bretten lebt, Allgemeine Musiklehre am Badischen Konservatorium in Karlsruhe. Es folgten Jahre des Klinkenputzens als Musiker und Jobbens als Tennislehrer. Sein Diplom (staatl. geprüfter Tennislehrer) erwarb Olaf an der Technischen Universität München. Mit einem Wohnmobil, in dem er eine Ballmaschine transportierte, reiste er durch die Lande und trainierte Tennisschüler, bis 1986 mit der "roten Sonne von Barbados" die ganz, ganz g roße Zeit der Flippers anbrach, die faktisch bis 2011 ohne Unterbrechung andauerte. Heute, 25 Jahre später, scheint die Zeit von damals wichtiger und greifbarer denn je. "Ich mache immer noch Musik, weil es mir Spaß macht", freut er sich, "und egal was jetzt kommt: Ich werde es dankbar annehmen." Der Rückhalt seiner Frau Sonja und seiner Kinder, die ihn immer auf Tourneen und zu Fernsehauftritten begleiten, ist ihm sicher. Tochter Pia (*1982) und Sohn Sven (*1974) schrieben sogar schon zahlreiche Flippers-Titel. Neben der Familie, der Musik und – man höre und staune – der Malerei gilt Olafs große Leidenschaft noch immer dem Sport. Als Tennisspieler schaffte er es sogar zweimal (2000, 2001) zum Deutschen Vizemeister mit der Mannschaft des TC Wolfsberg! Golf, Jogging und Radfahren stehen auf seinem wöchentlichen Trainingsplan. Und wann immer es geht, verbindet Olaf seine Sportlust mit dem guten Zweck, radelt bei der Tour Ginkgo der Christiane-Eichenhofer-Stiftung mit, die sich um an Leukämie, Krebs oder Mukoviszidose erkrankte Kinder und Jugendliche kümmert. Seit Jahren ist er auch Mitglied im Eagles Charity Golf-Club, der es sich zum Ziel gemacht hat denjenigen zu helfen, die es alleine nicht (mehr) schaffen. Hier treffen sich Prominente aus Sport, Wirtschaft und Gesellschaft, die alle zwei Gemeinsamkeiten haben: sich gerne in den Dienst der guten Sache stellen und Golf spielen. Olaf gehört dazu. Für hilfsbedürftige Menschen ein schönes Zeichen – und für seine Fans auch! So kann man sicher sein, dass Olaf noch lange in Bestform auf der Bühne steht.

Olafs Solo-Album "Tausend rote Rosen" erscheint am 14.10.2011 im Handel. Mehr Infos in Kürze auf der offiziellen Webseite www.olaf-m.de.
Quelle: Sabine Rothmair Ariola

Weitere Informationen auch auf www.ariola.de

Olaf
"Tausend rote Rosen"
Das erste Solo-Album nach den Flippers!
ab 14.10.2011 im Handel

 

Jäntsch Promotion
Jäntsch,Daniela
Hohenköthener Str. 44
06366 Köthen
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djaentsch[at]t-online.de

Yoga am Schreibtisch: Wer viel im Büro sitzt, kann sich die Heilkraft der altindischen Lehre zunutze machen, um Verspannungen in Nacken, Schultern und Rücken zu lösen und vorzubeugen – ohne Aufwand und jederzeit. „Schon ein paar einfache Übungen können helfen, die typischen Problemzonen zu entspannen, den Kreislauf anzuregen und ganz in ...

Yoga am Schreibtisch: Wer viel im Büro sitzt, kann sich die Heilkraft der altindischen Lehre zunutze machen, um Verspannungen in Nacken, Schultern und Rücken zu lösen und vorzubeugen – ohne Aufwand und jederzeit. „Schon ein paar einfache Übungen können helfen, die typischen Problemzonen zu entspannen, den Kreislauf anzuregen und ganz nebenbei auch frischen Wind in die Gedanken zu bringen,“ weiß Yoga-Lehrer Dr. Vinod. Im südindischen Yoga-Resort SwaSwara, das auf einem grünen Hügel oberhalb des bekannten Om-Strandes im Bundesstaat Karnataka liegt, leitet er die täglichen Yoga- und Meditations-Stunden und gibt Gästen praktische Tipps für zu Hause. www.swaswara.com

Beim Urlaub im SwaSwara haben Gäste viel Zeit und Muße sich auf ganzheitliches Yoga einzulassen. Fernab von Alltag und Büro und unter Anleitung erfahrener Yoga-Lehrer. Hier in Südindien, wo tropische Vögel durch die Luft flattern und der Indische Ozean auf sanfte Strände trifft, fällt das sicher besonders leicht. „Das Schöne an Yoga ist aber, dass es in vielen Lebenssituationen seine heilende Kraft entfalten kann,“ sagt Dr. Vinod, der nicht nur Yoga-Lehrer, sondern auch Arzt für Naturheilkunde ist. Hier verrät er effektive Übungen zum Nachmachen im Büro. Ein paar Minuten Zeit reichen aus. Schuhe ausziehen, gerade hinsetzen und los geht’s:

Den Kopf aktivieren
Diese Übung lockert den Nacken und hilft, den ganzen Körper zu relaxen: Zuerst langsam den Kopf senken, das Kinn zur Brust führen. Dann wieder aufrichten. Mindestens 3mal wiederholen. Dann wieder den Kopf senken und behutsam nach rechts rollen, bis auf Schulterhöhe. Von dort aus auf die linke Seite. Diesen Halbkreis 3- bis 5mal wiederholen. Zum Schluss den Kopf langsam und bewusst kreisen – 3mal mit dem Uhrzeigersinn und 3mal dagegen. Während der gesamten Übung bleiben Rücken und Schultern gerade.

Einmal richtig ausstrecken
Aufstehen und die Arme nach oben strecken, die Handflächen nach vorn. Dann den Oberkörper bedachtsam nach hinten biegen und die Brust heraus drücken. Für 30 Sekunden halten, dann wieder aufrichten. Währenddessen auf normale Atmung achten. Nun die Finger ineinander verzahnen. Arme soweit wie möglich nach oben ausstrecken, die Handflächen zeigen zum Himmel. Ebenfalls 30 Sekunden halten, einige Male wiederholen. 

Recken und buckeln wie eine Katze
Diese Dehnungsübung lockert Schultern und oberen Rücken. Gerade sitzen, Füße auf den Boden stellen und Hände auf die Knie legen. Beim Einatmen die Arme heben, dann Kopf und Arme nach hinten biegen und nach oben schauen. Beim Ausatmen nach vorn beugen, einen Buckel machen, den Kopf herunter hängen lassen. Wiederholung 3- bis 5mal.

Stuhl-Twist
Gerade sitzen und Oberkörper langsam nach rechts drehen. Die Brust so weit wie möglich zur Lehne wenden, dabei die Hände zu Hilfe nehmen. Mit normaler Atmung ein wenig verharren. Dann zur anderen Seite drehen und wiederholen. Diese Übung tut dem gesamten Rücken gut.

Labsal für Maushand und Tippfinger
Um die Handgelenke zu lockern, Fäuste ballen und erst im, anschließend gegen den Uhrzeigersinn rotieren. Dann aus der Faust die Finger mit Pep spreizen. 10 Wiederholungen.

Viele weitere Anregungen für die Integration von Yoga in den eigenen Lebensstil gibt Dr. Vinod im SwaSwara. Sieben Übernachtungen mit Vollpension kosten in der Hauptsaison ab 1.008 Euro pro Person im Doppelzimmer. Im Preis enthalten sind sämtliche hier angebotenen Aktivitäten wie Yoga, Meditation und Ausflüge sowie Transfers.

Weitere Infos und Buchung unter www.swaswara.com oder contact@cghearth.com
 
Das SwaSwara ist ein Ort für all jene, die durch Yoga, Meditation und Ayurveda wieder ihrer inneren Stimme lauschen möchten. „Swa“ ist Sanskrit und bedeutet „Selbst“, „Swara“ heißt übersetzt „Klang“. Das Resort liegt im südindischen Bundesstaat Karnataka in der Nähe des Hindu-Pilgerortes Gokarna. Gäste wohnen in 24 Villen im lokaltypischen konkanischen Stil. Das SwaSwara gehört zur renommierten indischen cgh earth Hotelgruppe. Diese vereint landestypische naturnahe Hotels der Luxusklasse, die alle nach ökologischen Maßstäben geführt werden.  

Angelika Hermann-Meier PR
Schneegaß,Linda
Prinz-Ludwig-Straße 23
86911 Diesssen am Ammersee
www.hermann-meier.de
linda.schneegass[at]hermann-meier.de