Am Samstag, den 12. Mai lädt die Fitness Oase Wörth ihre Mitglieder mitsamt Motorrädern wieder zur Motorradtour durch den traumhaften Pfälzer Wald ein. Treffpunkt ist an der Fitness Oase um 8.30 Uhr, Abfahrt ist um 9.00 Uhr. Für das Leibliche Wohl nach der Tour ist wie immer bestens gesorgt. In der Fitness Oase Wörth finden alle, aber Wer ...

Am Samstag, den 12. Mai lädt die Fitness Oase Wörth ihre Mitglieder mitsamt Motorrädern wieder zur Motorradtour durch den traumhaften Pfälzer Wald ein. Treffpunkt ist an der Fitness Oase um 8.30 Uhr, Abfahrt ist um 9.00 Uhr. Für das Leibliche Wohl nach der Tour ist wie immer bestens gesorgt.

In der Fitness Oase Wörth finden alle, aber besonders auch Biker optimalen Trainingsmethoden. Wer fit fürs Motorradfahren ist, ist weniger anfällig für Stürze und Verletzungen, ermüdet nicht so schnell und kann die Motorrad-Dynamik voll genießen.  „Eine gute Koordinationsfähigkeit reduziert die Unfallgefahr, Krafttraining bietet Vorteile im Falle eines Sturzes. Motorradfahrer sollten sich grundsätzlich mit geeignetem Training fit halten,“ sagt Rüdiger Roth, Chef der Fitness Oase und selbst begeisterter Fahrer einer BMW K1300 S.

Wer seine und weitere Maschinen bewundern  und selbst mitfahren möchte, ist herzlich eingeladen zur Motorradtour am 12. Mai durch den traumhaften Pfälzer Wald. Dieser ist ein Ausläufer der Vogesen im Nordosten. Die malerische Berglandschaft hat sich vor Millionen von Jahren durch tektonische Anhebung gebildet und ist eines der beliebtesten Ausflugsziele – nicht nur für Motorradfahrer. Doch gerade für sie gibt es vielfältige Strecken mit zahlreiche Herausforderungen und natürlich eine atemberaubend schöne Landschaft zum Bewundern und das Auge erfreuen.

Nach der Tour lädt die Fitness Oase alle Biker noch zum Grillen ein. Beim gemütlichen Zusammensein werden außerdem die Bilder der vergangenen Motorradtouren, die von der Fitness Oase veranstaltet wurden, gezeigt. Treffpunkt für die Motorradtour am 12. Mai ist um 8.30 Uhr an der Fitness Oase in Wörth. Nach der Besprechung der Route geht es um 9 Uhr los. um Anmeldung unter 0 7271 / 79 3 25 wird gebeten. Weitere Informationen über die Fitness Oase gibt es unter www.fitness-oase-woerth.de

Die Fitness Oase Wörth im Gewerbegebiet Niederwiesen wurde vor 10 Jahren von Rüdiger Roth eröffnet. Ziel des Ernährungsberaters ist es, Menschen dabei zu helfen ihre gesundheitlichen und sportlichen Ziele zu erreichen. Im modernen Gerätepark ist nicht nur reguläres Fitnesstraining möglich, sondern auch Reha-Training und Patienten orientierte Angebote für Menschen, die eine OP hinter sich haben. In den Kursen wie  Aerobic und vielen mehr hält man sich in der Gruppe fit und lernt neue Freunde kennen. Der weitläufige Wellnessbereich lädt zum entspannen und relaxen ein. Bei einem Durchschnittsalter von 45 Jahren - das jüngste Mitglied der Fitness Oase ist 13 Jahre, das älteste 89 Jahre alt – ist für alle Ansprüche etwas geboten. Weitere Infos unter www.fitness-oase-woerth.de

Fitness Oase Wörth
Roth,Rüdiger
In den Niederwiesen 4
76744 Wörth am Rhein
http://www.fitness-oase-woerth.de
oasewoerth[at]aol.com

Krafttraining stellt neben dem Ausdauertraining eine der Haupttrainingsformen in Fitness- und Gesundheitsunternehmen dar. Millionen von Fitness- und Gesundheitssportlern machen sich mittlerweile die körperformenden, fitness- und gesundheitsverbessernden Effekte eines Krafttrainings zu Nutze. Eine abwechslungsreiche Alternative zum im bieten in ...

Krafttraining stellt neben dem Ausdauertraining eine der Haupttrainingsformen in Fitness- und Gesundheitsunternehmen dar. Millionen von Fitness- und Gesundheitssportlern machen sich mittlerweile die körperformenden, fitness- und gesundheitsverbessernden Effekte eines Krafttrainings zu Nutze.

Eine abwechslungsreiche Alternative zum gerätegestützten Fitnesstraining im Gerätebereich bieten Gruppentrainingsangebote zum Thema Workout. Wechselnde Musik, Choreographien und das Training in der Gruppe unterstützen zusätzlich die Motivation der Trainierenden.

Insbesondere die Möglichkeit, mehrere Kunden durch einen Trainer betreuen zu lassen macht den Gruppentrainingsbereich zu einem echten Profitcenter. Mit einem solchen Angebot können sich Fitness- und Gesundheitsunternehmen neue Zielgruppen erschließen und bestehende Mitglieder binden. Das kraftorientiertes Training in der Gruppe ist beispielsweise eine besonders gute Möglichkeit, Personen, die den Weg in klassische Kursangebote noch nicht gefunden haben wie beispielsweise männliche Kunden, in den Gruppentrainingsbereich zu integrieren. Gerade ein kraftorientiertes Training z. B. mit Langhantelstangen kann so manch „Kursmuffel“ zu einem begeisterten Teilnehmer machen.

Spezielles Fachwissen und Fertigkeiten für die Praxis
Die richtige Qualifikation zur Leitung solcher Kurse bietet ab sofort die BSA-Akademie mit ihrem Aufbaulehrgang im Bereich Gruppentraining „Kursleiter Workout“ an. Mit Hilfe dieses Lehrgangs werden die Teilnehmer zu Branchenspezialisten im Arbeitsfeld des kraftorientierten Gruppentrainings qualifiziert. Sie vertiefen ihr Basiswissen über kraftorientierte, gesundheitsrelevante Aspekte des Trainings. Des Weiteren werden sie befähigt, kraftorientierte Kursangebote wie bspw. Bauch-Beine-Po oder Workout mit Kleingeräten eigenverantwortlich planen, durchführen und analysieren zu können.

Für wen eignet sich der Aufbaulehrgang?
Die nebenberufliche Qualifikation „Kursleiter Workout“ eignet sich natürlich zum einen für Kursleiter, die ihr Leistungsangebot ausbauen wollen. Zum anderen bietet sich der Lehrgang auch für Fitness- und Personal-Trainer an, die sich zusätzlich zur Einzelbetreuung von Kunden Einnahmequellen im Kursbereich erschließen wollen.

Weitere Informationen finden Sie in der Lehrgangsbeschreibung.

Die BSA-Akademie ist ISO-zertifiziert und mit ca.140.000 Teilnehmern seit 1983 einer der führenden Bildungsanbieter im Zukunftsmarkt Prävention, Fitness und Gesundheit. Mit Hilfe der über 50 staatlich geprüften und zugelassenen Lehrgänge können sich Quereinsteiger wie Fitnessprofis individuell qualifizieren: Der Einstieg in die Branche gelingt mit „B-Lizenz“-Lehrgängen z. B. für Fitness, Gruppentraining, Ernährung und Mentale Fitness. Darauf aufbauend erfolgt die schrittweise Weiterbildung bis zum Profiabschluss beispielsweise als „Fitnesstrainer-A-Lizenz“, „BSA- Personal-Trainer- Zertifikat“, „Lehrer für Ernährung“ oder „Manager für Fitness- und Freizeitanlagen“. BSA-Qualifikationen ermöglichen die Vorbereitung auf die öffentlich-rechtlichen IHK-Prüfungen „Fitnessfachwirt IHK“ und „Fachwirt für Prävention und Gesundheitsförderung IHK“.  Außerdem können sich BSA-Teilnehmer auch zur „Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)“. Seit 2011 wird der Praxisworkshop „Berater für betriebliches Gesundheitsmanagement“ angeboten. Bei der BSA-Akademie erfolgt der Wissenserwerb durch Fernunterricht und kompakte Präsenzphasen an bundesweiten Lehrgangszentren. So können die Lehrgänge nebenberuflich und so optimal mit beruflichen und privaten Verpflichtungen vereinbart werden. Eine Förderung ist z. B. durch die Bundesagentur für Arbeit, Meister-BAföG, den Berufsförderungsdienst der Bundeswehr und regionale Fördermittel möglich. Zahlreiche BSA-Präsenzphasen können auch während der BSA-Lehrgangsreise Mallorca, die jeweils im Mai und September stattfindet, absolviert werden.

 

 

BSA-Akademie

Sabine Mack

Hermann Neuberger Sportschule 3

66123 Saarbrücken

Tel. 0681/68 55 0

www.bsa-akademie.de

BSA-Akademie
Mack,Sabine
Hermann Neuberger Sportschule 3
66123 Saarbrücken
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marketing[at]dhfpg-bsa.de

Dass man sein Immunsystem nur während der kalten Jahreszeit mit Besuchen in der Sauna stärken kann, ist ein Gerücht. Auch im Sommer lohnt sich das Schwitzbad für die Gesundheit. Das VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum in München Pasing bietet mit seinem ansprechend gestalteten Sauna-Paradies gleich mehrere Sauna-Arten und damit sich auch im ...

Dass man sein Immunsystem nur während der kalten Jahreszeit mit Besuchen in der Sauna stärken kann, ist ein Gerücht. Auch im Sommer lohnt sich das Schwitzbad für die Gesundheit. Das VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum in München Pasing bietet mit seinem ansprechend gestalteten Sauna-Paradies gleich mehrere Sauna-Arten und damit Möglichkeiten, sich auch im Sommer „gesund zu schwitzen“.

Endlich sind die Tage länger, die Sonne ist zurück und der Sommer ist fast da. Den meisten Menschen, nicht nur in München, erscheint es in der Sommerhitze überflüssig, auch noch in der Sauna zu schwitzen. Doch die Hitze, die wir in der Sonne fühlen, ist nicht vergleichbar mit der Hitze in der Sauna.

Zunächst einmal ist in der direkten Sonne immer die Gefahr eines Sonnenbrandes gegeben. In der Sauna kann das nicht passieren, hier kann die Hitze ohne Verbrennungsrisiko genossen werden. Für die Stärkung des Immunsystems lohnen sich Saunagänge immer. Auch an Hitzetagen wird die Abwehr verbessert. Durch den Wechsel aus Hitze und Abkühlung weiten sich die Gefäße und man fühlt sich belebt und voller Energie.

Die Durchblutung wird bei normalen Aktivitäten im Sommer kaum angekurbelt. Setzt man sich dann doch einmal einer Abkühlung aus, zum Beispiel in klimatisierten Räumen, unterkühlt man sich leicht. Die Sommergrippe lässt nicht lange auf sich warten, denn das Immunsystem wird durch die Unterkühlung und anschließende Aufheizung draußen nicht gefördert, sondern eher zermürbt.

Durch den Gang in die Sauna mit anschließender Abkühlung werden die Blutgefäße wie bereits erwähnt erweitert und beansprucht. Es tritt ein Gewöhnungseffekt auf und die Sommerhitze draußen kann einen nicht mehr so leicht umhauen. Wer also jetzt im Mai seinen Körper an die Hitze gewöhnt, wird in diesem Sommer kaum mit Erkältungen oder Sommergrippen rechnen müssen. Auch der Schlaf in heißen Nächten ist besser, wenn der Körper an Hitze gewöhnt ist. Die Sauna-Hitze mit der Feuchtigkeit ist dabei schonender als das Braten in der Sonne.

Auf die Sauna-Gäste des VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrums in München wartet eine finnische Sauna, ein Sanarium mit Farblichttherapie und eine Dampfsauna. Eines der Highlights ist die Blockhaussauna, in rustikalem Ambiente auf einer Terrasse über den Dächern von München Pasing. Im Pool mit einer Temperatur von ca. 30 Grad lässt sich die Entspannungstour abrunden. Eine Entspannungs-Reise durch das Sauna-Paradies des VITALIS ist der pure Genuss und hilft, sich wie neu geboren zu fühlen.

Hier kann man nicht nur einen Fitnesstag ausklingen lassen, sondern sich einen Kurzurlaub zwischendurch gönnen und das befreiende Gefühl der totalen Entspannung in der Sauna genießen, die Seele baumeln lassen, neue Energie tanken zu innerer Ausgeglichenheit und Harmonie zurückfinden. Alle Infos zu den Angeboten des VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrums in München sowie dem Sauna-Paradies gibt es unter www.vitalis-muenchen.de

Über das VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum München

Das VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum mit Sauna-Paradies in München Pasing hat die TÜV Fitness-Siegel für qualitätsgeprüfte Trainings-Einrichtungen und Fitnesstraining für Diabetiker vom TÜV Rheinland  erhalten.
Zum VITALIS gehören das Rückenzentrum München-West sowie das Abnehmzentrum München-West. Die ganzheitliche Philosophie des VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrums  stellt eine ausgewogene Mischung aus Gesundheit, Fitness und Wellness in den Vordergrund.
Weitere Informationen gibt es unter www.vitalis-muenchen.de

VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum München
Halx,Timo
Peter-Anders-Str. 11-13
81245 München
http://www.vitalis-muenchen.de
info[at]vitalis-muenchen.de

Mit großem Erfolg ging am Samstag, 21. April 2012, der 6. GETUP-Kongress (www.getup-kongress.de) parallel zur FIBO zu Ende. In diesem Jahr konnte ein neuer Teilnehmerrekord verbucht werden. Über 800 Kongressbesucher versorgten sich auf dem offenen Fachkongress mit fachlichem Input für die Entwicklung und Umsetzung eigener Ideen und Konzepte. eine ...

Mit großem Erfolg ging am Samstag, 21. April 2012, der 6. GETUP-Kongress (www.getup-kongress.de) parallel zur FIBO zu Ende. In diesem Jahr konnte ein neuer Teilnehmerrekord verbucht werden. Über 800 Kongressbesucher versorgten sich auf dem offenen Fachkongress mit fachlichem Input für die Entwicklung und Umsetzung eigener Ideen und Konzepte. Dabei stand eine Vielzahl von Angeboten zur Auswahl: von spannenden Vorträgen bspw. vom Führungskräfte-Coach und Sportpsychologen der Deutschen Fußball-Nationalmannschaft, Prof. Dr. Hans-Dieter Hermann, sowie Dr. Volker Hansen, dem Leiter der Abteilung Soziale Sicherung bei der Bundesvereinigung der Deutschen Arbeitgeberverbände (BDA), über angeregte Diskussionsrunden bis hin zu moderierten Foren und einem abwechslungsreichen Rahmenprogramm. An den gebuchten Kongresstagen hatten die Teilnehmer freien Zugang zu den Messehallen der FIBO, der internationalen Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit. Hauptthema des GETUP-Kongress war 2012 „Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)“, welches mit seiner hohen Aktualität nach 2011 nochmals für eine Steigerung der Teilnehmerzahlen sorgte.

Durch die Unterstützung der Sponsoren AllStars, , B•A•D, Body Street, DSSV, Fitness Management, Gothaer Versicherungen, gym80, milon und Mrs. Sporty konnte die Teilnahme am Fachkongress wieder zu einem optimalen Preis-Leistungs-Verhältnis angeboten werden. Wir danken allen Besuchern, Partnern und Sponsoren sowie Mitarbeitern, die den Kongress erneut zu einem großen Erfolg gemacht haben!

Rekordbesucherzahlen auch bei internationalen Leitmesse
Vom 19.-22. April stand auch wieder die FIBO, die internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit, in Essen an. Auch in diesem Jahr war die Messe ein Magnet für alle, die sich für Fitness, Prävention und Gesundheit interessieren. Mehrere Hundert Aussteller präsentierten die Neuigkeiten in der Branche. Das Beratungsteam der BSA-Akademie und der Deutschen Hochschule für Prävention und war erneut mit zwei Ständen, dem Hauptstand in Halle 2 und einem weiteren Stand in Halle 10/11, vertreten.

An den Ständen der BSA/Deutschen Hochschule konnten sich die Messebesucher über ihre individuellen Qualifikationsmöglichkeiten für den Zukunftsmarkt Prävention, Fitness, Sport und Gesundheit informieren: von der nebenberuflichen Basisqualifikation der BSA-Akademie über die Vorbereitung auf öffentlich-rechtliche Fachwirtprüfungen vor der Industrie- und Handelskammer (IHK) bis hin zu den  Bachelor- und Master-Studiengängen der staatlich anerkannten Hochschule. Im Vordergrund standen der umstrukturierte und ausgebaute Fachbereich Fitness/Gruppentraining der BSA-Akademie, die staatlich geprüften BSA-Fachwirtlehrgänge, die eine optimale Vorbereitung auf öffentlich-rechtliche Prüfungen vor der IHK bieten, die zahlreichen Fördermöglichkeiten für BSA-Qualifikationen sowie die europaweit anerkannten Bachelor- und Master-Studiengänge der Hochschule, z. B. der auf FIBO ausführlich vorgestellte neue „Bachelor in Sportökonomie“.
 

Mit einem Studium an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) qualifizieren sich die Studierenden zu Fach- und Führungskräften für den Wachstumsmarkt Prävention, Fitness und Gesundheit. Die Bachelor-Studiengänge in den Studienrichtungen Fitnesstraining, Fitnessökonomie, Gesundheitsmanagement und Ernährungsberatung der Hochschule verbinden eine betriebliche Ausbildung mit einem Fernstudium und Präsenzphasen an Studienzentren in Deutschland (bundesweit), Österreich oder der Schweiz und schließen nach drei Jahren mit dem Abschluss „Bachelor of Arts“ ab. Neu im Studienangebot der DHfPG ab dem Wintersemester 2012 ist der „Bachelor in Sportökonomie“, der  für die strategische Führung von Institutionen im Sport, inkl. Konzeption und Umsetzung von gesundheitsorientierten Angeboten qualifiziert. Darüber hinaus werden zwei Master in den Studienrichtungen Prävention und Gesundheitsmanagement angeboten, die ein Fernstudium mit Präsenzphasen verbinden. Während das weiterbildende Studium zum „Master in Gesundheitsmanagement“ ein Bachelor-Studium sowie 1 Jahr einschlägige Berufserfahrung voraussetzt, kann der „Master in Prävention und Gesundheitsmanagement“ direkt im Anschluss an einen Bachelor-Abschluss absolviert werden. Zusätzlich gibt es Hochschulweiterbildungen, mit denen Fachleute in ausgewählten Themenblöcken Knowhow auf Hochschulniveau erwerben können. „Beruflich besonders qualifizierte Personen“ können ohne Abitur/Fachhochschulreife zum Bachelor-Studium zugelassen werden. Liegen die persönlichen Voraussetzungen vor, ist eine Förderung durch BAföG möglich. Mittlerweile studieren an der Hochschule bereits über 3.200 angehende Fach- und Führungskräfte für die Zukunftsbranche (Stand März 2012).Die Anmeldung zum Bachelor-Studium kann jederzeit erfolgen, eine Anmeldung zum Master-Studium ist zum Sommer-/Wintersemester möglich. Alle Bachelor- und Master-Studiengänge der Hochschule sind akkreditiert und in über 40 europäischen Ländern anerkannt.

Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement
Mack,Sabine
Hermann Neuberger Sportschule 3
66123 Saarbrücken
http://www.dhfpg.de
marketing[at]dhfpg-bsa.de

Am Donnerstag, den 26. April, veranstaltet die Fitness Oase Wörth mit ihren Mitgliedern eine Fahrradtour. Von Hinterweidenthal in der Südwestpfalz mit seinem markanten Teufelstisch geht es auf dem Radweg immer entlang der Wieslauter durchs romantische Wieslautertal bis hinüber zur charmanten Altstadt von Wissembourg. Über Schleithal, Salmbach, 7 ...

Am Donnerstag, den 26. April, veranstaltet die Fitness Oase Wörth mit ihren Mitgliedern eine Fahrradtour. Von Hinterweidenthal in der Südwestpfalz mit seinem markanten Teufelstisch geht es auf dem Radweg immer entlang der Wieslauter durchs romantische Wieslautertal bis hinüber zur charmanten Altstadt von Wissembourg. Über Schleithal, Salmbach, Niederlauterbach, Scheibenhardt und Neuburg geht es am Rhein entlang zurück nach Wörth.

Bei den Touren der Fitness Oase, egal ob zu Fuß, mit dem Motorrad oder diesmal mit dem Fahrrad, entdecken die Mitglieder immer wieder grandiose Landschaften und die reizende Natur quasi direkt vor der Haustür. Rheinland-Pfalz hat in dieser Hinsicht wirklich eine Menge zu bieten. Diesmal geht es mit dem Rad durch den südlichen Pfälzerwald von Hinterweidenthal bis nach Wissembourg (Frankreich) und wieder zurück nach Wörth.

Die Mitglieder fahren von Wörth aus mit der Bahn nach Hinterweidenthal, während die Fahrräder vom Team der Fitness Oase per Kleintransporter zum Ausgangspunkt gebracht werden. Natürlich bekommt jeder Teilnehmer wie immer Stärkung für unterwegs, um für die rund 65 km die nötige Energie aufzubringen.

Hinterweidenthal, das Tor zum Wasgau in der Nähe von Pirmasens, kann mit einer bizarren Felsformation aufwarten, dem Teufelstisch. Dieser schaffte es 2009 auf Platz 7 der deutschen Naturwunder. Der Teufel selbst soll der Legende nach kein ordentliches Plätzchen zum Essen gefunden haben, als er sich in der Gegend aufhielt. Kurzerhand stapelte er zwei Felsen aufeinander und baute sich einen Tisch, den er nach seiner Mahlzeit einfach in der Landschaft stehen ließ. Heute befindet sich ein Erlebnispark mit Abenteuerspielplatz beim Teufelstisch.

Natürlich wird nicht nonstop geradelt, es sind viele Raststationen wie die Radlertankstelle in Bundenthal oder die Eisdiele „Felice“ in Scheibenhardt eingeplant, um die Fahrt zu verschönern. Die Altstadt von Wissembourg, dem Schmuckstück an der Lauter, versprüht mit ihren Fachwerkhäusern und Gassen ein einzigartiges Flair. Gerade im Frühling ist der deutsch-französische Radweg entlang der Lauter eine wahre Augenweide.  Vorbei an blühenden Landschaften, untermalt von Vogelgezwitscher, geht es  über Schleithal, Salmbach, Niederlauterbach, Scheibenhardt und Neuburg am Rhein entlang zurück nach Wörth.

Weitere Informationen über das Fitnessstudio in Wörth gibt es unter  www.fitness-oase-woerth.de

Die Fitness Oase Wörth im Gewerbegebiet Niederwiesen wurde vor 10 Jahren von Rüdiger Roth eröffnet. Ziel des Ernährungsberaters ist es, Menschen dabei zu helfen ihre gesundheitlichen und sportlichen Ziele zu erreichen. Im modernen Gerätepark ist nicht nur reguläres Fitnesstraining möglich, sondern auch Reha-Training und Patienten orientierte Angebote für Menschen, die eine OP hinter sich haben. In den Kursen wie  Aerobic und vielen mehr hält man sich in der Gruppe fit und lernt neue Freunde kennen. Der weitläufige Wellnessbereich lädt zum entspannen und relaxen ein. Bei einem Durchschnittsalter von 45 Jahren - das jüngste Mitglied der Fitness Oase ist 13 Jahre, das älteste 89 Jahre alt – ist für alle Ansprüche etwas geboten

Fitness Oase Wörth
Roth,Rüdiger
In den Niederwiesen 4
76744 Wörth am Rhein
http://www.fitness-oase-woerth.de
oasewoerth[at]aol.com

Auf der Homepage des  GETUP-Kongress unter www.getup-kongress.de sind ab sofort alle Beschreibungen der Einzelvorträge online. •    Hauptthema BGM (Link zu http://www.getup-kongress.de/?page_id=2274) •    Best-Practice Vorträge (Link zu http://www.getup-kongress.de/?page_id=2559) •    Fach-Foren Bewegung, Ernährung und BGM A ...

Auf der Homepage des  GETUP-Kongress unter www.getup-kongress.de sind ab sofort alle Beschreibungen der Einzelvorträge online.
•    Hauptthema BGM (Link zu http://www.getup-kongress.de/?page_id=2274)
•    Best-Practice Vorträge (Link zu http://www.getup-kongress.de/?page_id=2559)
•    Fach-Foren Bewegung, Ernährung und BGM (Link zu http://www.getup-kongress.de/?p=2799)

Auch alle Referenten und Moderatoren, die dieses Jahr auf dem GETUP-Kongress referieren werden, sind nun auf der Homepage zu finden.
•    Referenten von A bis Z (Link zu http://www.getup-kongress.de/?page_id=1899)

Anmelden und doppelt profitieren!
Entscheiden Sie sich jetzt und profitieren von Ihrer Anmeldung gleich doppelt. Informieren Sie sich beim GETUP-Kongress über die neuesten Entwicklungen rund um das Thema BGM, Ernährung und Bewegung und besuchen Sie gleichzeitig die FIBO, die internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit. Dort haben Sie die Möglichkeit, sich über die neuesten Trends und Entwicklungen rund um die Zukunftsbranche Prävention, Fitness und Gesundheit zu informieren.

Der Kongress in Kürze:
Am 20. und 21. April 2012 findet der sechste GETUP-Kongress im Rahmen der FIBO in Essen statt. Der Fachkongress für die Zukunftsbranche Prävention, Fitness, Sport und Gesundheit wird im Hauptthemenblock am Kongressfreitag das Thema „Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)“ behandeln, bevor nachmittags in den Best-Practice-Konzepten erfolgreich umgesetzte BGM-Projekte aus der Praxis für die Praxis präsentiert werden. Samstags stehen dann die Fach-Foren Bewegung, Ernährung und BGM auf dem Kongressprogramm. Abgerundet wird das Ganze durch ein umfangreiches Rahmenprogramm, u.a. mit kostenlosem Zugang zu den FIBO-Messehallen an den gebuchten Kongresstagen sowie geführten Messerundgängen, der Kongress-Lounge inkl. Snacks (Riegeln) und Getränken und dem Eintritt zur FIBO-Night, der Party für Kongressbesucher und Aussteller am Freitag (bei Buchung Fr. oder Fr./Sa.).

Die Vorteile im Überblick
-    Starke Kombination aus Fachkongress und FIBO-Messe
-    Aktuelles Knowhow auf wissenschaftlicher Basis
-    Treffpunkt der Branche: Erfahrungen austauschen und Kontakte knüpfen
-    Preis-Leistung: Günstiger Komplettpreis für Kongress, FIBO und FIBO-Party

Alle Informationen zum offenen Fachkongress sowie die Kongressanmeldung finden Sie unter www.getup-kongress.de

Mit einem Studium an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) qualifizieren sich die Studierenden zu Fach- und Führungskräften für den Wachstumsmarkt Prävention, Fitness und Gesundheit. Die Bachelor-Studiengänge in den Studienrichtungen Fitnesstraining, Fitnessökonomie, Gesundheitsmanagement und Ernährungsberatung der Hochschule verbinden eine betriebliche Ausbildung mit einem Fernstudium und Präsenzphasen an Studienzentren in Deutschland (bundesweit), Österreich oder der Schweiz und schließen nach drei Jahren mit dem Abschluss „Bachelor of Arts“ ab. Neu im Studienangebot der DHfPG ab dem Wintersemester 2012 ist der „Bachelor in Sportökonomie“, der  für die strategische Führung von Institutionen im Sport, inkl. Konzeption und Umsetzung von gesundheitsorientierten Angeboten qualifiziert. Darüber hinaus werden zwei Master in den Studienrichtungen Prävention und Gesundheitsmanagement angeboten, die ein Fernstudium mit Präsenzphasen verbinden. Während das weiterbildende Studium zum „Master in Gesundheitsmanagement“ ein Bachelor-Studium sowie 1 Jahr einschlägige Berufserfahrung voraussetzt, kann der „Master in Prävention und Gesundheitsmanagement“ direkt im Anschluss an einen Bachelor-Abschluss absolviert werden. Zusätzlich gibt es Hochschulweiterbildungen, mit denen Fachleute in ausgewählten Themenblöcken Knowhow auf Hochschulniveau erwerben können. „Beruflich besonders qualifizierte Personen“ können ohne Abitur/Fachhochschulreife zum Bachelor-Studium zugelassen werden. Liegen die persönlichen Voraussetzungen vor, ist eine Förderung durch BAföG möglich. Mittlerweile studieren an der Hochschule bereits über 3.200 angehende Fach- und Führungskräfte für die Zukunftsbranche (Stand März 2012).Die Anmeldung zum Bachelor-Studium kann jederzeit erfolgen, eine Anmeldung zum Master-Studium ist zum Sommer-/Wintersemester möglich. Alle Bachelor- und Master-Studiengänge der Hochschule sind akkreditiert und in über 40 europäischen Ländern anerkannt.

Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement
Mack,Sabine
Hermann Neuberger Sportschule 3
66123 Saarbrücken
http://www.dhfpg.de
marketing[at]dhfpg-bsa.de

Durch exzessives Training oder Nulldiät wird man nicht schlank, sondern krank. Im VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum München wird Gesundheit groß geschrieben – erst recht beim Abnehmen. Das metabolic balance® fitness Konzept bietet die ideale Kombination aus Bewegung und Ernährung, individuell abgestimmt auf den Einzelnen, denn und auf 2 ...

Durch exzessives Training oder Nulldiät wird man nicht schlank, sondern krank. Im VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum München wird Gesundheit groß geschrieben – erst recht beim Abnehmen. Das metabolic balance® fitness Konzept bietet die ideale Kombination aus Bewegung und Ernährung, individuell abgestimmt auf den Einzelnen, denn Trainings- und Ernährungspläne basieren auf einer Laborauswertung des Blutes. Wirksamkeit und Erfolg dieses Konzeptes wurden bereits mehrfach wissenschaftlich bestätigt. Das VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum München kooperiert mit einem Arzt.

20 Jahre lang haben sich die Ärzte, Ernähungswissenschaftler und Informatiker von metabolic balance® den Kopf zerbrochen, wie ein individuelles, Computer gestütztes Abnehmprogramm aussehen kann, das die beiden wichtigsten Komponenten – Ernährung und Bewegung – vereint. Mit metabolic balance® fitness ist ihnen das nun gelungen. Wissenschaftler haben den Erfolg des Konzeptes untersucht und für wirksam befunden. Mit metabolic balance® fitness ist endlich ein individuelles Abnehmkonzept möglich, das perfekt auf den Einzelnen zugeschnitten ist und nicht alle Übergewichtigen über einen Kamm zu scheren versucht.

Nach einem umfassenden Beratungsgespräch im VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum München findet eine Blutentnahme statt. Auf Basis der Auswertung durch ein medizinisches Labor erhält der Teilnehmer einen perfekt auf ihn und seinen Körper abgestimmten Ernährungs- und Trainingsplan. Die Zusammenstellung individueller Mahlzeiten und die Regeln zur Nahrungsaufnahme stützen eine naturgerechte Insulinausschüttung, einen ausgewogenen Hormonhaushalt und damit einen gesunden Stoffwechsel.

Bei metabolic balance® fitness läuft die Gewichtsregulierung und vier Phasen ab. In der Vorbereitungsphase finden wie bereits erwähnt das Beratungsgespräch und der Bluttest statt, der Körper wird auf die Ernährungsumstellung vorbereitet. In der zweiten, der strengen Umstellungsphase, die etwa 2 Wochen dauert, stellt sich der Körper auf die neue, gesunde Ernährungsweise um. In der dritten, der gelockerten Umstellungsphase werden vorsichtig Lebensmittel getestet, die in der vorangegangenen Phase ausgeschlossen waren. So findet man zu einer persönlich optimal passenden Ernährungsweise und testet, welche Veränderungen des Gewichts und des Wohlbefindens diese zur Folge hat. In dieser Phase wird vor allem auch das richtige Maß an Sport oder sonstiger Bewegung integriert. Die letzte Phase ist die sogenannte Erhaltungsphase, sie ist von unbegrenzter Dauer und beginnt genau dann, wenn der Teilnehmer mit seinem Erfolg zufrieden ist. Der Erfolg wird gesichert, indem die neu erlernten Ernährungsgrundregeln beibehalten werden und man in Bewegung bleibt. Nicht nur die Figur, sondern der ganze Organismus profitiert letztlich von dieser Umstellung.

Am 12. April veranstaltet das VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum in München, das für die maximale Sicherheit der Mitglieder beim Abnehmen mit einem Arzt kooperiert, ein Seminar zu den Themen Kohlenhydrate und Eiweiß. Diese Nährstoffe sind essentiell für den menschlichen Körper. Für welche Stoffwechselvorgänge sie verantwortlich sind, in welchen Nahrungsmitteln sie vorkommen und weitere interessante Informationen erfährt man im metabolic balance® fitness Seminar am 12. April ab 19.30 Uhr im VITALIS München. Alle Infos zu den Angeboten des VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrums in München gibt es unter www.vitalis-muenchen.de

Über das VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum München

Das VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum mit Sauna-Paradies in München Pasing hat die TÜV Fitness-Siegel für qualitätsgeprüfte Trainings-Einrichtungen und Fitnesstraining für Diabetiker vom TÜV Rheinland  erhalten.
Zum VITALIS gehören das Rückenzentrum München-West sowie das Abnehmzentrum München-West. Die ganzheitliche Philosophie des VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrums  stellt eine ausgewogene Mischung aus Gesundheit, Fitness und Wellness in den Vordergrund.
Weitere Informationen gibt es unter www.vitalis-muenchen.de

VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum
Halx,Timo
Peter-Anders-Str. 11-13
81245 München
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Das Münchner Unternehmen Fit&Company GmbH bietet individuelle Dienstleistungen für Unternehmen, begonnen beim einzelnen Event bis hin zu umfassenden Lösungen im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM). Viele namhafte Unternehmen wie z.B. E.ON, Infineon, BMW Group, AOK, Flughafen München, Giesecke&Devrient, SWM München oder Allianz ...

Das Münchner Unternehmen Fit&Company GmbH bietet individuelle Dienstleistungen für Unternehmen, begonnen beim einzelnen Event bis hin zu umfassenden Lösungen im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM). Viele namhafte Unternehmen wie z.B. E.ON, Infineon, BMW Group, AOK, Flughafen München, Giesecke&Devrient, SWM München oder Allianz setzen auf die Dienstleistung von Fit&Company. Wichtiger Bestandteil des Konzepts sind die Studierenden und Absolventen der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement, die von der Kundenbetreuung und dem Kursbereich bis hin zur Führungsebene eingesetzt werden. „Die Studieninhalte sind ideal auf die branchenspezifischen Erfordernisse zugeschnitten“, erklärt Anke Mächler, Bereichsleiterin BGM bei Fit&Company. Anke Mächler wird im Rahmen der Best-Practice-Vorträge beim GETUP-Kongress am 20.4.2012 die Entwicklung von Fit&Company „Vom Rückentraining zum erfolgreichen Unternehmen im BGM“ vorstellen.
Anke Mächler ist als Bereichsleiterin bei Fit&Company für das Themengebiet Betriebliches Gesundheitsmanagement und die Umsetzung aller Projekte der BMW Group standortübergreifend verantwortlich. Von eigenen Studios, in denen über Kooperationen Mitarbeiter vieler namhafter Firmen trainieren über Studios in Firmen direkt, wie sie Fit&Company z.B. an allen bayerischen Produktionsstandorten der BMW Group betreibt, bis hin zu umfassenden BGM-Konzepten oder der Gestaltung von einzelnen Events, bietet Fit&Company passende Lösungen für die individuellen Anforderungen der unterschiedlichen Unternehmen. Zum Kundenkreis gehören neben der BMW Group auch unter anderem E.ON Energie, Infineon, Giesecke&Devrient, SWM, AOK und Allianz.
Das Münchener Unternehmen setzt in seiner Arbeit auf die Studierenden der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG). „Die Wahl der Studienrichtungen Gesundheitsmanagement ergibt sich aus unserem Arbeitsfeld. Für die leitenden Tätigkeiten nach dem Studium sind insbesondere betriebswirtschaftliche Kenntnisse erforderlich, daher die Entscheidung für den Studiengang Fitnessökonomie und Gesundheitsmanagement“, erklärt Anke Mächler. Da die Studieninhalte ideal auf die branchenspezifischen Erfordernisse zugeschnitten sind, werden die Studierenden zu wichtigen Mitarbeitern im Unternehmen. Zudem werden die Studierenden optimal auf zukünftige Führungsaufgaben vorbereitet. „Damit bilden wir unseren eigenen Führungsnachwuchs aus, der auch dem Qualitätsanspruch unserer Kunden im Bereich BGM nach sehr gut qualifiziertem Personal genügt“, führt sie aus. Über Stellenanzeigen in der kostenlosen Jobbörse auf der DHfPG-Homepage und über Initiativbewerbungen der Studieninteressenten hat das Unternehmen Fit&Company seine Studierenden gefunden. Diese werden neben den klassischen Einsatzgebieten wie Trainingsbereich, Empfang bzw. Theke, Gruppenkursen und Beratung und Verkauf auch in der Logistik der unterschiedlichen Standorte, dem Marketing und als Assistent der Geschäftsführung eingesetzt. Auch bei größeren Projekten wie bspw. der Organisation und Durchführung von Sportevents und Gesundheitstagen unter anderem einem standortübergreifenden „BMW Wintersporttag“ mit mehr als 1.000 Teilnehmern oder einen Fußball Cup mit 90 Mannschaften mit je zehn Spielern sammeln die Studierenden Erfahrungen für ihre spätere Tätigkeit.
Studierende erhalten mit steigendem Studienverlauf verantwortungsvolle Aufgaben
„In der ersten Phase werden die Studierenden hauptsächlich in der Kundenbetreuung eingesetzt. Mit fortschreitendem Studienverlauf übernehmen sie mehr Verantwortung bis hin zu eigenen Bereichen bzw. Projekten“, erklärt Anke Mächler. Das kann z.B. Bestellung und Verwaltung der Thekenprodukte, Planung studiointerner Aktionen, Kündigungsnachbearbeitung etc. sein. Zudem arbeiten sie, je nach Kenntnisstand, vermehrt im Trainingsbereich. Zum Studienende hin und danach erhalten die Mitarbeiter erste Führungsaufgaben. Beispielweise hat eine Bachelorabsolventin (Abschluss Januar 2012) vor kurzem den Posten der stellvertretenden Centerleitung in der Anlage von Infineon Technologies übernommen. Für die Kunden wird ein individuelles Leistungsprofil erstellt, das speziell auf die Anforderungen und Wünsche der Kunden zugeschnitten ist. Das kann je nach Anspruch des Kunden Alles beinhalten, vom umfassenden BGM über Gesundheitstage, Sportevents, Teambuilding und Marketing bis hin zu Programmen  für Datenschutz oder Qualitätsmanagement.
Geringe Abwesenheitszeiten für Unternehmen gut planbar
Das Studiensystem, eine Kombination aus betrieblicher Ausbildung und Fernstudium mit kompakten Präsenzphasen ist für das Fit&Company als Ausbildungsbetrieb sehr vorteilhaft. „Die geringen Abwesenheitszeiten der Studenten lassen sich problemlos abdecken. Die Aufgabenbereiche der Studenten werden durch die kurzen Präsenzzeiten nicht vernachlässigt. Und mit steigender Studiendauer können die Studierenden mehr Verantwortung übernehmen“, führt Anke Mächler aus.
„Durch den guten Praxisbezug bringen die Studenten regelmäßig sinnvolle Ideen und Anregungen aus den Präsenzphasen mit. Aufgrund des hervorragenden Lerneffekts legen wir großen Wert darauf, dass diese Vorschläge im Unternehmen bestmöglich umgesetzt werden“, so die über ein abgeschlossenes Sport- und Germanistikstudium verfügende Bereichsleiterin. Beispielsweise wurden durch Anregungen von Bachelor-Studierenden bei Fit&Company die Strukturierung von Verkaufsgesprächen für Mitgliedschaften optimiert, die Jahresplanung im Bereich Marketing angepasst und die Analyse der Marktgebiete umstrukturiert. Weitere Bereiche sind die Messung der Kundenzufriedenheit, interne Aktionen zur Mitgliederbindung und Erarbeitung eines Telefonleitfadens. Dieser Weiterentwicklungsprozess wird im Fit&Company großgeschrieben.
Abschlussarbeiten optimal für den Betrieb genutzt
Aus den wissenschaftlichen Abschlussarbeiten, die am Ende des Bachelor-Studiums erstellt werden, wird bei Fit&Company ebenfalls ein Mehrwert für das Unternehmen generiert. „Die Themen der Studierenden behandeln oft Fragestellungen aus unseren Studios oder einzelnen Unternehmensbereichen“, erklärt Anke Mächler.  Mit Hilfe der SWOT-Analyse wurde die Positionsbestimmung und Strategieentwicklung einer unserer Anlagen vorangetrieben. „Uns ist es wichtig, dass die Arbeit, die unsere Studierenden mit diesen Abschlussarbeiten haben auch einen direkten Nutzen für unseren Betrieb bringt“, betont sie.
Mit Studierenden der DHfPG in die Zukunft
Auch in Zukunft will das Unternehmen auf die Bachelor-Studierenden der DHfPG in der Ausbildung eigener Fach- und Führungskräfte zurückgreifen. Die beiden Studiengänge „Bachelor in Gesundheitsmanagement“ und „Bachelor in Fitnessökonomie“ sind hierbei erste Wahl, da sie optimal zu den Angeboten des Unternehmens passen. „Wir unterstützen auch ein berufsbegleitendes Masterstudium. Jedoch haben wir derzeit noch keinen Master-Studierenden an der DHfPG. Dies kann aber ein weiterer Schritt sein, um unsere Mitarbeiter weiter zu qualifizieren“, erklärt Anke Mächler.
Fit&Company - Betriebliches Gesundheitsmanagement und Sportevents
Fit&Company (www.fitcompany.de) ist seit mehr als 10 Jahren erfolgreicher Dienstleister für betriebliches Gesundheitsmanagement mit Firmensitz in München. Der Schwerpunkt liegt auf der ganzheitlichen Konzeptionierung und dem Betrieb von Fitnessanlagen in großen Unternehmen, wie z.B. BMW Group, Infineon Technologies, E.ON Energie. Zum weiteren Portfolio gehören die Organisation und Umsetzung von Sportevents, Gesundheitstagen und Gruppenkursprogrammen.  Zudem hat sich Fit&Company mit dem firmeneigenen Medical Fitnesscenter erfolgreich auf dem Markt für medizinisches Fitnesstraining etabliert.
GETUP-Kongress: „Vom Rückentraining zum erfolgreichen Unternehmen im BGM“
Im Rahmen des GETUP-Kongress, der am 20. und 21. April 2012 im Rahmen der FIBO in Essen stattfindet, wird Anke Mächler einen Best-Practice Vortrag am ersten Kongresstag halten.  Die Bereichsleiterin BGM bei Fit&Company wird den Weg von der Idee bis zur Eröffnung eines Firmen-Fitnesscenters aus Sicht des Auftragnehmers (Fit&Company) und Auftraggebers (Firma) darstellen. Hier spielt auch die Entscheidung eine Rolle, ob eine Kooperation mit gezielt auf das Unternehmen abgestimmten Programmen und Angeboten oder ein eigenes Studio mit professioneller Betreuung durch den Gesundheitsdienstleister im jeweils zu betreuenden Unternehmen selbst der erfolgversprechendere Weg ist. Zudem wird anhand eines Fallbeispiels ein solches Projekt vorgestellt und im Anschluss ein kurzer Ausblick geboten, welche Potenziale und Chancen sich in diesem Markt für Fitness- und Gesundheitsdienstleister allgemein bieten.
Interessante Links:

www.fitcompany.de
www.getup-kongress.de

Mit einem Studium an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement qualifizieren sich die Studierenden zu Fach- und Führungskräften für den Wachstumsmarkt Prävention, Fitness und Gesundheit. Die Bachelor-Studiengänge in den Studienrichtungen Fitnesstraining, Fitnessökonomie, Gesundheitsmanagement und Ernährungsberatung der Hochschule verbinden eine betriebliche Ausbildung mit einem Fernstudium und Präsenzphasen an Studienzentren in Deutschland (bundesweit), Österreich oder der Schweiz und schließen nach drei Jahren mit dem Abschluss „Bachelor of Arts“ ab. Darüber hinaus werden zwei Master in den Studienrichtungen Prävention und Gesundheitsmanagement angeboten, die ein Fernstudium mit Präsenzphasen verbinden. Während das weiterbildende Studium zum „Master in Gesundheitsmanagement“ ein Diplom- oder Bachelor-Studium sowie 1 Jahr einschlägige Berufserfahrung voraussetzt, kann der „Master in Prävention und Gesundheitsmanagement“ direkt im Anschluss an ein Bachelor-/Diplomstudium absolviert werden. Zusätzlich gibt es sechs Hochschulweiterbildungen, mit denen Fachleute in ausgewählten Themenblöcken Know-how auf Hochschulniveau erwerben können. „Beruflich besonders qualifizierte Personen“ können ohne Abitur/Fachhochschulreife zum Bachelor-Studium zugelassen werden. Liegen die persönlichen Voraussetzungen vor, ist eine Förderung durch BAföG möglich. Mittlerweile studieren an der Hochschule bereits über 3.100 angehende Fach- und Führungskräfte für die Zukunftsbranche (Stand Januar 2012).Die Anmeldung zum Bachelor-Studium kann jederzeit erfolgen, eine Anmeldung zum Master-Studium ist zum Sommer-/Wintersemester möglich. Alle Bachelor- und Master-Studiengänge der Hochschule sind akkreditiert und in über 40 europäischen Ländern anerkannt.

Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement
Mack,Sabine
Hermann Neuberger Sportschule 3
66123 Saarbrücken
http://www.dhfpg.de
marketing[at]dhfpg-bsa.de

Ist Trampolinspringen wirklich zu empfehlen? Trampolinspringen ist in jedem Fall empfehlenswert, der allgemeine Bewegungsmangel und das Übergewicht werden auf besonders schonende Art und Weise abgebaut. Bereits bei 10 minütiger Übung täglich absolviert man hier ein effektives, gesundes Flugtraining, wobei Kreislauf, Stoffwechsel und angeregt und ...

Ist Trampolinspringen wirklich zu empfehlen? Trampolinspringen ist in jedem Fall empfehlenswert, der allgemeine Bewegungsmangel und das Übergewicht werden auf besonders schonende Art und Weise abgebaut. Bereits bei 10 minütiger Übung täglich absolviert man hier ein effektives, gesundes Flugtraining, wobei Kreislauf, Stoffwechsel und Fettverbrennung angeregt werden. Alle Muskeln werden gleichzeitig trainiert und gestärkt und ganz nebenbei wird die Koordination, der Gleichgewichtssinn sowie die Motorik und die Beweglichkeit verbessert. Diese Art der Fitness schont dazu die Gelenke und macht in jedem Alter Spaß. Sport – Ärzte und Therapeuten empfehlen Trampolinspringen als schonendes Fitnesstraining für den ganzen Körper. Es stärkt beispielsweise die Rückenmuskulatur bei gleichzeitiger Schonung der Bandscheiben und wird immer häufiger bei therapeutische Übergewichtsreduzierung eingesetzt. Das Trampolinspringen hat eine positive Wirkung auf die Psyche, lockert Verspannungen und erhöht die Belastbarkeit. Durch die rhythmischen Bewegungen werden Entschlackung und Entgiftung verstärkt und vermehrte Antikörper stabilisieren das Immunsystem. Was zeichnet ein gutes Berg bietet eine Möglichkeit, wie nicht nur kleine, sondern auch ältere Kinder, ja sogar Erwachsene ungeteilten Kettcar-Fahrspaß erleben können. Bei unserem Schulprogramm sind alle Berg Toys Roller, Laufräder, Schubkarren und Bikes zum sicheren Spielen entworfen. Zu aller Produkte erhält man Ersatzteile jeder Zeit.
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Individuelle, umfassende Betreuung wird im VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum in München-Pasing groß geschrieben. Sicherheit für die Mitglieder beim Training steht an erster Stelle und nur so wird der Trainingserfolg gewährleistet. Beim Trainingssteuerungs-Seminar am 29. März ab 19.30 Uhr erhalten die Fitness-Sportler Einblicke in die zu , ...

Individuelle, umfassende Betreuung wird im VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum in München-Pasing groß geschrieben. Sicherheit für die Mitglieder beim Training steht an erster Stelle und nur so wird der Trainingserfolg gewährleistet. Beim Trainingssteuerungs-Seminar am 29. März ab 19.30 Uhr erhalten die Fitness-Sportler Einblicke in die Trainingswissenschaft.

„Ein Trainingssteuerungs-Seminar gehört zu einer qualitativ hochwertigen Betreuung.“ sagt Timo Halx, Studioleiter im VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum in München-Pasing. Die Mitglieder  des Fitnessstudios sollen sich individuell betreut wissen und spüren, dass ihr Erfolg auch der Erfolg des VITALIS-Teams ist. „Im Seminar am 29. März erhalten die Kunden einen Einblick in die Trainingswissenschaft – warum wird wie trainiert?“ , erläutert der Studioleiter den Seminarinhalt.

Bescheid wissen über den eigenen Körper und die menschliche Anatomie, ein Muss für jeden, der ernsthaft seinen Körper verändern will – aus welchen Gründen auch immer. Die einen kommen beispielsweise zum Indoor Cycling, weil sie Ihr Herz stärken möchten, die anderen möchten Fett verbrennen, Ihre Problemzonen straffen, Muskeln aufbauen und definieren... Ob allein oder in der Gruppe, ob Beweglichkeit oder Abnehmen,  die Ziele sind so unterschiedlich wie die Mitglieder des VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrums selbst.

Ein Themenblock widmet sich exklusiv dem Zirkelkonzept des renommierten Deutschen Fitnessgeräte-Herstellers milon. Dieser produziert modernste, Chipkarten gesteuerte Trainingszirkel wie den Kraft- und den Kraft-Ausdauer-Zirkel, die es beide im VITALIS in München gibt. Mit milon-Zirkeltraining ist effektives und effizientes Training möglich – in kürzester Zeit werden maximale Resultate erzielt. Warum zwischen Kraft- und Ausdauerzirkel periodisiert werden sollte, auch das erfahren die Teilnehmer im Rahmen des Trainingssteuerungs-Seminars am 29. März.

Wer am Seminar im VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum teilnehmen möchte, kann sich unter 089 / 883616 anmelden. Freunde und Bekannte, die (noch) kein VITALIS-Mitglied sind, sind ebenfalls herzlich eingeladen! Alle Infos zu den Angeboten des VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrums in München gibt es unter www.vitalis-muenchen.de

Über das VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum München

Das VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum mit Sauna-Paradies in München Pasing hat die TÜV Fitness-Siegel für qualitätsgeprüfte Trainings-Einrichtungen und Fitnesstraining für Diabetiker vom TÜV Rheinland  erhalten. Stiftung Warentest urteilte bei einem Test gesundheitsorientierter Fitnessstudios mit GUT (2,4). Das VITALIS Gesundheitszentrum ist laut diesem Test eines der beiden besten Fitnessstudios in München.
Zum VITALIS gehören das Rückenzentrum München-West sowie das Abnehmzentrum München-West. Die ganzheitliche Philosophie des VITALIS stellt eine ausgewogene Mischung aus Gesundheit, Fitness und Wellness in den Vordergrund.
Weitere Informationen gibt es unter www.vitalis-muenchen.de

VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum
Halx,Timo
Peter-Anders-Str. 11-13
81245 München
http://www.vitalis-muenchen.de
info[at]vitalis-muenchen.de