(ddp direct) Worin besteht überhaupt der Unterschied zwischen dem Wandern und dem Gesundheitswandern?<br />Prof. Dr. Kuno Hottenrott: Um noch mehr Menschen in Bewegung und damit in den Genuss der positiven Auswirkungen des Wanderns zu bringen, entwickelte der Deutsche Wanderverband das zertifizierte Gesundheitswandern. Das Bewegungsprogramm ...

(ddp direct) Worin besteht überhaupt der Unterschied zwischen dem Wandern und dem Gesundheitswandern?
Prof. Dr. Kuno Hottenrott: Um noch mehr Menschen in Bewegung und damit in den Genuss der positiven Auswirkungen des Wanderns zu bringen, entwickelte der Deutsche Wanderverband das zertifizierte Gesundheitswandern. Das Bewegungsprogramm kombiniert Wandern mit ausgewählten Übungen aus der Physiotherapie und zur Entspannung. Die Gruppen werden ausschließlich von ausgebildeten Gesundheits-wanderführern geleitet.
Ausgehend von der Tatsache, dass das Gehen die ursprünglichste Form der Fortbewegung des Menschen ist, ist es nicht verwunderlich, dass sich das Wandern auch im ruhigen Tempo und auf kürzeren Strecken positiv auswirkt auf das Herz-Kreislauf-System, auf den Stoffwechsel, den Bewegungsapparat, das Immunsystem, auf die Psyche wie auf das soziale Wohlbefinden. Wandern und Gesundheitswandern haben gemeinsam, dass die Bewegung in naturnahen Landschaften stress- und angstlösend sowie stimmungsaufhellend wirkt.

Warum hat der Deutsche Wanderverband beim Institut für Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung eine Studie zur Wirksamkeit des Gesundheitswanderns in Auftrag gegeben?
Prof. Dr. Kuno Hottenrott: Walking, Nordic-Walking und Joggen werden in den Bonus-Programmen der meisten Krankenkassen belohnt. Der DWV möchte, dass das zertifizierte Gesundheitswandern ebenfalls von der Gesetzlichen Krankenversicherung als Präventionsmaßnahme gemäß der Paragraphen 20 und 20a des Sozialgesetzbuches anerkannt wird. Um dies zu erreichen, musste das Gesundheitswandern erst einmal durch eine Wirksamkeitsstudie evaluiert und begleitend dokumentiert werden.

Wie sind Sie vorgegangen?
Prof. Dr. Kuno Hottenrott: Für die Studie wurden 48 gesunde Frauen und Männer im Alter zwischen 30 und 65 Jahren und mit bewegungsarmen Berufen ausgesucht. Auch in ihrer Freizeit sollten sie wenig oder gar nicht sportlich aktiv sein. Die Hälfte der Probanden absolvierte innerhalb von sieben Wochen zehn Kurseinheiten unter professioneller Leitung einer Gesundheitswanderführerin immer nach der Arbeit. Außerdem bekamen die Probanden Ernährungstipps und Hinweise, wie sie mehr Bewegung in ihren Alltag integrieren können. Die andere Hälfte musste ihr bisheriges Bewegungsverhalten beibehalten.

Was wurde kontrolliert?
Prof. Dr. Kuno Hottenrott: Wie eingangs wurden auch am Schluss der Kurseinheiten an allen Probanden bestimmte Untersuchungen durchgeführt, wie zum Beispiel Messungen von Gewicht, Blutdruck, Blutzucker, Körpergewicht und Körperfettanteil oder der Laktat-Anteil bei Ruhe und bei Aktivität. Natürlich ist auch der Body-Mass-Index gemessen worden. Außerdem wurden in speziellen Tests das subjektive Anstrengungsempfinden, die Ausdauerleistungsfähigkeit und die Koordinationsfähigkeit überprüft. Aber auch Fragen zum allgemeinen Gesundheitszustand, zum Allgemeinbefinden und zur Ernährung mussten die Teilnehmer beantworten.

Die Studie ist gerade ausgewertet. Welches Ergebnis hat sie erbracht?
Prof. Dr. Kuno Hottenrott:
Die Ergebnisse zeigen, dass das Gesundheitswandern zu einer Stärkung gesundheitlicher Ressourcen und einer Verminderung von Risikofaktoren auf die Gesundheit geführt hat. Nach dem 7-wöchigen Wanderkurs hat sich die Ausdauer verbessert; die Herzfrequenz lag beim Zwei-Kilometer-Walkingtest im Mittel um fast zehn Schläge in der Minute niedriger als beim Eingangstest. Die Teilnehmer spürten diese Verbesserung selbst. Die Befragung zum subjektiven Anstrengungsempfinden ergab, dass die gleiche Belastung nach der Intervention als weniger anstrengend empfunden wurde. Auch der Blutdruck ist deutlich gefallen, von 151/92 auf 142/84. Des weiteren haben die Teilnehmer Körpergewicht und Körperfett reduziert und auch die Bewegungskoordination hat sich verbessert. Dies war das Ergebnis eines speziellen Balancetests. Über einen Selbstbeurteilungsfragebogen zum allgemeinen Gesundheitszustand konnte gezeigt werden, dass sich die Vitalität der aktiven Gruppe verbessert hat. Nach dem Wanderkurs fühlten sich die Teilnehmer energiegeladener und weniger müde und erschöpft. In der inaktiven Probandengruppe hat sich bei all diesen Werten nichts getan.

Viele Wanderer sind regelrecht süchtig nach dem angenehmen Zustand des seelischen Gleichgewichts, nach dem Zeit-ohne-Raum-Gefühl. Was passiert da beim Gehen in unserem Gehirn?
Prof. Dr. Kuno Hottenrott: Die Hypofrontalitäts-Theorie besagt, dass mit einer verringerten Gehirnaktivität auch veränderte Bewusstheitszustände eintreten. Der Präfrontale Kortex hier laufen kognitive Proesse ab wie das Denken, das Lernen, das Problemslösen steuert unter ruhiger, wiederkehrender körperlicher Aktivität und bei gleichzeitiger Sauerstoffzufuhr bestimmte Hirnregionen nicht mehr so aktiv. Sie werden freier. In den verfestigten Gehirn-Strukturen entstehen im wahren Wortsinne die Freiräume für neue Gedanken. Voraussetzung ist, dass Geschwindigkeit und Umwelt einen gewissen Automatismus im Bewegungsablauf zulassen, damit das Gehirn frei bleibt von weiteren Einflüssen. Meine Formel lautet: Aktiv sein, ohne zu schnaufen.

Textautorin. Kathrain Graubaum

Kontakt:
Institut für Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung (ILUG)
Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg
Prof. Dr. Kuno Hottenrott
Weinbergweg 23 (Weinberg Campus)
06120 Halle/Saale
Tel. 034555244-33 (-59)
info@ilug.de
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Gute Vorsätze erfolgreich umsetzen Wer hat nicht zum Neujahrswechsel beschlossen, schlechte Angewohnheiten durch gute Vorsätze zu ersetzen – nur an der Umsetzung hapert es kontinuierlich. Der Wunsch, überflüssige Pfunde zu verlieren und ein gesundes Leben zu führen, steht wie immer ganz oben, doch je weiter das Jahr voranschreitet, desto um ...

Gute Vorsätze erfolgreich umsetzen
Wer hat nicht zum Neujahrswechsel beschlossen, schlechte Angewohnheiten durch gute Vorsätze zu ersetzen – nur an der Umsetzung hapert es kontinuierlich. Der Wunsch, überflüssige Pfunde zu verlieren und ein gesundes Leben zu führen, steht wie immer ganz oben, doch je weiter das Jahr voranschreitet, desto unwirklicher scheint das Ziel. Eine gute Möglichkeit, um den eigenen Körper wieder in Form zu bringen, ist der Walking-Sport – eine Ausdauersportart, bei der rhythmisch im schnellen Schritttempo eine bestimmte Strecke zurückgelegt wird. Um dabei die eigenen Erfolge genau dokumentieren zu können, ist der Walking Style III von Omron Healthcare der perfekte Trainingsbegleiter. Das intuitive Tool ermittelt während des gesamten Trainings zuverlässig alle Werte, die für eine kontinuierliche Trainings- und Gewichtskontrolle von Bedeutung sind. So starten Sie fit ins Frühjahr!

Alle Werte auf einen Blick  
Dank der bewährten 2 Sensor Technologie sind präzise Messungen sowohl beim Workout als auch bei alltäglichen Bewegungen wie dem normalen Gehen möglich. An der Kleidung befestigt oder in der Tasche liegend misst der WalkingStyle III zurückgelegte Distanz, verbrauchte Kalorien (kcal), abgebautes Körperfett (g) und exakte Schrittzahl. So haben Sie Ihre Fitness im neuen Jahr ganz leicht im Griff. Denn die Bedienung ist denkbar einfach, das Gerät sehr zuverlässig in der Messung und auch das Display sehr gut ablesbar. In guter Übersichtlichkeit können alle Werte jederzeit auf einen Blick überprüft werden. Mit dem cleveren Feature „Event Modus“ können zusätzlich zu den normalen Tagesauswertungen selbst definierte Walking-Events separat gemessen werden, um die eigene, sportliche Leistungssteigerung auswerten zu können.

Der Allrounder für 24 Stunden
Ob beim Einkaufen, im Büro oder Zuhause, der WalkingStyle III bietet dank 24-Stunden-Aktivitätsmonitor eine aktive und kontinuierliche Gewichts- und Trainingskontrolle. Auch im Standyby-Modus misst der kleine Allrounder beständig weiter und liefert am Ende des Tages eine komplette Übersicht aller wichtigen Leistungswerte. Für den bestmöglichen
Datenüberblick können die Leistungswerte via Memory-Funktion bis zu 7 Tage abgespeichert werden.

Motiviert und animiert
Der WalkingStyle III ist nicht nur idealer Motivationscoach, sondern mit moderner Optik auch ein absoluter Trendsetter. Leicht, handlich und in den frischen Farben gelb, orange und violett erscheint das Tool in ausgesuchten Sportläden für rund 30 Euro. Wer es lieber klassisch mag, greift zum schwarzen Modell. Leistungswerte austauschen, gemeinsam überprüfen oder im Partnerlook trainieren. Mit Familie, Freunden oder dem Lauftreff –  der WalkingStyle III motiviert jedermann rund um die Uhr zu mehr Bewegung.

Veröffentlichung honorarfrei. Belegexemplar erbeten.


Presseservice
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OMRON HEALTHCARE EUROPE B.V.
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Kruisweg 577
2132 NA Hoofddorp -The Netherlands-
Email: Marco_Buhr@eu.omron.com
Mobil: +31 (0) 615 95 08 26

Unternehmensprofil:
OMRON Healthcare wurde 1933 in Kyoto gegründet und ist heute führender Hersteller sensorischer Systeme und Technologien im Gesundheitsmarkt. Spitzentechnologien, interpretiert für exakte Messtechnik bei einfacher, intuitiver Bedienung, machen Omron-Produkte dabei nicht nur für Profis, sondern auch für den allgemeinen Gebrauch zugänglich. Im Jahr 2009 erwirtschafte das Unternehmen mit rund 4.000 Mitarbeitern weltweit einen Umsatz von 570 Milliarden Euro.

Team Werbelabel
Gottstein,Ingolf



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Die Fitness Oase ist die erste Adresse für Fitness und Gesundheitssport in Wörth am Rhein. Wie im letzten Jahr gibt es auch diesen Herbst wieder einen Tag der offenen Tür, an dem jeder die Fitness Oase kennen lernen und sich von der Qualität der Leistungen überzeugen kann. Schnellentschlossene, die sich am 16. Oktober anmelden, trainieren bis 3 ...

Die Fitness Oase ist die erste Adresse für Fitness und Gesundheitssport in Wörth am Rhein. Wie im letzten Jahr gibt es auch diesen Herbst wieder einen Tag der offenen Tür, an dem jeder die Fitness Oase kennen lernen und sich von der Qualität der Leistungen überzeugen kann. Schnellentschlossene, die sich am 16. Oktober anmelden, trainieren bis zu 3 Monate lang kostenlos.

Wie bereits 2010 angekündigt veranstaltet die Fitness Oase in Wörth auch in diesem Jahr wieder einen Tag der offenen Tür. Am 16. Oktober zwischen 9 und 15 Uhr stehen die Pforten des Fitness- und Gesundheitsstudios allen offen, die mehr über die Angebote und Leistungen der Fitness Oase erfahren möchten. Aktive können die Geräte ausprobieren, doch wer mag kann auch einfach nur die Häppchen genießen und sich die weitläufige Anlage ansehen.

Besonders beliebt im letzten Jahr war die Analyse der Körperzusammensetzung, die mehr als eine reine Körperfettmessung ist. Das High Tech Gerät BC 148 von Tanita misst mittels der sogenannten Bio-Impendanz-Analyse, kurz BIA, an 8 verschiedenen Stellen des Körpers und gibt so genaue Aufschlüsse über die Verteilung von Körperfett, Wassser und vielen weiteren Parametern. Mit diesen Angaben ist die Erstellung eines Trainingsplans bzw. die Trainingssteuerung noch einfacher. Der eingebaute Drucker sorgt dafür, dass man die Ergebnisse sofort sehen und gegebenenfalls mitnehmen kann.

Auch den Back-Check von Dr. Wolff wird man in diesem Jahr wieder ausprobieren können. In aufrechter, normaler Alltagshaltung stellt man sich in das Gerät und 5 Sensoren an 5 verschiedenen Körperstellen geben Aufschluss über die Kraftfähigkeit von Halswirbelsäulen-, Oberkörper- und Rumpfmuskulatur. Der Back-Check ermittelt, ob ein zu niedriges Kraftniveau oder ein unausgeglichenes Kräfteverhältnis vorliegt und ob muskuläre Dysbalancen vorhanden sind.  Nicht nur Hinweise auf die Ursachen von Rückenschmerzen werden so gefunden, sondern auch hier sorgt eine detaillierte Auswertung mittels einer modernen Software für eine optimale Trainingsplanung.

Außerdem gibt es am Tag der offenen Tür noch weitere Specials. Bis zu 3 Monaten Gratis-Training in der Fitness Oase können sich alle Interessenten sichern, die sich am 16. Oktober für den Abschluss einer Mitgliedschaft entscheiden. Weitere Informationen über die Fitness Oase Wörth gibt es unter www.fitness-oase-woerth.de

Über die Fitness Oase Wörth

Die Fitness Oase Wörth im Gewerbegebiet Niederwiesen wurde im Jahr 2000 von Rüdiger Roth eröffnet. Ziel des Spezialisten für Fitness und Gesundheit ist es, Menschen dabei zu helfen ihre gesundheitlichen und sportlichen Ziele zu erreichen. Im modernen Gerätepark ist nicht nur reguläres Fitnesstraining möglich, sondern auch Reha-Training und Patientenorientierte Angebote für Menschen, die eine OP hinter sich haben. In den Kursen wie Indoor Cycling oder Aerobic hält man sich in der Gruppe fit und lernt neue Freunde kennen. Der weitläufige Wellnessbereich lädt zum Entspannen und Relaxen ein. Bei einem Durchschnittsalter von 45 Jahren - das jüngste Mitglied der Fitness Oase ist 13 Jahre, das älteste 89 Jahre alt – ist für alle Ansprüche etwas geboten. Weitere Informationen unter www.fitness-oase-woerth.de

Fitness Oase Wörth
Roth,Rüdiger
In den Niederwiesen 4
76744 Wörth a. Rh.
http://www.fitness-oase-woerth.de
oasewoerth[at]t-online.de

„Für alles ist ein Kraut gewachsen“, sagt man. Wir haben für Sie Pflanzen mit Blutzucker senkender Wirkung zusammengefasst. Die Anwendung von Naturheilmitteln soll eine vom Arzt verordnete Diabetes-Therapie nicht ersetzen. Dieser Punkt ist klar und deutlich festzuhalten. Außerdem wichtig: Die Mittel nicht einfach auf eigene Faust mit vom ...

„Für alles ist ein Kraut gewachsen“, sagt man. Wir haben für Sie Pflanzen mit Blutzucker senkender Wirkung zusammengefasst.

Die Anwendung von Naturheilmitteln soll eine vom Arzt verordnete Diabetes-Therapie nicht ersetzen. Dieser Punkt ist klar und deutlich festzuhalten. Außerdem wichtig: Die Mittel nicht einfach auf eigene Faust zusammen mit vom Arzt verschriebenen Diabetes-Medikamenten einnehmen, die ebenfalls aufs Insulin zielen. Andernfalls riskiert man, dass der Blutzuckerspiegel allzu tief abstürzt (Unterzuckerung).

Professor Dr. Hubert Kolb vom Deutschen Diabetes-Zentrum in Düsseldorf meint: „Die Naturstoffe senken tatsächlich den Blutzucker, wenn auch einige in nur geringem Ausmaß. Der Effekt kommt dadurch zustande, dass die Insulinproduktion der Bauchspeicheldrüse angekurbelt oder dass die Wirkung vorhandenen Insulins verstärkt wird, so dass wieder mehr Zucker aus dem Blut in die Zellen gelangt. Manche Pflanzen können sogar beides – und bewirken obendrein, dass Kohlehydrate aus der Nahrung verzögert ins Blut gehen, so dass der Blutzuckerspiegel nach dem Essen langsamer ansteigt. Allerdings kommen pflanzliche Blutzuckersenker nur für Typ-2-Diabetiker in Frage, die noch Insulin bilden, das Hormon nicht bereits spritzen müssen.“

Typ-2-Diabetiker profitieren

Pflanzliche Blutzuckersenker kommen also nur für Typ-2-Diabetiker in Frage. Diese leiden in der Regel nicht unter einem Insulinmangel, sondern unter einer Insulinresistenz. Das bedeutet, dass das Insulin zwar im Körper vorhanden ist, aber nicht Blutzucker senkend wirken kann. Eine Problematik, die bei Zuckerkranken zu beobachten ist, dass vermehrt Mängel auftreten. Wasserlösliche Mineralstoffe werden gehäuft mit dem Urin ausgeschieden. Daraus resultieren verschiedene Mangelerscheinungen wie zum Beispiel an Zink und Chrom.
Ebenfalls nicht zu unterschätzen ist der Mangel an Vitamin D. Dies begünstigt die Entwicklung eines Diabetes mellitus und auch anderer Erkrankungen (z.B. Osteoporose, Prostata-, Dickdarmkrebs, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall). Personen mit Diabetes Typ 2 (Altersdiabetes) die an Vitamin D Mangel leiden, können durch die Gabe von Vitamin D eine verbesserte Insulin-Sekretion erreichen. Neueste wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die regelmäßige Einnahme von Vitamin D3 zu einer Verbesserung der Insulinsekretion beiträgt.

Pflanzen im Profil

Um welche Pflanzen handelt es sich also, die Blutzucker senkende Wirkung besitzen?

Wir stellen Ihnen einige vor:

- Bittermelone: Das auch Balsambirne oder Bittergurke genannte Kürbisgewächs heißt mit botanischem Namen Momordica charantia. Die Bittermelone wird in Indien als Gemüse geschätzt und ihre gesundheitsfördernde Wirkung ist schon seit Jahrhunderten bekannt. Man weiß, dass sie neben Vitaminen und Mineralstoffen die wertvollen Eiweißsubstanzen Charantin und Momordin enthält: Beiden wird eine insulinähnliche Wirkung zugeschrieben, die erhöhte Blutzuckerspiegel günstig beeinflussen kann. Momordica ist außerdem in der Lage, die Aufnahme von Kohlenhydraten im Darm zu verzögern und dadurch den Anstieg des Blutzuckerwertes nach den Mahlzeiten zu verlangsamen.

- Bockshornklee: Der Samen der Pflanze wird in Asien als Gewürz verwendet und verleiht Curry seinen unverwechselbaren Geschmack. Der Extrakt ist Motor für die Insulinfabrik Bauchspeicheldrüse, Insulinverstärker und Blutzuckerbremse in einem. Eine zweimonatige Studie mit Typ-2-Diabetikern hat gezeigt, dass die Einnahme den HbA1C-Wert senkt. Vorsicht bei gleichzeitiger Einnahme blutverdünnender Mittel.

- Brennnessel: Die bei uns als Unkraut verkannte Pflanze soll, als Tee oder Sud getrunken, die Insulinproduktion fördern und den Blutzuckeranstieg nach dem Essen verzögern.

- Coccinia indica: ist eine kletternde, krautig verzweigte Pflanze, die weit verbreitet in Indien wächst. Seit vielen Jahrhunderten wird Coccinia indica in Indien im Rahmen der ayurvedischen Medizin zur Senkung des Blutzuckers verwendet. Dieses pflanzliche Produkt hat Blutzucker- und Blutfett senkende Eigenschaften und eignet sich zum begleitenden therapeutischen Einsatz zur Blutzucker Kontrolle, Verringerung der Insulinresistenz sowie Verringerung der Spätschäden bei Zuckerkrankheit.

- Gymnapflanze: Sie ist in Indien als „Insulin der Natur“ lange bekannt und geschätzt. In klinischen Tests bei einer Gruppe von Typ-2-Diabetikern mit einem HbA1C von 10 (und höher) hat sich binnen kurzer Zeit eine deutliche Senkung gezeigt (von 246 mg/dl auf 178 mg/dl). Zwei Stunden nach der Mahlzeit waren die Blutzuckerwerte um 28 Prozent minimiert. Untersuchungen haben ferner deutliche Hinweise gegeben, dass die in der Gymnapflanze enthaltene Asclepiadacaesäure die einzigartige Fähigkeit besitzt, geschädigte oder zerstörte insulinerzeugende Zellen wieder zu beleben.

- Kaktusfeige: Sie soll den Blutzuckerspiegel nach dem Essen langsamer ansteigen lassen und die Insulinwirkung verbessern. Auch auf die Cholesterinwerte haben Kaktusfeigen einen günstigen Einfluss, und sie verdünnen das Blut. Deshalb Vorsicht bei gleichzeitiger Einnahme blutverdünnender Mittel.

- Kletterrebe: Die Blattpflanze aus dem südindischen Urwald hat in der Ayurveda-Medizin einen festen Platz. Sie gilt als Insulinmotor, Insulinverstärker und Blutzuckerbremse nach dem Essen. In einer Studie mit Typ-2-Diabetikern senkten täglich 400 Milligramm Kletterrebenextrakt binnen 18 bis 20 Monaten sowohl den Nüchternblutzucker als auch den Blutzuckerlangzeitwert (HbA1C).

- Stevia: So heißt ein in Südamerika beheimateter Strauch, dessen Blätter süßlich schmecken und den Blutzucker senken können. Stevia verstärkt Insulinproduktion und Insulinwirkung und drosselt die Zuckerfabrikation in der Leber. Dass dadurch der Blutzuckerspiegel sinkt, hat zuletzt eine dänische Studie mit Typ-2-Diabetikern gezeigt. Auch Personen mit hohem Blutdruck profitieren. Hinsichtlich Nebenwirkungen oder Allergierisiken gibt es bislang keine Bedenken.

- Zimt: Die Inhaltsstoffe des aus der Rinde des Zimtbaums gewonnenen Gewürzes verbessern die Insulinwirkung und damit die bei Typ-2-Diabetikern gestörte Zuckerverwertung. Eine Studie aus Pakistan ergab, dass Zimtextrakt den Blutzuckerspiegel binnen 40 Tagen um bis zu 29 Prozent senkt. Dazu reicht eine Menge von täglich einem Gramm. Anmerkung der Redaktion: Zimt in der hohen Dosierung mancher Nahrungsergänzungsmittel für Diabetiker kann Leber- und Nierenerkrankungen hervorrufen.

Aufgaben des Insulins

Das Insulin hat eine Menge Aufgaben, die aber alle dem gleichen Ziel dienen: Regulierung des Zuckers in Blut und Körperzellen.

Diese Aufgabe gliedert sich auf in mehrere Unteraufgaben, die das Insulin zu erledigen hat:

- Senkung des Blutzuckerspiegels
- Förderung der Zuckeraufnahme durch die Muskelzellen und andere Körperzellen
- Förderung des Wachstums in Kindheit und Jugend
- Öffnung der Körperzellen für Aminosäuren
- Öffnung der Körperzellen für Mineralstoffe
- Senden von Sättigungssignalen an das Gehirn (Hypothalamus)
- Förderung der Umwandlung von Zucker in den Speicherstoff Glykogen in der Leber und Muskeln
- Umwandlung von Zuckerüberschüssen in Körperfett und Speicherung in Fettzellen.

Unter den körpereigenen Hormonen ist das Insulin das einzige, das den Gehalt des Zuckers im Blut, den sogenannten „Blutzuckerspiegel" senken kann.

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Egal ob die guten Vorsätze fürs neue Jahr, z.B. etwas mehr für den eigenen Körper zu tun, weiter akribisch verfolgt werden oder bereits über Bord geworfen wurden - mit der neuen BG40 aus dem Hause Beurer macht man in jedem Fall eine gute Figur! Die Glas-Diagnosewaage glänzt in einem modernen Design und ist wahlweise in den ...

Egal ob die guten Vorsätze fürs neue Jahr, z.B. etwas mehr für den eigenen Körper zu tun, weiter akribisch verfolgt werden oder bereits über Bord geworfen wurden - mit der neuen BG40 aus dem Hause Beurer macht man in jedem Fall eine gute Figur! Die Glas-Diagnosewaage glänzt in einem modernen Design und ist wahlweise in den Farbausführungen Schwarz oder Weiß erhältlich. Damit passt sie perfekt in jedes Ambiente und setzt dennoch stilvoll Akzente. Die elegante Umrandung, das stylische, quadratische Schwarz-Display und die Elektroden aus gebürstetem Edelstahl machen die BG40 zu einem echten Hingucker in jedem Badezimmer. Aber auch technisch überzeugt die Diagnosewaage auf ganzer Linie und garantiert den umfassenden Körpercheck in Sekunden. Zum einen ermittelt die BG40 zuverlässig Körpergewicht, -fett, -wasser sowie Muskelanteil und Knochenmasse. Zum anderen erhält der Nutzer durch die Werte BMR und AMR eine Einschätzung, wie viele Kalorien er idealerweise am Tag zu sich nehmen sollte.

Auf dem zweizeiligen, quadratischen Schwarz-Display lassen sich alle Messwerte deutlich ablesen. Dem Design-Anspruch folgend, ist die BG40 mit modernen Sensortasten ausgestattet. Die Trittfläche ( 29x28 cm ) besteht aus Sicherheitsglas, die Tragkraft beträgt 150kg. Die Messgenauigkeit liegt bei 100g bzw. 0,1% bei den Werten für Körperfett, Körperwasser und Muskelanteil. Die Diagnosewaage verfügt über einen Benutzerspeicher für zehn Personen. Vibration-On-Technik sowie Abschaltautomatik runden die komfortable Ausstattung der BG40 ab und machen sie zu einem täglichen, schicken Begleiter auf dem Weg zum gesunden Wohlfühlgewicht.


Preis, Verfügbarkeit und Garantie
Die Glas-Diagnosewaage BG40 ist ab sofort für 59,99 EUR ( UVP ) in schwarz oder weiß erhältlich. Beurer gewährt auf die Waage 5 Jahre Garantie.

Über Beurer
Beurer wurde 1919 in Ulm gegründet und steht für Gesundheit und Wohlbefinden. Angefangen mit den ersten Heizkissen in Deutschland umfasst das Produktportfolio heute eine große Anzahl von Produkten rund um die Bereiche Wellness, Beauty, Babycare, Sport sowie medizinische Diagnostik und Prävention. Darunter finden sich Heizdecken, Heizkissen, Wärmeunterbetten Blutdruck- und Blutzuckermessgeräte, Inhalatoren, Fieberthermometer, Personen- und Küchenwaagen, Fußbäder und Luftbefeuchter, Shiatsu-Massagegeräte, Babyphone, Pulsuhren sowie Kosmetikspiegel. Das Familienunternehmen unterhält ein weltweites Distributionsnetz in mehr als 80 Ländern und beschäftigt derzeit ca. 350 Mitarbeiter. Weitere Informationen finden Sie unter www.beurer-medical.de bzw. www.beurer.de.

Kontakt:
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<p> Im Januar 2011 hat das Fitnessstudio exklusiv f&uuml;r Frauen in Kempten das einzigartige BodySpa-Ultraschallger&auml;t angeschafft. Schon 25 begeisterte Anwenderinnen haben die sanfte und sichere Methode zum lokalen Fettabbau ausprobiert. Insgesamt haben sie dabei 75 cm Uchumfang verloren. Der Rekord: eine Anwenderin verlor schon bei ...

Im Januar 2011 hat das Fitnessstudio exklusiv für Frauen in Kempten das einzigartige BodySpa-Ultraschallgerät angeschafft. Schon 25 begeisterte Anwenderinnen haben die sanfte und sichere Methode zum lokalen Fettabbau ausprobiert. Insgesamt haben sie dabei 75 cm Uchumfang verloren. Der Rekord: eine Anwenderin verlor schon bei der ersten Behandlung 5 cm.

Im Januar hat das Lady Figur- und Gesundheitsstudio in Kempten/Allgäu ein BodySpa by Marcella Kren eingeführt. Das einzigartige Gerät ermöglicht die lokale Fettreduktion mittels eines Verfahrens, das Ultraschall-Kavitation genannt wird. Dieses ist dermatologisch getestet und absolut ungefährlich. Ultraschall-Kavitation hat keine Nebenwirkungen, erfordert keinen Eingriff, keine Narkose und keine besonderen Maßnahmen vor oder nach der Behandlung. Es ist also DIE Alternative zur Fettabsaugung. Und günstiger ist es auch.

Bei der Ultraschall-Kavitation werden mit Hilfe von Ultraschallwellen verschiedener Frequenz einzelne Fettzellen innerhalb der Fettdepots zur Vibration gebracht, bis sie platzen. Dann laufen sie quasi aus und das Fett wird über die natürlichen Stoffwechselvorgänge und das lymphatische System abtransportiert und ausgeschieden. Besonders für Bauch, Oberschenkel und Po – die typisch weiblichen Problemzonen – eignet sich die Ultraschall-Kavitation optimal. Die Anwendung ist sehr einfach: es wird mit einem Ultraschallkopf über die zu behandelnden Stellen gestrichen. Das tut nicht weh, geht schnell und danach kann sofort wieder in den Alltag übergegangen werden, denn spezielle Vorsichtsmaßnahmen sind nicht notwendig.

Wie oft eine Behandlung stattfinden muss, ist abhängig von Lage und Größe der zu behandelnden Fettdepots sowie den grundsätzlichen körperlichen Voraussetzungen der Anwenderin. Obwohl das Gerät im Lady Figur- und Gesundheitsstudio erst seit einem knappen Monat im Einsatz ist, haben sich schon 25 Anwenderinnen von der Wirksamkeit des BodySpa überzeugt – und sind begeistert! Insgesamt 75 cm Umfang an Bauch, Po und Oberschenkeln wurden innerhalb dieser kurzen Zeit verloren. Eine Anwenderin übertraf alle Erwartungen. Ganze 5 cm Umfang verlor sie nach der ersten Behandlung: „Das ist unglaublich! Ich werde es allen meinen Freundinnen empfehlen!“, hat sie der Geschäftsführerin verraten.

Auch aus ärztlicher Sicht ist die BodySpa-Methode zu empfehlen. Dr. med. Michael Aprin, Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilkunde aus Parkstein: „Ich als Arzt empfehle zur Unterstützung der Körperfett- und Gewichtsreduzierung, als auch der Umfangreduzierung der so genannten Problemzonen, wie Ober-und Unterbauch, Hüfte, Oberschenkel oder Reiterhosen, die Ultraschallkavitation. Die BodySpa Methode empfinde ich als besonders geeignet, da sie umfassend auf die Bedürfnisse des Einzelnen eingeht und ihn bzw. sie mit den wichtigen Tipps und Ratschlägen bezüglich Ernährung und Stoffwechselsteigerung versorgt. Ich als Mediziner bin von der Wirkungsweise der BodySpa Methode überzeugt.“

In Kombination mit den Ernährungstipps von Marcella Kren führt die Methode nicht nur zu einer glatteren, strafferen Haut. Das gesamte Lebensgefühl der Anwenderinnen verändert sich zum Positiven, sie fühlen sich wieder wohler in ihrer Haut und das strahlen sie auch aus. Interessentinnen können sich unverbindlich im Lady Figur- und Gesundheitsstudio persönlich oder unter 0831/96066911 zu BodySpa und der Ultraschall-Kavitation beraten lassen. Weitere Informationen über das Lady Figur- Gesundheitsstudio gibt es unter www.lady-kempten.de

Das Lady Figur- und Gesundheitsstudio Kempten ist ein ganzheitliches, gesundheitsorientiertes Fitnessstudio nur für Frauen. Es hat im Jahr 2004 als INJOY-Studio eröffnet und ist seit 2010 selbstständig. Auf über 1.000 qm finden finden die Kundinnen alles, um sich fit und gesund zu halten. Der großzügige Wellnessbereich mit 2 Saunen lädt zur Entspannung und Erholung ein. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Figurverbesserung. Es werden Kurse von myline und metabolic balance sowie das Training mit dem Slimbelly bzw. Slim Back&Legs oder Rollen-/Bandmassage und spezielles Training zur Cellulitebekämpfung sowie Ultraschall-Kavitation mit BodySpa von Marcella Kren angeboten. Das Highlight ist der Chipkartengesteuerte MILON Zirkel, der durch geringen Zeitaufwand und hohe Effizienz besonders berufstätige Frauen oder Mütter mit kleinen Kindern überzeugt. Vom modernen, ansprechend eingerichteten Lady Figur- und Gesundheitsstudio Kempten hat man einen herrlichen Blick auf die Alpen. Das Lady Figur- und Gesundheitsstudio Kempten befindet sich im ECE Forum Allgäu, es sind 1.000 Parkplätze vorhanden. Weitere Informationen unter www.lady-kempten.de

Lady Figur- und Gesundheitsstudio Heinrich & Vogl GbR
Vogl,Heike
Albert-Ott-Str. 2
87435 Kempten im Allgäu
http://www.lady-kempten.de
info[at]lady-kempten.de

Ob die Anti-Baby Pille tatsächlich eine Gewichtszunahme macht, wie das viele Frauen behaupten, oder nicht, ist ein heiß diskutiertes Thema. Forscher aus den USA sind der Frage in einer neuen Studie auf den Grund gegangen. Untersucht wurde das Gewichtsverhalten von Rhesus-Affen, denen während acht Monaten eine Anti-Baby Pille verabreicht ...

Ob die Anti-Baby Pille tatsächlich eine Gewichtszunahme macht, wie das viele Frauen behaupten, oder nicht, ist ein heiß diskutiertes Thema. Forscher aus den USA sind der Frage in einer neuen Studie auf den Grund gegangen.
Untersucht wurde das Gewichtsverhalten von Rhesus-Affen, denen während acht Monaten eine Anti-Baby Pille verabreicht wurde. Rhesus-Affen wurden deswegen ausgewählt, weil sie in ihrem Reproduktionszyklus dem Menschen äußerst ähnlich sind.
Fazit der Studie: Die Affen haben nicht zugenommen, sondern teilweise sogar abgenommen. Ob das schon einer generellen Entwarnung für die Anti-Baby Pille gleichzusetzen ist, muss abgewartet werden. Die übertriebenen Ängste der Frauen scheinen aber nicht gerechtfertigt zu sein.
rn

"Wenn Sie in Google nachschauen werden Sie rasch feststellen, dass das Thema Anti-Baby Pille und Gewichtszunahme heiss diskutiert wird," sagte Alison Edelman, Arzt und Forscher im Departement für Gynäkologie und Geburtshilfe der OHSU und Leiter der Studie, die online in der Fachzeitschrift Human Reproduction erschienen ist.

"Gewichtsprobleme sind schwierig am Menschen direkt zu erforschen und daher waren die bisherigen Daten, die wir zum Thema Anti-Baby Pille und Gewichtsveränderung hatten, auch ungenügend. Das ist aber ein extrem wichtiges Thema, weil die Angst vor Gewichtszunahme einer der Hauptgründe ist, weshalb Frauen auf die Kontrazeption verzichten und sich so einem erhöhten Risiko einer unerwünschten Schwangerschaft aussetzen."

Um ihre Studien durchführen zu können, hat die Gruppe um Edelman über ein Jahr lang eine Rhesus-Affen Population am Oregon National Primate Research Center beobachtet. Rhesus-Affen waren als Studienobjekt naheliegend, weil deren Reproduktionszyklus praktisch identisch mit demjenigen der Menschen ist. Im Unterschied zu Menschen konnten die Forscher in der Rhesus-Affen Population allerdings viel mehr Faktoren kontrollieren und messen - wie z.B. die exakte Futtermenge, die konsumiert wurde - um schliesslich auch bedeutsame Daten zu erhalten.

Zu Beginn der Studie waren die Hälfte der Tiere fettleibig ( adipös ) und die andere Hälfte war normalgewichtig. Während der acht Monate dauernden Behandlungsperiode erhielten die Tiere ein orales Kontrazeptivum ( Anti-Baby Pille ), dessen Dosierung so gewählt wurde, dass es mit handelsüblichen Produkten für Frauen vergleichbar war. Die Forscher verfolgten die Gewichtsentwicklung, notierten die Nahrungsaufnahme und den Aktivitätsgrad und massen die Körperzusammensetzung ( Fettmasse vs. fettfreie Körpermasse ) der Affen. Zum Ende der Studie zeigte sich, dass die Affen aus der normalgewichtigen Gruppe keinerlei Gewichtsveränderung erfahren hatten. Die Affen aus der adipösen Gruppe hingegen verloren beträchtlich an Gewicht ( 8.5% ) und Körperfett ( 12% ), was die Forscher auf eine Erhöhung der basalen metabolischen Rate zurückführten. Zwischen den zwei Gruppen konnte keine Veränderungen in der Nahrungsaufnahme, dem Aktivitätsgrad oder der Muskelmasse festgestellt werden.

"Die Resultate unsere Studie machen den Anschein, als seien die Ängste bezüglich einer Gewichtszunahme im Zusammenhang mit der Anti-Baby Pille unbegründet," sagte Judy Cameron, Koautor der Publikation und Forscherin am Primaten-Zentrum. "Die Pille könnte gar einen gegenteiligen Effekt haben, je nachdem was für ein Ausgangsgewicht die Frau hat. Übergewichtige Frauen, die ihre Nahrungsaufnahme stabil halten könnten in einem solchen Szenario sogar an Gewicht verlieren. Der wahrscheinlichste Grund, warum sich der Glaube an eine Gewichtszunahme mit der Anti-Baby Pille so hartnäckig hält, ist vermutlich, dass die normale, altersbedingte Gewichtszunahme der Anti-Baby Pille zugeschrieben wird. Wir sind uns bewusst, dass unsere Arbeit mit Primaten nicht vollumfänglich auf den Menschen übertragen werden kann. Aber wir glauben damit ein gutes Argument in der Hand zu haben, um sagen zu können, dass sich die Frauen nicht mehr solche Sorgen zu machen brauchen wie bis anhin."

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Übergewichtige haben eine erhöhte Krebsrate. Bei Östrogen-Rezeptor negativen Brustkrebs ist das Bauchfett besonders stark involviert.rnDas relative Risiko, an einem Östrogen-Rezeptor negativen ( ER-negativen ) Brustkrebs zu erkranken, lag für die Frauen in der höchsten Quintile des Bauchumfangs beim 2.75 fachen des Risikos ...

Übergewichtige haben eine erhöhte Krebsrate. Bei Östrogen-Rezeptor negativen Brustkrebs ist das Bauchfett besonders stark involviert.rn

Das relative Risiko, an einem Östrogen-Rezeptor negativen ( ER-negativen ) Brustkrebs zu erkranken, lag für die Frauen in der höchsten Quintile des Bauchumfangs beim 2.75 fachen des Risikos der Frauen in der niedrigsten Quintile. Zusätzlich lag das relative Risiko für die Frauen in der höchsten Quintile des Taillen-Hüftumfangs beim 1.95 fachen, wie die Forscher der Harvard University in Boston in der neusten Ausgabe der Fachzeitschrift Journal of the National Cancer Institute berichteten.

Das intraabdominale Fett oder Bauchfett unterscheidet sich vom Unterhautfett vor allem in Bezug auf die hormonale Beeinflussung. Davon betroffen sind der Insulinspiegel, die freien Fettsäuren und das Sexualhormonbindende Globulin. Veränderungen dieser Parameter wurden bereits in der Vergangenheit in verschiedenen Studien mit dem Risiko für prämenopausalen Brustkrebs in Zusammenhang gebracht.

Die Daten waren aber bis jetzt uneinheitlich. Vermutlich weil der Östrogen-Rezeptor Status in den Analysen keine Beachtung fand, vermutet Karin B. Michels, Mitautorin der Studie.
Um das Krebsrisiko dieser Faktoren zusammen mit dem Östrogen-Rezeptor Status zu evaluieren, untersuchte das Forscherteam die Daten von 45"799 prämenopausalen Frauen aus der Nurses" Health Study, die 1989 begonnen wurde.
Während der Beobachtungszeit, die sich über 426"164 Patientenjahre hinweg zog, traten 620 Fälle von invasivem Brustkrebs auf, woraus sich eine Krankheitsrate von 131 und 136 Fälle pro 100"000 Patientenjahre für die niedrigste und höchste Quintile des Bauchumfangs berechnen liess.

In einer ersten Analyse, bei der der Östrogen-Rezeptor Status noch nicht mit berücksichtigt wurde, konnte kein Zusammenhang zwischen Brustkrebshäufigkeit und Taillen-Hüften-Umfang oder Bauchumfang festgestellt werden. Selbst wenn das Körpergewicht ( Body-Mass Index ) oder familiäre Krebshäufigkeit berücksichtigt wurde, fand sich keine Auffälligkeit.

Erst wenn der Bauchumfang und der Taillen-Hüften-Umfang in Zusammenhang mit dem Östrogen-Rezeptor Status auf die Brustkrebshäufigkeit untersucht wurden, fand sich eine signifikante Assoziation.
Die Forscher vermuten, dass sich die "abdominale Adipositas durch ihren Einfluss auf den Hormonstatus auf die Brustkrebshäufigkeit auswirkt."
Sie sehen vor allem im Insulin ein gefährliches Agens, sind doch bei den meisten Brustkrebszellen Insulinrezeptoren vorhanden. Ausserdem konnte in mehreren Studien nachgewiesen werden, dass Insulin Krebszellen auch in vitro zum Wachstum anregen kann.

Ausserdem so ihre Vermutung, könnte der mitogene Effekt vom Insulin auf die Brustkrebszellen in Östrogen-Rezeptor negative Zellen besonders ausgeprägt sein, da diese Zellen weniger auf Östrogen-spezifische Risikofaktoren reagieren.

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DENVER, 7. Dezember 2010, MusclePharm® Corporation ( OTCBB:MSLP ), eines der am schnellsten wachsenden Unternehmen für Nahrungsergänzungsmittel in den USA, gab am Dienstag bekannt, dass seine preisgekrönten Produkte ab Januar 2011 landesweit in bis zu 400 Einzelhandelsstandorten des Unternehmens Vitamin World angeboten werden Laut ...

DENVER, 7. Dezember 2010, MusclePharm® Corporation ( OTCBB:MSLP ), eines der am schnellsten wachsenden Unternehmen für Nahrungsergänzungsmittel in den USA, gab am Dienstag bekannt, dass seine preisgekrönten Produkte ab Januar 2011 landesweit in bis zu 400 Einzelhandelsstandorten des Unternehmens Vitamin World angeboten werden würden.

Laut Vertrag wird Vitamin World ab Januar die umsatzstärksten Nahrungsergänzungsmittel von MusclePharm landesweit in seinen Filialen zum Verkauf anbieten. Darunter befinden sich unter anderem die Produkte Assault, ein beliebtes Leistungssteigerungsprodukt, das vor der Trainingseinheit eingenommen wird, und Shred Matrix, ein revolutionäres erstklassiges Produkt für den Verlust von Körperfett.

Vitamin World ist in den USA weithin als eines der Einzelhandelsunternehmen für Spitzen-Nahrungsergänzungsprodukte bekannt und die Partnerschaft wird MusclePharm die Gelegenheit für anhaltendes Wachstum geben. "Wir sind sehr erfreut, mehr Einzelhandelsstandorte zu unserem landesweiten Vertrieb hinzufügen zu können. Wir wissen, dass Vitamin World ein großartiger Partner ist und die Marke MusclePharm landesweit bekannt machen wird", so Cory Gregory, Vorsitzender von MusclePharm. "Diese neue Partnerschaft mit Vitamin World ist ein direktes Spiegelbild unserer Vertragsvereinbarung und unseres Vertriebscenters, das wir kürzlich mit unserem Hersteller gegründet haben. Sie wird uns ermöglichen, weiterhin in einem beeindruckenden Tempo zu wachsen."

MusclePharm gab die Vertragsvereinbarung bezüglich iVitals letzten Monat bekannt. Diese Vereinbarung wird den Lieferrückgang enorm reduzieren und die Umschlagszeit aller Aufträge verkürzen, was dem Unternehmen wiederum die Möglichkeit einer Steigerung seiner landesweiten Verfügbarkeit einräumt.

MusclePharm Produkte sind momentan landesweit in mehr als 1.200 General Nutrition Centers ( GNC ), in 450 Vitamin Shoppes und in mehr als 100 Online-Shops erhältlich.

Über MusclePharm
MusclePharm ist ein schnell wachsendes Unternehmen in der Gesundheitsbranche mit Hauptsitz in Denver, Colorado, das eine Reihe an NSF- und wissenschaftlich erprobten Nahrungsergänzungsmitteln entwickelt und produziert, die keinerlei unerlaubte Substanzen enthalten. Die Produkte von MusclePharm werden auf der Grundlage jahrelanger Forschungsarbeit durch einen fortschrittlichen sechsstufigen Prüfungsplan hergestellt, der mit Hilfe des Fachwissens von Top-Ernährungswissenschaftlern entwickelt und von mehr als 100 professionellen Spitzensportlern aus verschiedenen Sportbereichen, einschließen der NFL, MMA und MLB, in der Praxis getestet wurde. Die einwandfreien und preisgekrönten Produkte des Unternehmens treffen auf alle Kategorien einer aktiven Lebensweise zu, wie beispielsweise den Muskelaufbau, Gewichtsverlust sowie allgemeine Fitness durch eine tägliche Nahrungsergänzungsmittel-Kur. MusclePharm wird in mehr als 120 Ländern verkauft und ist in mehr als 5.000 Verkaufsstellen in den USA erhältlich, einschließlich GNC, Vitamin Shoppe sowie mehr als 100 Online-Shops, wie beispielsweise bodybuilding.com, Amazon und Vitacost.com. Für weitere Informationen besuchen Sie bitte www.musclepharm.com.


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<p> An Stellen wie Bauch, Po und Oberschenkeln lagert der menschliche K&ouml;rper vermehrt Fett ein, um eine Reserve f&uuml;r &bdquo;schlechte Zeiten&ldquo; zu bilden. Solche Zeiten geh&ouml;ren gl&uuml;cklicherweise der Vergangenheit an, und die Fettdepots werden als behandlungsbed&uuml;rftige Problemzonen empfunden. ...

An Stellen wie Bauch, Po und Oberschenkeln lagert der menschliche Körper vermehrt Fett ein, um eine Reserve für „schlechte Zeiten“ zu bilden. Solche Zeiten gehören glücklicherweise der Vergangenheit an, und die Fettdepots werden als behandlungsbedürftige Problemzonen empfunden. Muss man sich unters Messer legen? Die Ultraschall-Kavitation im bodySpa ist eine schmerzfreie, nicht-invasive Alternative zur Fettabsaugung.

Ab Januar 2011 bietet das Lady Figur- und Gesundheitsstudio in Kempten/Allgäu ein bodySpa by Marcella Kren. Das Angebot umfasst die lokale Fettreduktion mittels eines modernen und dermatologisch getesteten Verfahrens, der Ultraschall-Kavitation. Mit Hilfe von Ultraschallwellen besonderer Frequenzen werden die einzelnen Fettzellen innerhalb der Fettdepots aufgespalten und laufen quasi aus. Das ausgelaufene Fett wird über das lymphatische System abtransportiert und durch die natürlichen Stoffwechselvorgänge ausgeschieden.

„Ich als Arzt empfehle zur Unterstützung der Körperfett- und Gewichtsreduzierung, als auch der Umfangreduzierung der so genannten Problemzonen, wie Ober-und Unterbauch, Hüfte, Oberschenkel oder Reiterhosen, die Ultraschallkavitation“, so Dr. med. Michael Aprin, Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilkunde aus Parkstein. „Die bodyspa Methode empfinde ich als besonders geeignet, da sie umfassend auf die Bedürfnisse des Einzelnen eingeht und ihn bzw. sie mit den wichtigen Tipps und Ratschlägen bezüglich Ernährung und Stoffwechselsteigerung versorgt. Ich als Mediziner bin von der Wirkungsweise der bodyspa Methode überzeugt.“

Die Vorteile der bodyspa-Behandlung liegen ganz klar auf der Hand: sie ist schmerzfrei, nicht-invasiv, benötigt keine Vorbehandlung, keine Medikamente, keine Narkose und keine Kompressionsverbände. Mit einem Ultraschallkopf wird über die zu behandelnden Stellen gestrichen. Auch danach sind keine Vorsichtsmaßnahmen zu beachten, der Alltag kann ganz normal weitergehen. Das Hautbild verbessert sich, Cellulite wird gemindert und der Bauchumfang wird reduziert. Begeisterte Anwenderinnen berichten von sensationellen Ergebnissen: bis zu 12 cm weniger Bauchumfang nach nur 3 Sitzungen!

Die Anzahl der benötigten Behandlungen ist abhängig von der Lage und der Größe der Problemzonen sowie den körperlichen Voraussetzungen. Doch alle Anwenderinnen berichten bereits nach der Erstbehandlung über sicht- und fühlbare Erfolge. Das Lady Figur- und Gesundheitsstudio in Kempten bietet die Möglichkeit, sich in einem persönlichen Gespräch individuell und unverbindlich beraten zu lassen.


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Frau Heike Vogl
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Über das Lady Figur- und Gesundheitsstudio

Das Lady Figur- und Gesundheitsstudio Kempten ist ein ganzheitliches, gesundheitsorientiertes Fitnessstudio nur für Frauen. Es hat im Jahr 2004 als INJOY-Studio eröffnet und ist seit 2010 selbstständig. Auf über 1.000 qm finden finden die Kundinnen alles, um sich fit und gesund zu halten. Der großzügige Wellnessbereich mit 2 Saunen lädt zur Entspannung und Erholung ein. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Figurverbesserung. Es werden Kurse von myline und metabolic balance sowie das Training mit dem Slimbelly bzw. Slim Back&Legs oder Rollen-/Bandmassage und spezielles Training zur Cellulitebekämpfung angeboten. Das Highlight ist der Chipkartengesteuerte MILON Zirkel, der durch geringen Zeitaufwand und hohe Effizienz besonders berufstätige Frauen oder Mütter mit kleinen Kindern überzeugt. Vom modernen, ansprechend eingerichteten Lady Figur- und Gesundheitsstudio Kempten hat man einen herrlichen Blick auf die Alpen. Das Lady Figur- und Gesundheitsstudio Kempten befindet sich im ECE Forum Allgäu, es sind 1.000 Parkplätze vorhanden. Weitere Informationen unter www.lady-kempten.de

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